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103 | Under pressure! (Teil 1)
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Es ist mal wieder Jahresende und bei vielen wird der „Druck“ mehr: Es gibt ja noch so viel, was im alten Jahr noch erledigt werden muss! 🥵
Patrizia und Stefan sprechen deshalb in dieser Folge über das Thema „Druck“:
🔎 Was unterscheidet strukturellen Druck von emotionalem Druck?
💪🏻 Welchen Einfluss hat man auf strukturellen Druck?
🤪 Wieso „mussturbieren“ Menschen so sehr?
🤓 Warum ist der Ausstieg aus der „Mussturbation“ für die Entlastung maßgeblich entscheidend?
💆🏻 Wie beruhigt man den emotionalen Stress WIRKLICH?
Nur die Ruhe…
Wir nehmen Dir mit dieser Folge nicht Deine belebende Pace 😎 Wir zeigen Dir nur, wie Du Dein Pensum gut regulierst und dabei gelassen bleibst 😊
Viel Spaß beim Anhören 🎧
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