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Podcast SANTÉ dédié aux personnes qui souffrent d’hypothyroïdie et de fatigue chronique malgré des analyses dans les « normes »

Je m’appelle Anthony et je suis thérapeute en santé holistique. Formé en naturopathie en nutrition, micro nutrition et en préparation physique et mentale.

Chaque semaine je vais te partager des astuces et conseils pour que te permettre de sortir des symptômes de l’hypothyroïdie et de la fatigue chronique avec une vision holistique du corps et de la santé.

On va parler de nutrition, d’hormones, de digestion, de gestion du stress, de fatigue chronique, d’activité physique adaptée, etc.
Rejoins moi sur Instagram c’est là où je poste du contenu tous les jours

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Je m’appelle Anthony et je suis thérapeute en santé holistique. Formé en naturopathie en nutrition, micro nutrition et en préparation physique et mentale.

Chaque semaine je vais te partager des astuces et conseils pour que te permettre de sortir des symptômes de l’hypothyroïdie et de la fatigue chronique avec une vision holistique du corps et de la santé.

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Alla avsnitt

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Dans cet épisode je te parle de cette peur injustifiée des glucides et des conséquences néfastes à long terme des régimes d’éviction des glucides. Notamment dans le cadre de l’hypothyroïdie. Podcast pour toutes les personnes qui veulent inverser leurs symptômes d’hypothyroïdie malgré des analyses dans les normes. Suis moi sur insta : https://www.instagram.com/vitaliki__/profilecard/?igsh=bW9vem04YTEyb29t…
 
Le frilosité en particulier aux extrémités est un des symptômes les plus handicapant de l’hypothyroïdie. On en arrive à redouter puis détester l’hiver à cause de cela. Aujourd’hui je t’explique pourquoi tu as cette frilosité excessive et je te partage deux exercices de respiration qui vont t’aider ! ——- Podcast pour toutes les personnes qui veulent guérir de leurs symptômes d’hypothyroïdie malgré des analyses dans les normes. Suis moi sur insta : https://www.instagram.com/vitaliki__/profilecard/?igsh=bW9vem04YTEyb29t…
 
Souvent négligés, ou sous-estimés, les produits animaux sont pourtant importants pour apporter de nombreux nutriments indispensables pour la santé de la thyroïde. Podcast pour toutes les personnes qui veulent guérir de leurs symptômes d’hypothyroïdie malgré des analyses dans les normes. Suis moi sur insta : https://www.instagram.com/vitaliki__/profilecard/?igsh=bW9vem04YTEyb29t…
 
Dans cette épisode je t’explique pourquoi la TSH, test référence de la thyroïde est bien souvent inutile et non fiable. Pourtant si il est dans les normes, l’investigation s’arrêtera là alors que toi tu as tous les symptômes de l’hypothyroïdie —— Podcast pour toutes les personnes qui veulent guérir de leurs symptômes d’hypothyroïdie malgré des analyses dans les normes. Suis moi sur insta : https://www.instagram.com/vitaliki__/profilecard/?igsh=bW9vem04YTEyb29t…
 
Les symptômes de l’hypothyroïdie sont variés mais certains reviennent régulièrement et doivent vous alerter si ils sont présents de manière chronique. N.B : Dans le podcast j’ai oublié de parler des troubles de l’humeur et d’un état dépressif qui est souvent présent chez les hypothyroïdiens. Podcast pour toutes les personnes qui veulent guérir de leurs symptômes d’hypothyroïdie malgré des analyses dans les normes. Suis moi sur insta : https://www.instagram.com/vitaliki__/profilecard/?igsh=bW9vem04YTEyb29t…
 
Je te partage dans cet épisode des idées reçues que tu as probablement déjà entendu en terme d alimentation lorsqu’on a de l’hypothyroïdie. Podcast pour toutes les personnes qui veulent guérir de leurs symptômes d’hypothyroïdie malgré des analyses dans les normes. Suis moi sur insta : https://www.instagram.com/vitaliki__/profilecard/?igsh=bW9vem04YTEyb29t…
 
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