The Motivational Dude Podcast
Mind megjelölése nem lejátszottként
Manage series 3103870
A tartalmat a Ross Anderson biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Ross Anderson vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
The Motivational Dude Podcast is for those who seek to create a happy, healthy and fulfilling life! Each week your host Ross Anderson (The Motivational Dude!) will explore the disciplines necessary for you to optimise your mind and body and outline the practical steps you need to take to do so. All delivered with the perfect balance of silly, serious and science! Topics will include nutrition, neuroscience, sleep, meditation, gut health, fitness, motivation and more. Ross is a psychologist and wellbeing expert. His passion is the science and wisdom of wellbeing; his purpose, to optimise lives.
…
continue reading
25 epizódok