פרק 6: איך לא לפחד לשחרר שליטה
Manage episode 427724623 series 3494794
יש אינספור אירועים בחיים שלנו שמציפים אותנו בתחושות של חוסר אונים. לפעמים התגובה רגועה ונינוחה ולפעמים היא מתבטאת בכעס בלתי נשלט, תחושת תסכול וחוסר אונים.
למעשה, כמות האירועים היומיומיים, שמעוררים חוסר שליטה, כל כך רבה ומגוונת, שהשאלה המתבקשת היא: על מה בכלל יש לנו שליטה? וגם מה זה אומר בכלל להיות בשליטה, מתי היא מאוזנת? ולמה, למרות הכל, כדאי ללמוד לשחרר שליטה?
להצטרפות לקבוצה שקטה ב-WhatsApp:
https://chat.whatsapp.com/J0NmFb45Of1LuUOt0BfubK
[email protected] : לתגובות
עריכת סאונד - עדו בקר
צילום ועיצוב - נעה בקר
19 epizódok