Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!
“Ha nem foglalkozunk a gátizmunkkal, betéttel léphetünk a változókorba” Tőkés Renáta
Manage episode 305240735 series 2429459
“A pisit nem toljuk, hagyjuk kicsorogni” - meséli a beszélgetésünk egyik fontos tanulságát szakértő vendégünk, Tőkés Renáta, aki Pre- és Posztnatális edző, a Kangatraining országos vezetője és az RTM – Rectus Training Módszer egyik kidolgozója. Az Úton önmagadhoz tematikus havi kihívás októberi témája a SZEXUALITÁS - KÍVÜL, BELÜL, ennek a hétnek a fókusza pedig az altestünk megismerésén és védelmén van.
-------------------
Weboldalunk: nokazuton.hu
Kihívás: nokazuton.hu/kihivas
Instagram: instagram.com/nokazuton
Facebook: facebook.com/nokazuton
208 epizódok
Manage episode 305240735 series 2429459
“A pisit nem toljuk, hagyjuk kicsorogni” - meséli a beszélgetésünk egyik fontos tanulságát szakértő vendégünk, Tőkés Renáta, aki Pre- és Posztnatális edző, a Kangatraining országos vezetője és az RTM – Rectus Training Módszer egyik kidolgozója. Az Úton önmagadhoz tematikus havi kihívás októberi témája a SZEXUALITÁS - KÍVÜL, BELÜL, ennek a hétnek a fókusza pedig az altestünk megismerésén és védelmén van.
-------------------
Weboldalunk: nokazuton.hu
Kihívás: nokazuton.hu/kihivas
Instagram: instagram.com/nokazuton
Facebook: facebook.com/nokazuton
208 epizódok
Minden epizód
×Üdvözlünk a Player FM-nél!
A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.