The EMOTIONS Of Exercising MMOA Podcast - Physical Therapy | Fitness | Geriatrics podcast

Artwork

A tartalmat a Dustin Jones, PT, DPT, GCS, CF-L1: Physical Therapist, Dustin Jones, PT, DPT, GCS, and CF-L1: Physical Therapist biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Dustin Jones, PT, DPT, GCS, CF-L1: Physical Therapist, Dustin Jones, PT, DPT, GCS, and CF-L1: Physical Therapist vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

MMOA Podcast - Physical Therapy | Fitness | Geriatrics « »
The EMOTIONS of Exercising

2M ago 17:12

Megosztás

MP3•Epizód kép

A tartalmat a Dustin Jones, PT, DPT, GCS, CF-L1: Physical Therapist, Dustin Jones, PT, DPT, GCS, and CF-L1: Physical Therapist biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Dustin Jones, PT, DPT, GCS, CF-L1: Physical Therapist, Dustin Jones, PT, DPT, GCS, and CF-L1: Physical Therapist vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

If we know that exercising has such potent and in many times IMMEDIATE effects on mood, then the question becomes, why aren’t ALL of us doing it with no issues? Some of our older adults (and clients of all ages) think of EXERCISE like a cuss word. Yuck. They HATE it. They have a visceral reaction to it. This is known as the AFFECTIVE response of exercise. The “suck” in the middle of a hard workout hits us all differently and even KNOWING that you get to the other side. The suck can make people disengage. So how do we tackle it? Dr. Christina Prevett breaks this down.

… continue reading

805 epizódok

Artwork

The EMOTIONS of Exercising

MMOA Podcast - Physical Therapy | Fitness | Geriatrics

published 2M ago

Megosztás

MP3•Epizód kép

A tartalmat a Dustin Jones, PT, DPT, GCS, CF-L1: Physical Therapist, Dustin Jones, PT, DPT, GCS, and CF-L1: Physical Therapist biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Dustin Jones, PT, DPT, GCS, CF-L1: Physical Therapist, Dustin Jones, PT, DPT, GCS, and CF-L1: Physical Therapist vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

If we know that exercising has such potent and in many times IMMEDIATE effects on mood, then the question becomes, why aren’t ALL of us doing it with no issues? Some of our older adults (and clients of all ages) think of EXERCISE like a cuss word. Yuck. They HATE it. They have a visceral reaction to it. This is known as the AFFECTIVE response of exercise. The “suck” in the middle of a hard workout hits us all differently and even KNOWING that you get to the other side. The suck can make people disengage. So how do we tackle it? Dr. Christina Prevett breaks this down.

… continue reading

805 epizódok

Minden epizód

×

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

Hallgasson 500+ témát

Hallgassa ezt a műsort, miközben felfedezi