When a young Eva Kollisch arrives as a refugee in New York in 1940, she finds a community among socialists who share her values and idealism. She soon discovers ‘the cause’ isn’t as idyllic as it seems. Little does she know this is the beginning of a lifelong commitment to activism and her determination to create radical change in ways that include belonging, love and one's full self. In addition to Eva Kollisch’s memoirs Girl in Movement (2000) and The Ground Under My Feet (2014), LBI’s collections include an oral history interview with Eva conducted in 2014 and the papers of Eva’s mother, poet Margarete Kolllisch, which document Eva’s childhood experience on the Kindertransport. Learn more at www.lbi.org/kollisch . Exile is a production of the Leo Baeck Institute , New York | Berlin and Antica Productions . It’s narrated by Mandy Patinkin. Executive Producers include Katrina Onstad, Stuart Coxe, and Bernie Blum. Senior Producer is Debbie Pacheco. Associate Producers are Hailey Choi and Emily Morantz. Research and translation by Isabella Kempf. Sound design and audio mix by Philip Wilson, with help from Cameron McIver. Theme music by Oliver Wickham. Voice acting by Natalia Bushnik. Special thanks to the Kollisch family for the use of Eva’s two memoirs, “Girl in Movement” and “The Ground Under My Feet”, the Sophia Smith Collection at Smith College and their “Voices of Feminism Oral History Project”, and Soundtrack New York.…
Player FM - Internet Radio Done Right
15 subscribers
Checked 23h ago
הוסף לפני four שנים
A tartalmat a Lanke Broeders en Nieke van der Hoff, Lanke Broeders, and Nieke van der Hoff biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Lanke Broeders en Nieke van der Hoff, Lanke Broeders, and Nieke van der Hoff vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!
))
Podcastok, amelyeket érdemes meghallgatni
SZPONZORÁLT
't Geluksmoment
Mind megjelölése nem lejátszottként
Manage series 2919385
A tartalmat a Lanke Broeders en Nieke van der Hoff, Lanke Broeders, and Nieke van der Hoff biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Lanke Broeders en Nieke van der Hoff, Lanke Broeders, and Nieke van der Hoff vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
We ‘moeten’ veel te veel. Presteren, familie bezoeken, vriendschappen onderhouden, gezond eten, goed voor de dag komen, aardig en behulpzaam zijn… Het is hoog tijd hier verandering in te brengen. Lanke is natuurgeneeskunde en specialist in chronische klachten. Samen met haar dochter Nieke maakt ze elke twee weken een nieuwe aflevering met één doel: geluksmomenten creëeren! Elke aflevering ‘moet’ je weer wat minder van jezelf. Wist je dat dit hét ingrediënt is om chronische klachten op te lossen? Meer hierover in onze podcast 🌿 Nieuwsgierig naar Lanke? Kijk eens op www.lanke.nl
…
continue reading
134 epizódok
Megosztás
Mind megjelölése nem lejátszottként
Manage series 2919385
A tartalmat a Lanke Broeders en Nieke van der Hoff, Lanke Broeders, and Nieke van der Hoff biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Lanke Broeders en Nieke van der Hoff, Lanke Broeders, and Nieke van der Hoff vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
We ‘moeten’ veel te veel. Presteren, familie bezoeken, vriendschappen onderhouden, gezond eten, goed voor de dag komen, aardig en behulpzaam zijn… Het is hoog tijd hier verandering in te brengen. Lanke is natuurgeneeskunde en specialist in chronische klachten. Samen met haar dochter Nieke maakt ze elke twee weken een nieuwe aflevering met één doel: geluksmomenten creëeren! Elke aflevering ‘moet’ je weer wat minder van jezelf. Wist je dat dit hét ingrediënt is om chronische klachten op te lossen? Meer hierover in onze podcast 🌿 Nieuwsgierig naar Lanke? Kijk eens op www.lanke.nl
…
continue reading
134 epizódok
Minden epizód
×
