#44 Can Meditation Help recovery from an Injury? | Meditation Monday @MeditationDave

1:38
 
Megosztás
 

Manage episode 297773291 series 2587866
A sorozat szerzője: The YogiLab and Yogi Lab, akit a Player FM és a Player FM-közösség fedezett fel. A szerzői jogok tulajdonosa a kiadó, nem a Player FM, és a hangfájlt a kiadó osztja meg közvetlenül a saját szerveréről. A frissítések nyomonkövetéséhez koppints a Feliratkozás gombra, vagy másold be a feed URL-t egy másik podcast-appra.

We've heard meditation can calm the mind...

But can it heal the body?!

Welcome back to Meditation Monday.

Listen in as @meditationdave is a personal success story to going through deep pain with a twisted spine to being able to sit in full lotus for hours (AND deadlift nearly 3x his body weight).

Meditation can make you powerful, resilient, and strong.... mentally and physically.

Feeling motivated?

Great.

See you on the cushion.

Good luck with your practice.

🧘🏽‍♂️💰 Join the Spiritual Hustlers Club: https://www.yogilab.com/shc

🙏🏼 Sign up to do a FREE Vipassana Course: https://www.vipassanaonline.com

🌎 Connect with us @ Instagram:

https://www.instagram.com/the_yogi_lab/

Facebook:

https://www.facebook.com/theyogilab

Website:

https://www.yogilab.com

Online Courses:

https://www.yogilab.com/online-courses/

44 epizódok