How to tips to live L.E.A.N .
Mind megjelölése nem lejátszottként
Manage series 3258055
A tartalmat a Shelly Houska biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Shelly Houska vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Get the latest scientific information on health and wellness strategies, tips and tools through on how to live L.E.A.N— L = lifestyle - how we live, E = exercise - how we move, A = attitude - how we think and N = nutrition - how we eat. These are the 4 dimensions of LEAN program. You’ll learn a new healthy, sustainable and realistic way of living from a Dr. Sears Wellness Institute Master Certified LE.A.N coach so you get real long-term results from eating real foods!
…
continue reading
20 epizódok