Tijd, het is een interessant fenomeen. Niet allerminst omdat wijzelf de nou net weer eens hebben ondervonden hoe subjectief de ervaring van tijd is. Het was je misschien al opgevallen: we zijn een week te laat met de podcast. Opeens waren er drie weken voorbijgegaan, terwijl dat niet zo voelde! En dan ook nog eens precies op het moment dan Lanke drie nieuwe klokken kreeg, waarvan een nu om haar pols zit. Al kan het ook heel gezond zijn die tijd niet zo te voelen, want daar gaat het vandaag over: tijd en stress en de innige relatie tussen de twee. Sommigen komen altijd op het nimmertje op tijd (lees: net te laat 😂), wat betekent dat eigenlijk? En waarom willen we überhaupt zo graag op tijd komen, waarvoor we onszelf en elkaar zo goed kunnen opjutten? Allereerst kan de reden hiervoor sociaal zijn. Je wilt niet gezien worden als die gene die altijd te laat komt, of je wilt de ander niet teleurstellen door er niet op tijd te zijn. Maar er is nog een reden waardoor tijd ons zoveel stress kan geven, iets wat veel van ons onbewust drijft. Wat het is? Dat hoor je natuurlijk in de podcast ‘t Geluksmoment, aflevering 134. Het doel van ‘t geluksmoment Chronische klachten oplossen, dat is ons doel. En dat doen we niet vóór jou, maar mét jou. In haar jaren als natuurgeneeskundige heeft Lanke ontdekt wat er aan fysieke, mentaal-emotionele en spirituele chronische klachten ten grondslag ligt waardoor je ze maar niet krijgt opgelost. Er ligt zoveel druk op je, dat je lichaam jou niet gezond kan maken of houden. In deze grondoorzaak ligt ook meteen de oplossing: We mogen gaan ontdekken waar we druk op onszelf leggen en nieuwe manieren vinden om met ons zelf en anderen om te gaan. In deze podcast hoor je niet alleen succesverhalen van opgeloste klachten, ook krijg je elke twee weken weer een onderwerp waarmee je zelf iets kunt doen. Elke aflevering bezorgt je wat ontspanning, je lichaam wat energie en je hart een geluksmoment! Lanke en Nieke Wij, Lanke Broeders en Nieke van der Hoff, zijn moeder en dochter. We werken samen om jou gezonder te laten worden op drie niveaus: fysiek, mentaal-emotioneel en spiritueel. Dit doen we met deze podcast, waarin je elke twee weken kunt aanschuiven bij ons aan tafel. Maar er gebeurt nog veel meer! We schrijven nu samen aan Lankes tweede boek: ‘Een nieuw brein’. Hier in dit boek gaan we voor het eerst de methode van Lanke delen die ze ontwikkeld heeft om chronische klachten op te lossen. Wil je alvast een tipje van de sluier lichten? Klik hier: https://lanke.nl/nieuwboek/ Gratis kennismakingsgesprek met Lanke? Dat kan! Klik hier en maak een afspraak: https://lanke.nl/gezond-gesprek/ Uitgeluisterd? Lees hier verder: Lankes blogs https://lanke.nl/blog/…
Is ouder worden voor jou iets moois of heb je soms het gevoel af te takelen? Ouder worden kan stress geven, alleen al door het idee dat het leven eindig is en er nog zoveel dingen zijn die je wilt doen. Maar geen stress 🙃 we hebben er een podcastaflevering aan gewijd. Ouder worden kan je al stress geven als je jong bent en al helemaal als je echt ouder wordt. Opeens zie je rimpels in je gezicht verschijnen, voel je minder energie in je lijf en merk je dat je sommige dingen niet meer kan of anders moet gaan doen. Misschien denk je wel ‘Hé bah, ik zie er steeds ouder uit’, of in Lankes geval: ‘Ik raak in verval!’ 