Artwork

A tartalmat a The Squiggly Career biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a The Squiggly Career vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

#316 Stress Tolerance

47:43
 
Megosztás
 

Manage episode 353993611 series 1368487
A tartalmat a The Squiggly Career biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a The Squiggly Career vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

In the final episode of the Squiggly Soft Skills Series, Helen and Sarah talk about the topic of Stress Tolerance. They borrow insights from 2 books to support the conversation. Helen reads Widen the Window by Elizabeth A. Stanley PHD and Sarah reviews When the Body Says No by Gabor Mate.


Together they share insights, ideas and actions to support your stress tolerance at work.


More ways to learn about Squiggly Careers:

1. Download our Squiggly Careers PodBook: https://rb.gy/orb0n5

2. Sign-up for PodMail, a weekly summary of the latest squiggly career tools https://rb.gy/2xyo8i

3. Read our books 'The Squiggly Career' and 'You Coach You' https://www.amazingif.com/books/


If you have any questions or feedback (which we love!) you can email us at helenandsarah@squigglycareers.com


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

398 epizódok

Artwork

#316 Stress Tolerance

Squiggly Careers

284 subscribers

published

iconMegosztás
 
Manage episode 353993611 series 1368487
A tartalmat a The Squiggly Career biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a The Squiggly Career vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

In the final episode of the Squiggly Soft Skills Series, Helen and Sarah talk about the topic of Stress Tolerance. They borrow insights from 2 books to support the conversation. Helen reads Widen the Window by Elizabeth A. Stanley PHD and Sarah reviews When the Body Says No by Gabor Mate.


Together they share insights, ideas and actions to support your stress tolerance at work.


More ways to learn about Squiggly Careers:

1. Download our Squiggly Careers PodBook: https://rb.gy/orb0n5

2. Sign-up for PodMail, a weekly summary of the latest squiggly career tools https://rb.gy/2xyo8i

3. Read our books 'The Squiggly Career' and 'You Coach You' https://www.amazingif.com/books/


If you have any questions or feedback (which we love!) you can email us at helenandsarah@squigglycareers.com


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

398 epizódok

Minden epizód

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv