The Exericse/Sleep/Diet Conundrum Pain Relief Path podcast

Artwork

Fitness Dr. Pan Zhang Chronic Pain Relief Health and Well-Being Nutrition Mindset Exercise Movement Wellness

A tartalmat a Dr. Pan Zhang biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Dr. Pan Zhang vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Pain Relief Path »
The Exericse/Sleep/Diet Conundrum

10M ago 9:53

Megosztás

MP3•Epizód kép

A tartalmat a Dr. Pan Zhang biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Dr. Pan Zhang vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Have you ever been on the receiving end of the "Do Better" lecture? This lecture usually sounds like: Exercise more, sleep better, eat healthier. If you have, have you left that doctor appointment feeling inspired and hopeful...or Frustrated and angry?
Likely the latter, right?
Have you thought:
If I could, I would!
Or something along the lines of:
What a crock of Sh*t; I've tried that before and it didn't help.
Or even:
They didn't even listen to me. If they did, they would know that I can't or don't know how to do any of those things?
If that's you, I see you, friend.
And this Podcast is for you. With love, of course.

… continue reading

40 epizódok

#Fitness #Dr. Pan Zhang #Chronic #Pain #Relief #Health and Well-Being #Nutrition #Mindset #Exercise #Movement #Wellness

Artwork

The Exericse/Sleep/Diet Conundrum

Pain Relief Path

published 10M ago

Megosztás

MP3•Epizód kép

A tartalmat a Dr. Pan Zhang biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Dr. Pan Zhang vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Have you ever been on the receiving end of the "Do Better" lecture? This lecture usually sounds like: Exercise more, sleep better, eat healthier. If you have, have you left that doctor appointment feeling inspired and hopeful...or Frustrated and angry?
Likely the latter, right?
Have you thought:
If I could, I would!
Or something along the lines of:
What a crock of Sh*t; I've tried that before and it didn't help.
Or even:
They didn't even listen to me. If they did, they would know that I can't or don't know how to do any of those things?
If that's you, I see you, friend.
And this Podcast is for you. With love, of course.

… continue reading

40 epizódok

#Fitness #Dr. Pan Zhang #Chronic #Pain #Relief #Health and Well-Being #Nutrition #Mindset #Exercise #Movement #Wellness

Minden epizód

×

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

Hallgasson 500+ témát

Hallgassa ezt a műsort, miközben felfedezi