Céltalan vagy? - Így változtass! (tömör könyvek 10. rész: William H. McRaven - Vesd be az Ágyad)

17:29
 
Megosztás
 

Manage episode 275874384 series 2815521
A sorozat szerzője: Alex Pozsa, akit a Player FM és a Player FM-közösség fedezett fel. A szerzői jogok tulajdonosa a kiadó, nem a Player FM, és a hangfájlt a kiadó osztja meg közvetlenül a saját szerveréről. A frissítések nyomonkövetéséhez koppints a Feliratkozás gombra, vagy másold be a feed URL-t egy másik podcast-appra.

A tömör könyvek sorozatom 10. részében William H. McRaven - Vesd be az Ágyad című könyvét foglaltam össze. Főként azért tartom nagyon hasznosnak ezt a könyvet, mert a szerző betekintést enged a Navy SEAL-ek gondolkodásmódjába, ami nem csak harchelyzetben, de a mindennapi életben is nagy hasznodra válhat.

Bemutatja azt, hogy miért játszanak döntő szerepet az apró szokásaid abban, hogy mennyire vagy hatékony, hogy milyen a hozzáállásod, és hogy mennyi motivációt tudsz magadba táplálni, amikor meg kell csinálnod valamit.

Mindezt a saját SEAL kiképzésén szerzett tapasztalatain keresztül adja át, ami azért érdekes, mert ez a felkészítés a mai napig a világ egyik legkeményebb katonai felkészítése. Az, aki elvégzi, egy életre bebizonyítja magának, hogy kőkemény pszichológiai és fizikai megterhelés alatt is képes leküzdeni a céltalanságát és csak arra koncentrálni, ami igazán számít.

--- Send in a voice message: https://anchor.fm/kapcsolo/message

23 epizódok