Artwork

A tartalmat a Chloe Brotheridge biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Chloe Brotheridge vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

Ep 214. Navigating Relationships with High Functioning Anxiety

17:20
 
Megosztás
 

Manage episode 379918558 series 2709629
A tartalmat a Chloe Brotheridge biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Chloe Brotheridge vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Let’s face it; relationships bring up all our stuff, and there is no one more annoying in the whole world than the person you love the most.

Navigating relationships with highfunctioning anxiety is hard, not only for us, but for our partner too!


Stress, anxiety, low self-esteem and trauma can hijack our emotions, while feeling anxious and on edge can mean we’re more likely to get triggered.

If you’re busy and tired (and let’s be honest, who isn’t) it’s easy to lose your temper, experience dips in your mood and get into arguments.

I’ve been with my partner for 13 years, and the first 3 years were hell because of my anxiety.


We’ve seen FIVE different relationship therapists, and I’ve read countless books. These days, we’re in a MUCH better place, and we rarely argue (even with a 6-month-old in tow).


In this podcast, I’m sharing my top tips for navigating relationships with high-functioning anxiety.


Download the Hypnotherapy Pack here www.calmer-you.com/hypnotherapy-pack



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

222 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 379918558 series 2709629
A tartalmat a Chloe Brotheridge biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Chloe Brotheridge vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Let’s face it; relationships bring up all our stuff, and there is no one more annoying in the whole world than the person you love the most.

Navigating relationships with highfunctioning anxiety is hard, not only for us, but for our partner too!


Stress, anxiety, low self-esteem and trauma can hijack our emotions, while feeling anxious and on edge can mean we’re more likely to get triggered.

If you’re busy and tired (and let’s be honest, who isn’t) it’s easy to lose your temper, experience dips in your mood and get into arguments.

I’ve been with my partner for 13 years, and the first 3 years were hell because of my anxiety.


We’ve seen FIVE different relationship therapists, and I’ve read countless books. These days, we’re in a MUCH better place, and we rarely argue (even with a 6-month-old in tow).


In this podcast, I’m sharing my top tips for navigating relationships with high-functioning anxiety.


Download the Hypnotherapy Pack here www.calmer-you.com/hypnotherapy-pack



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

222 epizódok

Minden epizód

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv