Artwork

A tartalmat a Szimpatika biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Szimpatika vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

Fuss okosan!

19:33
 
Megosztás
 

Manage episode 299572244 series 2968398
A tartalmat a Szimpatika biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Szimpatika vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Mi az ideális pulzusszám? Milyen cipőt válasszunk? Kell-e futóruha, vagy elég egy mackónadrág? Milyen a jó bemelegítés, nyújtás? Gamplett Gábortól, a Maraton életre és halálra c. könyv szerzőjétől kértünk tanácsokat amatőr futók számára. A sportolóval Kalmár András beszélgetett.

  continue reading

37 epizódok

Artwork

Fuss okosan!

Szimpatika

published

iconMegosztás
 
Manage episode 299572244 series 2968398
A tartalmat a Szimpatika biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Szimpatika vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Mi az ideális pulzusszám? Milyen cipőt válasszunk? Kell-e futóruha, vagy elég egy mackónadrág? Milyen a jó bemelegítés, nyújtás? Gamplett Gábortól, a Maraton életre és halálra c. könyv szerzőjétől kértünk tanácsokat amatőr futók számára. A sportolóval Kalmár András beszélgetett.

  continue reading

37 epizódok

Minden epizód

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv