))
Working Out, Working In: Melding Exercise and Mindfulness
Mind megjelölése nem lejátszottként
Manage series 3155678
A tartalmat a Collin Christensen biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Collin Christensen vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
The mind exists within the body, so why do we train the two separately? Explore the power of our bodies to act as a gateway by which we can explore and improve our mental health through the integration of mindfulness practices with exercise.
…
continue reading
2 epizódok
Megosztás
