))
Valódi öröm vagy álöröm?
Manage episode 299369798 series 2955292
A tartalmat a Smith Andi Coaching biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Smith Andi Coaching vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Mi az a pótcselekvés, ami leginkább jellemző rád? Amihez újra és újra visszatérsz, ha fáradtnak érzed magad, unatkozol vagy vígasztalásra vágysz? Tudod, az a bizonyos "ESCAPE" gomb, ami segít egy-egy pillnatra kimenekülni a valóságból és a nem kívánatos érzések közül?
Kinek az evés, kinek egy kapcsolat, kinek az alkohol, a kütyük vagy a sorozatok...
Sokszor ártatlan kis semmiségnek tűnik, pedig ha alaposan belegondolnál, látnád, hogy milyen magas árat fizetsz ezért.
Ahhoz, hogy több örömben legyen részed a mindennapjaid során, előbb meg kell értened, mi minden áll a valódi örömöd útjában.
Több dolog is, melyekről a későbbiekben szó lesz, de kezdjük az egyik legalattomosabbal, amire talán nem is gondolnál: ez pedig nem más, mint AZ ÁLÖRÖM.
A valódi örömeid feltérképezéséért kattints az alábbi linkre egy ajándék PDF-ért:
Az ÖRÖMTÉRKÉPET ERRŐL A LINKRŐL TUDOD LETÖLTENI.
Ha szeretnél jobban elmélyülni az általam használt modell gyakorlatában, csatlakozz hozzánk a KitalÁLOM, megcsinÁLOM nevű online klubomba:
https://smithandicoaching.com/dolgozz-velem/kitalalom-megcsinalom/
Itt tudod követni a fejleményeket:
Weboldal: https://smithandicoaching.com/
129 epizódok
Megosztás
