MMM 004 Interview with Shauna Lay

33:36
 
Megosztás
 

Manage episode 203179440 series 2140154
A sorozat szerzője: Bernadette Trujillo, akit a Player FM és a Player FM-közösség fedezett fel. A szerzői jogok tulajdonosa a kiadó, nem a Player FM, és a hangfájlt a kiadó osztja meg közvetlenül a saját szerveréről. A frissítések nyomonkövetéséhez koppints a Feliratkozás gombra, vagy másold be a feed URL-t egy másik podcast-appra.

In this episode, I interview Shauna Lay a Mindful Modern Mom of two school-age boys who is one of my absolutely amazing.

In this episode, you will learn:

How to feel emotions in your body, why it’s important and how to invite your kids to join in the exploration!

How to separate your personal parental fears from your child’s fears or lack of them.

How to encourage your kids to be more of themselves.

Mentioned in this episode:

Meditation ( App Insight timmer)

Essential Oils (Doterra)

13 epizódok