Morning meditations created for women or anyone who feels called to listen. 💗 Start your day with a moment of mindfulness with the Morning Meditation for Women podcast. Whether you’re new to meditation, trying to kickstart your meditation practice, or a seasoned meditator, you’ll love these quick meditations designed to start your day with intention, love and a deep sense of peace. Brought to you by the Women’s Meditation Network and hosted by Katie Krimitsos. Get more meditation resources a ...
…
continue reading
A tartalmat a Dr. Nikki, FNP-BC, PHN, Dr. Nikki, and PHN biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Dr. Nikki, FNP-BC, PHN, Dr. Nikki, and PHN vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!
S҉T҉R҉E҉S҉S҉
MP3•Epizód kép
Manage episode 327532331 series 3241286
A tartalmat a Dr. Nikki, FNP-BC, PHN, Dr. Nikki, and PHN biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Dr. Nikki, FNP-BC, PHN, Dr. Nikki, and PHN vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Are you one of the millions of people around the world who face daily life stressors? Do you suffer from chronic stress? Do you suffer from anxiety or insomnia due to stress? Do you know that stress can affect your mental health? In this episode, I discuss different ways in which you can manage or relieve your stress. Sit back, relax, and listen 🎧. Don’t forget to share the episode with your friends and family. References: https://www.nami.org/Your-Journey/Individuals-with-Mental-Illness/Taking-Care-of-Your-Body/Managing-Stress https://www.nimh.nih.gov/health/publications/so-stressed-out-fact-sheet https://www.healthline.com/nutrition/16-ways-relieve-stress-anxiety
…
continue reading
85 epizódok
MP3•Epizód kép
Manage episode 327532331 series 3241286
A tartalmat a Dr. Nikki, FNP-BC, PHN, Dr. Nikki, and PHN biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Dr. Nikki, FNP-BC, PHN, Dr. Nikki, and PHN vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Are you one of the millions of people around the world who face daily life stressors? Do you suffer from chronic stress? Do you suffer from anxiety or insomnia due to stress? Do you know that stress can affect your mental health? In this episode, I discuss different ways in which you can manage or relieve your stress. Sit back, relax, and listen 🎧. Don’t forget to share the episode with your friends and family. References: https://www.nami.org/Your-Journey/Individuals-with-Mental-Illness/Taking-Care-of-Your-Body/Managing-Stress https://www.nimh.nih.gov/health/publications/so-stressed-out-fact-sheet https://www.healthline.com/nutrition/16-ways-relieve-stress-anxiety
…
continue reading
85 epizódok
Minden epizód
×Üdvözlünk a Player FM-nél!
A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.