))
Training for Your Best Marathon w/ Coach Jacob Oak
Manage episode 451845686 series 3618512
A tartalmat a Performance Running biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Performance Running vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
In this episode, we discuss the mental and physical side of training for your best marathon, from finding your why and shoring up your mental game, to the specifics of what makes for a great training block.
41 epizódok
Megosztás
