))
運動の三要素でオリジナル体操を再度紐解く その１
Manage episode 384868939 series 3163271
A tartalmat a asakiz biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a asakiz vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
運動の三要素として挙げた
柔軟性・可動性・安定性の観点から、
以前私たちが考案した、
オリジナル体操の動きを再度紐解いてみました。
今回は、
半歩前荷重と各部の回旋運動についてです。
312 epizódok
Megosztás
