Artwork

A tartalmat a Linda Kapembeza biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Linda Kapembeza vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

Mike Obery - Building Community Through Running

1:01:13
 
Megosztás
 

Manage episode 460885592 series 2965211
A tartalmat a Linda Kapembeza biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Linda Kapembeza vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Send us a text

Mike is a dedicated runner and community builder based in Cape Town. In addition to being an accomplished ultrarunner, he serves as the Captain of Must Love Hills Runcrew and is the co-founder of Community Track Club. In this episode, we delve into how Mike began his running journey, his recent adventure in Egypt, and his experience at Ultra Trail Cape Town. We also discuss the significance of community, the power of showing up as your authentic self, and Mike’s recommendations for the best races to run in Cape Town.
Links
Ultra Trail Cape Town
George MUT
3 Peaks
Cape Town Marathon
2 Oceans Marathon
Puffer Peninsula Ultra
Comrades Ultra Marathon
A Glass Stone by Odette Haynes
City of Ghosts by Victoria Schwabb
How I Met Your Mother
Cobra Kai
Mike's Instagram
Pyramids Half Marathon
Community Track Club
Must Love Hills Run Crew

Fourth Wing by Rebacca Yarros

Support the show

  continue reading

116 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 460885592 series 2965211
A tartalmat a Linda Kapembeza biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Linda Kapembeza vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Send us a text

Mike is a dedicated runner and community builder based in Cape Town. In addition to being an accomplished ultrarunner, he serves as the Captain of Must Love Hills Runcrew and is the co-founder of Community Track Club. In this episode, we delve into how Mike began his running journey, his recent adventure in Egypt, and his experience at Ultra Trail Cape Town. We also discuss the significance of community, the power of showing up as your authentic self, and Mike’s recommendations for the best races to run in Cape Town.
Links
Ultra Trail Cape Town
George MUT
3 Peaks
Cape Town Marathon
2 Oceans Marathon
Puffer Peninsula Ultra
Comrades Ultra Marathon
A Glass Stone by Odette Haynes
City of Ghosts by Victoria Schwabb
How I Met Your Mother
Cobra Kai
Mike's Instagram
Pyramids Half Marathon
Community Track Club
Must Love Hills Run Crew

Fourth Wing by Rebacca Yarros

Support the show

  continue reading

116 epizódok

Minden epizód

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv

Hallgassa ezt a műsort, miközben felfedezi
Lejátszás