#404 - „Ich war nur noch Zuschauerin meines Lebens“ – Der Wendepunkt einer Frau, die nicht mehr konnte

Jan Bahmann Wohlfühlfigur Podcast

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4M ago 21:18

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46 Kilo abnehmen, während der Alltag weiterläuft? Für Anne schien das lange unmöglich. Nach zahllosen gescheiterten Diäten, Selbstzweifeln und gesundheitlichen Warnsignalen stand sie an einem Wendepunkt: Bluthochdruck, Schmerzen beim Aufstehen und das Gefühl, nur noch Zuschauerin im eigenen Leben zu sein. Doch dann traf sie eine Entscheidung – und alles änderte sich.
Anne erzählt, wie sie mit dem richtigen Coaching ihr Mindset transformierte, emotionale Auslöser verstand und sich selbst wieder in den Mittelpunkt stellte. Sie entdeckte neue Routinen, baute Schritt für Schritt Bewegung in ihren Alltag ein – und gewann nicht nur ihre Lebensqualität, sondern auch ihr Selbstvertrauen zurück.
🎯 Von Rückzug und Resignation hin zu Leichtigkeit, Stärke und echter Veränderung – erlebe Annes inspirierende Reise zurück ins aktive Leben!
Hier geht es zum YouTube-Video:
https://youtu.be/vbSBvL9o4OI?si=16u49j8fYQzaeqaD

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434 epizódok

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