))
When You Feel Stressed, Do These 17 Things To Get Rid Of It | Episode 5 By Ashwini Pareek
Manage episode 336264191 series 3248045
A tartalmat a Ashwini Pareek biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Ashwini Pareek vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
I have mentioned 17 things you can do to less the level of stress in your life. These 17 things works well on any type of stress. I have categorize these 17 in 4 segments which are- 1. Short term techniques, 2. Long term techniques, 3. Fast acting techniques, 4. Techineques engaged in problem coping. This is an great episode of Aspa Zone By Ashwini Pareek. Will improve your mental state definitely. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/aspazone/message Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/aspazone/support
…
continue reading
16 epizódok
Megosztás
