Artwork

A tartalmat a Valter Tamer biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Valter Tamer vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

Estou muito mais segura e centrada de mim. (com Monique Fernandes) - Temporada 2 #vidadejornadeiro - Episódio 7

59:20
 
Megosztás
 

Manage episode 312651868 series 3240457
A tartalmat a Valter Tamer biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Valter Tamer vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Nas palavras da jornadeira MONIQUE:

“Eu não viajava de avião e isso foi determinante para eu decidir entrar no processo de autoconhecimento e autodesenvolvimento. Desde então, venho em um processo de mudança, de questionamento e mudança de vida total, de workaholic para uma pessoa que tem horários para trabalhar, para se divertir.

E como eu era workaholic, não havia focado em meus relacionamentos. E quando entrei na Jornada, o principal objetivo foi trabalhar os relacionamentos.

Não pensei duas vezes para entrar na Jornada, assim que fiquei sabendo, até porque já conhecia os resultados que eu poderia ter com o Tamer.

Um dos primeiros resultados que tive com a Jornada foi sobre comunicação. O curioso é que sou comunicóloga, formada em Comunicação Social e jornalista, e aprendi coisas na Jornada que nunca aprendi na faculdade. Eu tinha um desafio muito grande de entender que a visão de mundo da outra pessoa com a qual eu me comunico pode ser diferente da minha. Aquilo explodiu a minha cabeça e ajudou a melhorar muito a minha comunicação com as outras pessoas.

Mudou a forma como eu me comunico com as outras pessoas e do jeito que eu escrevo.

E me fez entender a estrutura por trás dos meus relacionamentos que não deram certo.

Eu tive a clareza de que eu não olhava para a estrutura que sustentava uma forma de agir. E quando me dei conta disso, ficou mais fácil reverter a situação e entender onde precisava mudar.

Eu consegui descobrir sozinha, somente com os conteúdos da Jornada, que o que me impedia de conseguir o que eu queria, era eu mesma, questões ligadas a rejeição e autossabotagem. E, hoje, após a Jornada, estou aprendendo a me pegar nas ciladas da mente. Me pego em diálogo interno negativo e paro.

A Monique, antes da jornada, era muito mais ansiosa, estava bem perdida, por conta de um momento pessoal, eu estava em um momento de readaptação da minha vida. E no meio da Jornada, cheguei a conclusão de que estava em um relacionamento abusivo. E, a Monique depois da jornada, conseguiu se encontrar neste novo cenário, muito mais segura e centrada em mim.”

  continue reading

51 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 312651868 series 3240457
A tartalmat a Valter Tamer biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Valter Tamer vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Nas palavras da jornadeira MONIQUE:

“Eu não viajava de avião e isso foi determinante para eu decidir entrar no processo de autoconhecimento e autodesenvolvimento. Desde então, venho em um processo de mudança, de questionamento e mudança de vida total, de workaholic para uma pessoa que tem horários para trabalhar, para se divertir.

E como eu era workaholic, não havia focado em meus relacionamentos. E quando entrei na Jornada, o principal objetivo foi trabalhar os relacionamentos.

Não pensei duas vezes para entrar na Jornada, assim que fiquei sabendo, até porque já conhecia os resultados que eu poderia ter com o Tamer.

Um dos primeiros resultados que tive com a Jornada foi sobre comunicação. O curioso é que sou comunicóloga, formada em Comunicação Social e jornalista, e aprendi coisas na Jornada que nunca aprendi na faculdade. Eu tinha um desafio muito grande de entender que a visão de mundo da outra pessoa com a qual eu me comunico pode ser diferente da minha. Aquilo explodiu a minha cabeça e ajudou a melhorar muito a minha comunicação com as outras pessoas.

Mudou a forma como eu me comunico com as outras pessoas e do jeito que eu escrevo.

E me fez entender a estrutura por trás dos meus relacionamentos que não deram certo.

Eu tive a clareza de que eu não olhava para a estrutura que sustentava uma forma de agir. E quando me dei conta disso, ficou mais fácil reverter a situação e entender onde precisava mudar.

Eu consegui descobrir sozinha, somente com os conteúdos da Jornada, que o que me impedia de conseguir o que eu queria, era eu mesma, questões ligadas a rejeição e autossabotagem. E, hoje, após a Jornada, estou aprendendo a me pegar nas ciladas da mente. Me pego em diálogo interno negativo e paro.

A Monique, antes da jornada, era muito mais ansiosa, estava bem perdida, por conta de um momento pessoal, eu estava em um momento de readaptação da minha vida. E no meio da Jornada, cheguei a conclusão de que estava em um relacionamento abusivo. E, a Monique depois da jornada, conseguiu se encontrar neste novo cenário, muito mais segura e centrada em mim.”

  continue reading

51 epizódok

Minden epizód

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv