))
Ep 26: Game Day Nutrition
Manage episode 310776933 series 3072210
A tartalmat a Grapevine CrossFit biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Grapevine CrossFit vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
With competition season opening back up, I wanted to cover some basics on what a good nutrition protocol looks like the day of a competition. IN this episode, I dive into the week of, the day before, the day of, and the day after on what I have personally used, seen, and utilized for other athletes. Please feel free to reach out if you have any questions on it! brandon@grapevinecrossfit.com
36 epizódok
Megosztás
