))
Amikor ráfüggsz a másik szeretetére
Manage episode 347454796 series 2955292
A tartalmat a Smith Andi Coaching biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Smith Andi Coaching vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Kevés tehetetlenebb érzés van annál, mint valaki olyantól várni törődést, szeretetet, figyelmet vagy elismerést, aki ezt nem tudja, vagy nem akarja az általunk vágyott módon megadni nekünk. Ilyenkor bevetünk mindent: praktikát, bűbájt, kommunikációs technikát: de minél kétségbeesettebben próbálkozunk, a másik valahogy egyre jobban eltávolodik tőlünk, miközben egyre elviselhetetlenebbül érezzük magunkat a saját bőrünkben.
De a másik oldalán állni sem kellemes ennek a képletnek: amikor folyamatosan azzal szembesülsz, hogy a másik elvárásait te nem tudod vagy akarod az ő igényei szerint kielégíteni, ám ha őszintén beszélsz erről, azzal megbántod őt: folyamatosan úgy érezheted, hogy a másik vagy önmagad között kell választanod a kapcsolatban.
Úgy tűnhet, nincs is megoldás.
Pedig van: az érzelmi függés és kiszolgáltatottság megszüntetése.
Ebben a részben arról beszélek, hogy hogyan.
Megemlítem még:
- A KitalÁLOM, megcsinÁLOM programomat, ahová itt tudsz csatlakozni (kattintható link)
- A 12 epizódot:
- A 64. epizódot
129 epizódok
Megosztás
