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Courir un MARATHON en tenue de POMPIER 🚒 (J’étais aux cĂŽtĂ©s de Jean-Samuel le Jour J !)

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Certains défis ne ressemblent à aucun autre : il y a quelques mois, Jean-Samuel décidait de courir le marathon de Paris en tenue de feu. Pompier et amateur de défis sportifs, il m'a contactée l'automne dernier pour échanger autour de son projet ensemble.

J'ai rencontrĂ© un homme passionnĂ© et captivant, dotĂ© d'une force d'esprit remarquable, prĂȘt Ă  tout donner pour franchir la ligne d'arrivĂ©e du marathon de Paris... son tout premier ! Le jour de la course, j'Ă©tais face Ă  un Jean-Samuel dĂ©terminĂ©, que rien ne pouvait arrĂȘter. Aujourd'hui, c'est l'heure du feedback !
Pourquoi Jean-Samuel s'est-il lancĂ© un tel dĂ©fi ? Comment s'est-il prĂ©parĂ© aux contraintes liĂ©es Ă  la tenue de feu ? Comment a-t-il gĂ©rĂ© la course dans des conditions de chaleur extrĂȘmes ? Rejoignez notre discussion pour plonger dans les dĂ©tails de cette aventure humaine et sportive exceptionnelle !

Bienvenue dans ce nouvel Ă©pisode d'Endorphine âšĄïž

Pour découvrir mes vidéos autour de la course à pied :

www.youtube.com/@RunningAddict

Pour lire mes articles de blog dédiés à la course à pied :

https://www.running-addict.fr

Pour lancer ton propre plan d’entraĂźnement personnalisĂ© :

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Pour suivre mes conseils et mon aventure running au quotidien :

https://www.instagram.com/runningaddictfr

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