))
Ep 15: Adult Executive Function Discussion with Mary
Manage episode 348233416 series 3282672
A tartalmat a Mary Turos biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Mary Turos vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
In this episode, Mary takes a deep dive into adult executive functions and the challenges she commonly sees with her adult clients. Topics covered include:
- Feeling overwhelmed
- Inability to manage time, especially during the workday. Dealing with distractions
- How to prioritize and make progress. How much time we can actually be productive daily
- Why providing true value makes us indispensable at work
Understanding how the brain works, especially as adults, is critical to changing thinking and behavior. Hope you enjoy this discussion.
18 epizódok
Megosztás
