Nem szereted Magadat eléggé? - Így változtass! (Érzelmélet II. rész)

15:22
 
Megosztás
 

Manage episode 275874386 series 2815521
A sorozat szerzője: Alex Pozsa, akit a Player FM és a Player FM-közösség fedezett fel. A szerzői jogok tulajdonosa a kiadó, nem a Player FM, és a hangfájlt a kiadó osztja meg közvetlenül a saját szerveréről. A frissítések nyomonkövetéséhez koppints a Feliratkozás gombra, vagy másold be a feed URL-t egy másik podcast-appra.

Az Érzelmélet című sorozatom második részében az önszeretet kérdéséről szedtem össze nektek a gondolataimat. Nem beszélek mellé: az önszeretet baromi fontos, mert ez az érzelmeid kezelésének és megfelelő feldolgozásának az alapja. Tök mindegy, hogy néhányan azt mondják, hogy magadat szeretni para és kattos dolog. Ahogy a többi videómban, úgy ebben is igyekeztem a gyakorlatiasabb maradni és hanyagolni a sallangot. Így találtok benne három nagyon erős gyakorlatot, amit én a mai napig is alkalmazok, amikor szükségem van rá. Használjátok bátran!

--- Send in a voice message: https://anchor.fm/kapcsolo/message

23 epizódok