37: FUTÁS és sérülések: Mítoszok vs. Valóság

FizioRadar

A tartalmat a Iván Edina és Forgács-Kristóf Katalin, Iván Edina, and Forgács-Kristóf Katalin biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Iván Edina és Forgács-Kristóf Katalin, Iván Edina, and Forgács-Kristóf Katalin vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

2M ago 40:03

MP3•Epizód kép

Ebben az adásban a futásról és a futás okozta sérülésekről beszélgetünk. Sok tévhit kering a futással kapcsolatban, különösen a sérülések kockázatairól. Mi most segítünk eloszlatni ezeket a mítoszokat, és szakirodalmi cikkek alapján tisztázni, mi is a valóság a futás hatásairól. Ne hagyjátok ki! 🏃‍♀️🎧
4:38 A futással összefüggő sérülések tényezői

5:58 Alkalmazott minőségértékelő módszerek és adatgyűjtés

8:30 Használt statisztikai alapfogalmak a könnyebb érthetőségért

11:00 Az elemzett területek és az AMSTAR minőségi értékelés

12:55 A beválasztott tanulmányok

14:07 Leggyakoribb diagnózisok, kockázati tényezők

23:35 Eredmények

30:23 Mi alapján dolgozzunk és eddzünk?

Felhasznált irodalom:

Correia, C. K., Machado, J. M., Dominski, F. H., de Castro, M. P., de Brito Fontana, H., & Ruschel, C. (2024). Risk factors for running-related injuries: An umbrella systematic review. Journal of sport and health science, 13(6), 793–804. https://doi.org/10.1016/j.jshs.2024.04.011

40 epizódok

#Tudomány #Fitnesz #Oktatás-fejlesztés #Iván Edina és Forgács-Kristóf Katalin #Forgács-Kristóf Katalin #Iván Edina #Orvostudomány