ÚTON EDZÉSRE #020: Periodizáció Erőemelésben - Segít, Vagy Hátráltat? PowerBuilder Podcast - A Magyar Erőemelő podcast

Artwork

Sportok PowerBuilder.hu Súlyemelés Egészség és jól-lét Fitnesz

A tartalmat a PowerBuilder.hu biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a PowerBuilder.hu vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

PowerBuilder Podcast - A Magyar Erőemelő Podcast « »
ÚTON EDZÉSRE #020: Periodizáció Erőemelésben - Segít, vagy Hátráltat?

5y ago 36:16

Megosztás

MP3•Epizód kép

A tartalmat a PowerBuilder.hu biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a PowerBuilder.hu vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

A periodizáció, mint edzéstervezési koncepció elterjedése óta alapvetésnek számít, hogy az optimális fejlődés érdekében, haladóbb szinten külön kell választanunk az izomépítést és erőnövelést. Azonban ez a való életben is tényleg így van, vagy csak 'papíron'? A PowerBuilder Podcast legújabb részében a blokk periodizáció témáját járjuk körül - kritikus szemmel!

… continue reading

104 epizódok

#Sportok #PowerBuilder.hu #Súlyemelés #Egészség és jól-lét #Fitnesz

Artwork

ÚTON EDZÉSRE #020: Periodizáció Erőemelésben - Segít, vagy Hátráltat?

PowerBuilder Podcast - A Magyar Erőemelő Podcast

28 subscribers

published 5y ago

Megosztás

MP3•Epizód kép

A tartalmat a PowerBuilder.hu biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a PowerBuilder.hu vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

A periodizáció, mint edzéstervezési koncepció elterjedése óta alapvetésnek számít, hogy az optimális fejlődés érdekében, haladóbb szinten külön kell választanunk az izomépítést és erőnövelést. Azonban ez a való életben is tényleg így van, vagy csak 'papíron'? A PowerBuilder Podcast legújabb részében a blokk periodizáció témáját járjuk körül - kritikus szemmel!

… continue reading

104 epizódok

#Sportok #PowerBuilder.hu #Súlyemelés #Egészség és jól-lét #Fitnesz

Minden epizód

×

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

Hallgasson 500+ témát