Artwork

A tartalmat a Ariana Scalfo and Complete Human Performance: The Leader in Multisport Coaching biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Ariana Scalfo and Complete Human Performance: The Leader in Multisport Coaching vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

Susan Lopez: The Tactical Dietitian

1:02:33
 
Megosztás
 

Manage episode 409913704 series 84249
A tartalmat a Ariana Scalfo and Complete Human Performance: The Leader in Multisport Coaching biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Ariana Scalfo and Complete Human Performance: The Leader in Multisport Coaching vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Susan Lopez MS, RDN, CSSD, LD, TSAC*F is a Registered Dietitian working for a Special Operations unit, and boy does she have some fascinating insight for hybrid and tactical athletes.

Susan outlines the different strategies she uses for the two most common athlete archetypes she encounters in Special Operations, including approaching protein intake, total calories, supplementation, and working around their difficult and unpredictable lifestyles. Learn how she provides for her team by protecting their health and performance in the now, and designing their intake and supplement protocols to support their health and longevity in the military.

Follow Susan on In1stagram at @tactical.dietitian

  continue reading

166 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 409913704 series 84249
A tartalmat a Ariana Scalfo and Complete Human Performance: The Leader in Multisport Coaching biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Ariana Scalfo and Complete Human Performance: The Leader in Multisport Coaching vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Susan Lopez MS, RDN, CSSD, LD, TSAC*F is a Registered Dietitian working for a Special Operations unit, and boy does she have some fascinating insight for hybrid and tactical athletes.

Susan outlines the different strategies she uses for the two most common athlete archetypes she encounters in Special Operations, including approaching protein intake, total calories, supplementation, and working around their difficult and unpredictable lifestyles. Learn how she provides for her team by protecting their health and performance in the now, and designing their intake and supplement protocols to support their health and longevity in the military.

Follow Susan on In1stagram at @tactical.dietitian

  continue reading

166 epizódok

Όλα τα επεισόδια

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv