))
Wie Narzissten dich verunsichern - Gaslighting
Manage episode 451283283 series 3362447
A tartalmat a Rudolf Wald & Nicolas Zwickl, Rudolf Wald, and Nicolas Zwickl biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Rudolf Wald & Nicolas Zwickl, Rudolf Wald, and Nicolas Zwickl vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
➡️ Besuche jetzt unsere Webseite: https://www.waldzwickl.de/podcast
In dieser Episode tauchen wir tief in das Thema Gaslighting und Narzissmus ein und zeigen dir, wie du typische Manipulationstechniken erkennen und ihnen begegnen kannst. Oft verwenden Narzissten manipulative Sätze, um andere an ihrer Wahrnehmung, ihrem Selbstwertgefühl und ihrer Realität zweifeln zu lassen – eine Praxis, die enormen Schaden anrichten kann, sowohl emotional als auch psychologisch.
Erfahre, was Gaslighting bedeutet, wie diese psychologische Manipulation funktioniert und welche Sätze typische Narzissten nutzen, um Kontrolle zu gewinnen. Wir beleuchten die tiefen Auswirkungen auf die mentale Gesundheit, die Gaslighting haben kann, und zeigen dir am Beispiel des berühmten Experiments von Ellen Langer, wie Worte und Begründungen gezielt eingesetzt werden, um Menschen zu beeinflussen.
Mit konkreten Tipps zur Abwehr von toxischem Verhalten und narzisstischen Angriffen lernst du, dich gegen emotionale Manipulation zu wappnen und deine Selbstsicherheit zu stärken. Entdecke Wege, wie du mit Humor, klaren Grenzen und emotionaler Unabhängigkeit deine Resilienz stärkst und deinem persönlichen Wachstum Vorrang gibst. Diese Episode ist dein Guide zu mehr Selbstbewusstsein und psychologischer Stärke.
108 epizódok
Megosztás