😱 De manier waarop we naar ouder worden kijken, onze mindset, zorgt ervoor dat het ons veel stress en negatieve gevoelens kan opleveren. Ouder worden hoeft helemaal niet gepaard te gaan met verval, klachten en met minder vrijheid en regie. In deze podcastaflevering bespreken we hoe ouder worden ons stress geeft, Nieke als 26-jarige en Lanke als bijna zestiger. Op het einde van de aflevering bleven er maar leuke tips in ons opkomen, waardoor we in totaal met 7 tips 💡eindigen voor het oplossen van stress en negativiteit rondom ouder worden. Het doel van ‘t geluksmoment Chronische klachten oplossen, dat is ons doel. En dat doen we niet vóór jou, maar mét jou. In haar jaren als natuurgeneeskundige heeft Lanke ontdekt wat er aan fysieke, mentaal-emotionele en spirituele chronische klachten ten grondslag ligt waardoor je ze maar niet krijgt opgelost. Er ligt zoveel druk op je, dat je lichaam jou niet gezond kan maken of houden. In deze grondoorzaak ligt ook meteen de oplossing: We mogen gaan ontdekken waar we druk op onszelf leggen en nieuwe manieren vinden om met ons zelf en anderen om te gaan. In deze podcast hoor je niet alleen succesverhalen van opgeloste klachten, ook krijg je elke twee weken weer een onderwerp waarmee je zelf iets kunt doen. Elke aflevering bezorgt je wat ontspanning, je lichaam wat energie en je hart een geluksmoment! Lanke en Nieke Wij, Lanke Broeders en Nieke van der Hoff, zijn moeder en dochter. We werken samen om jou gezonder te laten worden op drie niveaus: fysiek, mentaal-emotioneel en spiritueel. Dit doen we met deze podcast, waarin je elke twee weken kunt aanschuiven bij ons aan tafel. Maar er gebeurt nog veel meer! We schrijven nu samen aan Lankes tweede boek: ‘Een nieuw brein’. Hier in dit boek gaan we voor het eerst de methode van Lanke delen die ze ontwikkeld heeft om chronische klachten op te lossen. Wil je alvast een tipje van de sluier lichten? Klik hier: https://lanke.nl/nieuwboek/ Gratis kennismakingsgesprek met Lanke? Dat kan! Klik hier en maak een afspraak: https://lanke.nl/gezond-gesprek/ Uitgeluisterd? Lees hier verder: Lankes blogs https://lanke.nl/blog/…
Een chronische klacht vraagt vaak een oplossing die je misschien niet meteen verwacht. Elke chronische klacht bestaat op drie niveaus: fysiek (lichaam), mentaal-emotioneel (gedachten en emoties) en spiritueel (gevoel). Ook al merk je dit zelf niet altijd! Deze klachten ontstaan langzaam, laagje voor laagje en er spelen altijd veel verschillende factoren een rol, zowel fysieke als mentaal-emotionele als spirituele. Om een chronische klacht op te lossen heb je naar je hele gezondheid te kijken, niet alleen naar de plek waar de klacht tot uiting komt. Deze aflevering gaat over een aanpak op drie niveaus en waarom en hoe deze werkt bij chronische klachten. Het doel van ‘t geluksmoment Chronische klachten oplossen, dat is ons doel. En dat doen we niet vóór jou, maar mét jou. In haar jaren als natuurgeneeskundige heeft Lanke ontdekt wat er aan fysieke, mentaal-emotionele en spirituele chronische klachten ten grondslag ligt waardoor je ze maar niet krijgt opgelost. Er ligt zoveel druk op je, dat je lichaam jou niet gezond kan maken of houden. In deze grondoorzaak ligt ook meteen de oplossing: We mogen gaan ontdekken waar we druk op onszelf leggen en nieuwe manieren vinden om met ons zelf en anderen om te gaan. In deze podcast hoor je niet alleen succesverhalen van opgeloste klachten, ook krijg je elke twee weken weer een onderwerp waarmee je zelf iets kunt doen. Elke aflevering bezorgt je wat ontspanning, je lichaam wat energie en je hart een geluksmoment! Lanke en Nieke Wij, Lanke Broeders en Nieke van der Hoff, zijn moeder en dochter. We werken samen om jou gezonder te laten worden op drie niveaus: fysiek, mentaal-emotioneel en spiritueel. Dit doen we met deze podcast, waarin je elke twee weken kunt aanschuiven bij ons aan tafel. Maar er gebeurt nog veel meer! We schrijven nu samen aan Lankes tweede boek: ‘Een nieuw brein’. Hier in dit boek gaan we voor het eerst de methode van Lanke delen die ze ontwikkeld heeft om chronische klachten op te lossen. Wil je alvast een tipje van de sluier lichten? Klik hier: https://lanke.nl/nieuwboek/ Gratis kennismakingsgesprek met Lanke? Dat kan! Klik hier en maak een afspraak: https://lanke.nl/gezond-gesprek/ Uitgeluisterd? Lees hier verder: Lankes blogs https://lanke.nl/blog/…
