))
#4 Metta - Embracing Experience with Compassion
Manage episode 311779233 series 3183590
A tartalmat a Meditative Aiden biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Meditative Aiden vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Hey there! During my studies of mindfulness, I stumbled upon the concept of "Metta" and decided to try it out. I wanted to share what I've learned about it as I've practiced, and how it can help YOU in your day-to-day life.
The full video can be found on my YouTube channel at: https://www.youtube.com/watch?v=mwDFH1H9PYs
Don't forget that you can follow/like Meditative Aiden on Instagram and Facebook for additional content! :)
15 epizódok
Megosztás
