))
#101. dr. Czike Klára: A meditáció segít, hogy ne ragadj bele a régi játszmákba
Manage episode 445368118 series 3288629
A tartalmat a BROCASTERZ biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a BROCASTERZ vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Dr. Czike Klára, coach és buddhista tanító, a meditáció egyik elismert szakértője. Ebben az epizódban megosztja, hogyan találkozott a meditációval és buddhizmussal, valamint hogy ezek miként egészítik ki a nyugati terápiákat az önismeret útján. Szó esik a meditáció fontosságáról, amely segít elkerülni a rossz kapcsolódásokat, valamint a testedzés és táplálkozás mellett az elme edzésének jelentőségéről. Az adás végén betekintést kapunk Klára életfeladatába és annak előzményeibe is.
Jegyzetek az adáshoz itt: https://karizma.hu/podcast/czike-klara
149 epizódok
Megosztás