Elke chronische klacht heeft meerdere ingangen om opgelost te worden. Vaak ligt de beste oplossing op een heel andere plek dan verwacht! Een klacht heeft namelijk altijd drie niveaus. Een fysieke klacht is bijvoorbeeld nooit alleen fysiek, maar heeft ook een mentaal-emotionele en zelfs spirituele uitwerking. Denk alleen al aan sombere gevoelens of negatieve gedachten die gepaard kunnen gaan met een aanhoudende fysieke klacht. Ook kan dit een fysieke klacht juist veroorzaken of versterken, doordat negatieve gedachten bijvoorbeeld kramp en stress met zich mee kunnen brengen. Er zijn ontelbaar veel verbindingen tussen je fysieke, mentaal-emotionele en spirituele niveau en samen geven ze vorm aan je gezondheid. In deze podcastaflevering nodigen we je uit om op een andere manier naar je klacht te kijken en de drie verschillende niveaus te ontdekken. En misschien kun je na deze aflevering ook al een klein stapje nemen om één van deze nieuwe ingangen te gebruiken om je klacht te verlichten! ⭐️ Het doel van ‘t geluksmoment Chronische klachten oplossen, dat is ons doel. En dat doen we niet vóór jou, maar mét jou. In haar jaren als natuurgeneeskundige heeft Lanke ontdekt wat er aan fysieke, mentaal-emotionele en spirituele chronische klachten ten grondslag ligt waardoor je ze maar niet krijgt opgelost. Er ligt zoveel druk op je, dat je lichaam jou niet gezond kan maken of houden. In deze grondoorzaak ligt ook meteen de oplossing: We mogen gaan ontdekken waar we druk op onszelf leggen en nieuwe manieren vinden om met ons zelf en anderen om te gaan. In deze podcast hoor je niet alleen succesverhalen van opgeloste klachten, ook krijg je elke twee weken weer een onderwerp waarmee je zelf iets kunt doen. Elke aflevering bezorgt je wat ontspanning, je lichaam wat energie en je hart een geluksmoment! Lanke en Nieke Wij, Lanke Broeders en Nieke van der Hoff, zijn moeder en dochter. We werken samen om jou gezonder te laten worden op drie niveaus: fysiek, mentaal-emotioneel en spiritueel. Dit doen we met deze podcast, waarin je elke twee weken kunt aanschuiven bij ons aan tafel. Maar er gebeurt nog veel meer! We schrijven nu samen aan Lankes tweede boek: ‘Een nieuw brein’. Hier in dit boek gaan we voor het eerst de methode van Lanke delen die ze ontwikkeld heeft om chronische klachten op te lossen. Wil je alvast een tipje van de sluier lichten? Klik hier. Gratis kennismakingsgesprek met Lanke? Dat kan! Klik hier en maak een afspraak. Uitgeluisterd? Lees hier verder: Lankes blogs…
Het beste voornemen dat je dit jaar kunt maken, is om jezelf niet nog meer druk op te leggen. Niet wéér iets wat je van jezelf moet. En dat is lastig, want soms is het net alsof je niet meer zo goed weet hoe je iets kunt doen zónder te moeten. Het is verleidelijk om jezelf druk op te leggen om iets goeds te bereiken, zoals je doet met de meeste goede voornemens. Je kunt doelen stellen als gezonder eten, meer sporten of meer tijd vrijmaken voor een hobby, waar al gauw het woordje ‘moeten’ bij tevoorschijn kan komen. Maar als je niets meer hoeft, krijg je dan überhaupt nog wel wat gedaan? Het korte antwoord is ja. ‘Moeten’ zit achter zoveel dingetjes verstopt en doen we het zo automatisch, dat je het niet altijd opmerkt. Daarom hebben wij in deze aflevering 5 ‘moetens’ alvast voor ons allemaal bedacht die we komend jaar niet meer gaan hoeven. Het doel van ‘t geluksmoment Chronische klachten oplossen, dat is ons doel. En dat doen we niet vóór jou, maar mét jou. In haar jaren als natuurgeneeskundige heeft Lanke ontdekt wat er aan fysieke, mentaal-emotionele en spirituele chronische klachten ten grondslag ligt waardoor je ze maar niet krijgt opgelost. Er ligt zoveel druk op je, dat je lichaam jou niet gezond kan maken of houden. In deze grondoorzaak ligt ook meteen de oplossing: We mogen gaan ontdekken waar we druk op onszelf leggen en nieuwe