Artwork

A tartalmat a An Irishman Abroad biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a An Irishman Abroad vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

What All Runners Need To Eat - Irishman Running Abroad

30:28
 
Megosztás
 

Manage episode 429311747 series 1539691
A tartalmat a An Irishman Abroad biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a An Irishman Abroad vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
What should every runner have in their grocery cart every week without fail? If temptation is an issue for you, having Sonia’s shopping list to keep you on the straight and narrow, it might be the difference between a diet PB and a DNF. This week she opens her cupboards and lets us see what’s inside. What foods will always work for a runner trying to fuel while on holidays or on business. Sonia has been getting this side of training right for years. Let her share her tips, tricks and dietary life hacks with you in the one of a kind episode. Email [email protected] For more chat, craic and access to the full list of groceries recon’s Sonia just click here www.patreon.com/irishmanabroad
  continue reading

549 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 429311747 series 1539691
A tartalmat a An Irishman Abroad biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a An Irishman Abroad vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
What should every runner have in their grocery cart every week without fail? If temptation is an issue for you, having Sonia’s shopping list to keep you on the straight and narrow, it might be the difference between a diet PB and a DNF. This week she opens her cupboards and lets us see what’s inside. What foods will always work for a runner trying to fuel while on holidays or on business. Sonia has been getting this side of training right for years. Let her share her tips, tricks and dietary life hacks with you in the one of a kind episode. Email [email protected] For more chat, craic and access to the full list of groceries recon’s Sonia just click here www.patreon.com/irishmanabroad
  continue reading

549 epizódok

كل الحلقات

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv

Hallgassa ezt a műsort, miközben felfedezi
Lejátszás