Büntetőkör #14 Szabó Gáborral: a jó maratoni felkészülés titkai és még sok más érdekesség

Runner’s World Büntetőkör

A tartalmat a Runner's World Magyarország and Simonyi Balázs biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Runner's World Magyarország and Simonyi Balázs vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

4y ago 1:35:30

MP3•Epizód kép

Archivált sorozatok ("Inaktív feed" status)

When? This feed was archived on January 13, 2024 12:14 (3M ago). Last successful fetch was on October 06, 2023 21:06 (7M ago)

Why? Inaktív feed status. A szervereink huzamosabb ideig nem tudtak érvényes podcast-feedet megjeleníteni.

What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.

30 éve fut, és még mindig a legjobb hazai maratonisták közé tartozik. 10 éve edzősködik, gyorslábú futócsapatába jelenleg három Spartathlon-győztes is tartozik. Mindent tud a futócipőkről, hisz hosszú éveken át dolgozott a Spuriban. Egyszerre profi és amatőr, edző és futó, és bár 44 éves, mégis szemtelenül fiatalnak néz ki. A Büntetőkörben Szabó Gábor, alias Edzőbá. Az első részben mesél az atléta életmódról, a test emlékezőtehetségéről és regenerációról, frissítésről és sérülésről, futóiskoláról, a jó maratoni felkészülés műhelytitkairól, a gyors futások hatásáról, együttfutásról, vegánságról.

70 epizódok

#Sportok #Futás #Fitnesz #Életmód #Hobbi #Táplálkozás #Runner's World Magyarország #Simonyi Balázs #Futók #Futóverseny #Maraton #Runner's World #Sport