Artwork

A tartalmat a Travis Kemper and Happiness Institute biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Travis Kemper and Happiness Institute vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

How to Stop Being a People Pleaser

26:05
 
Megosztás
 

Archivált sorozatok ("Inaktív feed" status)

When? This feed was archived on September 07, 2023 13:31 (7M ago). Last successful fetch was on November 28, 2022 16:50 (1+ y ago)

Why? Inaktív feed status. A szervereink huzamosabb ideig nem tudtak érvényes podcast-feedet megjeleníteni.

What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.

Manage episode 333501331 series 2871412
A tartalmat a Travis Kemper and Happiness Institute biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Travis Kemper and Happiness Institute vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

On this episode of The Health & Happiness Podcast, we talk about being a people pleaser. We discuss why some people have people pleasing tendencies, the risks associated with it, and some tips on how to stop people pleasing. We also discuss some strengths and skills people pleasers tend to have, and ways to use these skills to your advantage as far as goal-setting. Lauryn shares her experience with being a chronic people pleaser, and Travis and Lauryn discuss the use of personality tests, such as The Four Tendencies, to help learn more about yourself and use your unique skills to your advantage.

https://coachcampus.com/coach-portfolios/research-papers/tracy-van-biljon-uncovering-the-make-up-of-people-pleasers/ https://www.forbes.com/sites/danschawbel/2017/09/12/gretchen-rubin-how-to-use-the-four-tendencies-to-improve-our-lives/?sh=3afb2a8c6d2b https://gretchenrubin.com/fourtendencies https://www.psychologytoday.com/us/basics/people-pleasing https://www.medicaldaily.com/people-pleaser-brain-activity-mental-stress-376139 https://greatergood.berkeley.edu/article/item/why_it_doesnt_pay_to_be_a_people_pleaser

  continue reading

94 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 

Archivált sorozatok ("Inaktív feed" status)

When? This feed was archived on September 07, 2023 13:31 (7M ago). Last successful fetch was on November 28, 2022 16:50 (1+ y ago)

Why? Inaktív feed status. A szervereink huzamosabb ideig nem tudtak érvényes podcast-feedet megjeleníteni.

What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.

Manage episode 333501331 series 2871412
A tartalmat a Travis Kemper and Happiness Institute biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Travis Kemper and Happiness Institute vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

On this episode of The Health & Happiness Podcast, we talk about being a people pleaser. We discuss why some people have people pleasing tendencies, the risks associated with it, and some tips on how to stop people pleasing. We also discuss some strengths and skills people pleasers tend to have, and ways to use these skills to your advantage as far as goal-setting. Lauryn shares her experience with being a chronic people pleaser, and Travis and Lauryn discuss the use of personality tests, such as The Four Tendencies, to help learn more about yourself and use your unique skills to your advantage.

https://coachcampus.com/coach-portfolios/research-papers/tracy-van-biljon-uncovering-the-make-up-of-people-pleasers/ https://www.forbes.com/sites/danschawbel/2017/09/12/gretchen-rubin-how-to-use-the-four-tendencies-to-improve-our-lives/?sh=3afb2a8c6d2b https://gretchenrubin.com/fourtendencies https://www.psychologytoday.com/us/basics/people-pleasing https://www.medicaldaily.com/people-pleaser-brain-activity-mental-stress-376139 https://greatergood.berkeley.edu/article/item/why_it_doesnt_pay_to_be_a_people_pleaser

  continue reading

94 epizódok

Minden epizód

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv