"Nem kell mindent megoldanod, engedd meg, hogy töltőre tedd magad. Megérdemled!" Szokoli Bernadett az énidőről

23:29
 
Megosztás
 

Manage episode 273536989 series 2429459
A sorozat szerzője: Csorba Anita és Szlafkai Éva, Csorba Anita, and Szlafkai Éva, akit a Player FM és a Player FM-közösség fedezett fel. A szerzői jogok tulajdonosa a kiadó, nem a Player FM, és a hangfájlt a kiadó osztja meg közvetlenül a saját szerveréről. A frissítések nyomonkövetéséhez koppints a Feliratkozás gombra, vagy másold be a feed URL-t egy másik podcast-appra.

"Nem érdemlem meg!", "Nem jár nekem". Ezek a mondatok sokszor a fejünkben keringenek, amikor előkerül az énidő fogalma, hiszen mi, nők, hajlamosak vagyunk magunkat hátrasorolni, és minden más előre: munkát, gyereket, háztartást, emberi kapcsolatokat és mi valahol a sor végén kullogunk. Jól van ez így vagy ideje átkereteznünk az énidőhöz való hozzáállásunkat? Hogyan gondolkodjunk róla, mikor és hogyan engedjük meg magunknak, milyen béklyókat kell leráznunk és mit nyerünk, ha minél több énidőt töltünk magunkkal? Egyáltalán mit is jelent az, hogy énidő? Ennek járunk utána a mai adásban szakértő vendégünkkel, Szokoli Bernadett, okleveles business coach-csal.

"Jogunk van arra, hogy énidőnk legyen, azért, mert ha feltöltődünk, akkor tudunk utána igazán nyugodtak és önmagunk lenni" - véli Bernadett.

A többi gondolatot és a mi véleményünket, megélésünket meghallgathatod az adásban.

Tartsatok velünk!

------------------------------

Tarts velünk az úton ma is, és ha még nem tetted IRATKOZZ FEL A CSATORNÁNKRA! Mindent megtudhatsz rólunk és az összes adásról a nokazuton.hu weboldalon. KÖVESS BENNÜNKET A KÖZÖSSÉGI MÉDIA CSATORNÁKON: Instagram: instagram.com/nokazutonFacebook: facebook.com/nokazuton

140 epizódok