manieren vinden om met ons zelf en anderen om te gaan. In deze podcast hoor je niet alleen succesverhalen van opgeloste klachten, ook krijg je elke twee weken weer een onderwerp waarmee je zelf iets kunt doen. Elke aflevering bezorgt je wat ontspanning, je lichaam wat energie en je hart een geluksmoment! Lanke en Nieke Wij, Lanke Broeders en Nieke van der Hoff, zijn moeder en dochter. We werken samen om jou gezonder te laten worden op drie niveaus: fysiek, mentaal-emotioneel en spiritueel. Dit doen we met deze podcast, waarin je elke twee weken kunt aanschuiven bij ons aan tafel. Maar er gebeurt nog veel meer! We schrijven nu samen aan Lankes tweede boek: ‘Een nieuw brein’. Hier in dit boek gaan we voor het eerst de methode van Lanke delen die ze ontwikkeld heeft om chronische klachten op te lossen. Wil je alvast een tipje van de sluier lichten? Klik hier. Gratis kennismakingsgesprek met Lanke? Dat kan! Klik hier en maak een afspraak. Uitgeluisterd? Lees hier verder: Lankes blogs.…
Deze aflevering gaat over de ‘einde-van-het-jaar-overdenkingen’. Het is niet gek als je juist in deze paar weken veel twijfel ervaart, veel aan het overdenken bent en aan het reflecteren op eerdere en toekomstige keuzes. Het zijn ook nog eens de donkerste dagen van het jaar, dus dat stimuleert misschien alleen maar die twijfels of negatieve gedachten. Nieke heeft er zelfs best wat stress bij ervaren en komt deze decembermaand oog in oog te staan met eerdere grote levensbeslissingen. Herken je dit zelf ook? Of vlieg je moeiteloos het nieuwe jaar in? Twijfelen is juist een kwaliteit, vindt Lanke. Ze legt in deze aflevering uit waarom en hoe je met twijfels om kunt gaan. Keuzestress, FOMO, piekeren… het komt allemaal aan bod! Het doel van ‘t geluksmoment Chronische klachten oplossen, dat is ons doel. En dat doen we niet vóór jou, maar mét jou. In haar jaren als natuurgeneeskundige heeft Lanke ontdekt wat er aan fysieke, mentaal-emotionele en spirituele chronische klachten ten grondslag ligt waardoor je ze maar niet krijgt opgelost. Er ligt zoveel druk op je, dat je lichaam jou niet gezond kan maken of houden. In deze grondoorzaak ligt ook meteen de oplossing: We mogen gaan ontdekken waar we druk op onszelf leggen en nieuwe manieren vinden om met ons zelf en anderen om te gaan. In deze podcast hoor je niet alleen succesverhalen van opgeloste klachten, ook krijg je elke twee weken weer een onderwerp waarmee je zelf iets kunt doen. Elke aflevering bezorgt je wat ontspanning, je lichaam wat energie en je hart een geluksmoment! Lanke en Nieke Wij, Lanke Broeders en Nieke van der Hoff, zijn moeder en dochter. We werken samen om jou gezonder te laten worden op drie niveaus: fysiek, mentaal-emotioneel en spiritueel. Dit doen we met deze podcast, waarin je elke twee weken kunt aanschuiven bij ons aan tafel. Maar er gebeurt nog veel meer! We schrijven nu samen aan Lankes tweede boek: ‘Een nieuw brein’. Hier in dit boek gaan we voor het eerst de methode van Lanke delen die ze ontwikkeld heeft om chronische klachten op te lossen. Wil je alvast een tipje van de sluier lichten? Klik hier. Gratis kennismakingsgesprek met Lanke? Dat kan! Klik hier en maak een afspraak. Uitgeluisterd? Lees hier verder: Lankes blogs.…
Niets symboliseert de druk van de feestdagen zo mooi als dat ene zinnetje uit het welbekende sinterklaas lied: “Vol verwachting klopt ons hart”. Dat klinkt onschuldig, lief en misschien nostalgisch, maar dat tweede woord zegt het eigenlijk al. Verwachtingen… Dat is wat de feestdagen zo stressvol kan maken. Misschien ken je het wel. Je wilt het fijn en gezellig hebben met sinterklaas, leuk de hele familie weer bij elkaar! Je ziet elkaar anders niet zo vaak, dus zo’n feestdag is belangrijk voor je. Maar plots zegt een familielid geen zin meer te hebben in dat lootjes trekken en dreigt de traditie in het water te vallen. Misschien zijn andere familieleden juist wel opgelucht. ‘Eindelijk eens een jaar niet dat hele gedoe!’ We zijn geneigd om iets te verwachten, vooral als we het heel belangrijk vinden of misschien ook wel spannend. Als je de familie liefhebt, maar niet vaak ziet, kan er veel druk op een feestdag komen te liggen. Het is heel logisch dat we verwachtingen hebben en het fijn vinden als deze uitkomen, maar het heeft ook gevolgen die minder leuk zijn. Of je nu iemand met verwachtingen bent of juist degene die er last van heeft: deze aflevering maakt jouw sinterklaas een stuk leuker/vrijer/ontspannender! Het doel van ‘t geluksmoment Chronische klachten oplossen, dat is ons doel. En dat doen we niet vóór jou, maar mét jou. In haar jaren als natuurgeneeskundige heeft Lanke ontdekt wat er aan fysieke, mentaal-emotionele en spirituele chronische klachten ten grondslag ligt waardoor je ze maar niet krijgt opgelost. Er ligt zoveel druk op je, dat je lichaam jou niet gezond kan maken of houden. In deze grondoorzaak ligt ook meteen de oplossing: We mogen gaan ontdekken waar we druk op onszelf leggen en nieuwe manieren vinden om met ons zelf en anderen om te gaan. In deze podcast hoor je niet alleen succesverhalen van opgeloste klachten, ook krijg je elke twee weken weer een onderwerp waarmee je zelf iets kunt doen. Elke aflevering bezorgt je wat ontspanning, je lichaam wat energie en je hart een geluksmoment! Lanke en Nieke Wij, Lanke Broeders en Nieke van der Hoff, zijn moeder en dochter. We werken samen om jou gezonder te laten worden op drie niveaus: fysiek, mentaal-emotioneel en spiritueel. Dit doen we met deze podcast, waarin je elke twee weken kunt aanschuiven bij ons aan tafel. Maar er gebeurt nog veel meer! We schrijven nu samen aan Lankes tweede boek: ‘Een nieuw brein’. Hier in dit boek gaan we voor het eerst de methode van Lanke delen die ze ontwikkeld heeft om chronische klachten op te lossen. Wil je alvast een tipje van de sluier lichten? Klik hier. Gratis kennismakingsgesprek met Lanke? Dat kan! Klik hier en maak een afspraak. Uitgeluisterd? Lees hier verder: Lankes blogs…
Supplementen zijn in opmars, als nooit te voren! Het is vandaag de dag zelfs best makkelijk om je eigen supplementen lijn op te zetten. Nu het herfst wordt slaan de meesten van ons in: vitamine C, D, B12… Hartstikke goed, toch? Of kan het ook kwaad? Iedereen kan en mag een andere mening over supplementen hebben, maar in deze aflevering delen wij in ieder geval een paar feitjes en stellen we een paar belangrijke vragen. Het doel van ‘t geluksmoment Chronische klachten oplossen, dat is ons doel. En dat doen we niet vóór jou, maar mét jou. In haar jaren als natuurgeneeskundige heeft Lanke ontdekt wat er aan fysieke, mentaal-emotionele en spirituele chronische klachten ten grondslag ligt waardoor je ze maar niet krijgt opgelost. Er ligt zoveel druk op je, dat je lichaam jou niet gezond kan maken of houden. In deze grondoorzaak ligt ook meteen de oplossing: We mogen gaan ontdekken waar we druk op onszelf leggen en nieuwe manieren vinden om met ons zelf en anderen om te gaan. In deze podcast hoor je niet alleen succesverhalen van opgeloste klachten, ook krijg je elke twee weken weer een onderwerp waarmee je zelf iets kunt doen. Elke aflevering bezorgt je wat ontspanning, je lichaam wat energie en je hart een geluksmoment! Lanke en Nieke Wij, Lanke Broeders en Nieke van der Hoff, zijn moeder en dochter. We werken samen om jou gezonder te laten worden op drie niveaus: fysiek, mentaal-emotioneel en spiritueel. Dit doen we met deze podcast, waarin je elke twee weken kunt aanschuiven bij ons aan tafel. Maar er gebeurt nog veel meer! We schrijven nu samen aan Lankes tweede boek: ‘Een nieuw brein’. Hier in dit boek gaan we voor het eerst de methode van Lanke delen die ze ontwikkeld heeft om chronische klachten op te lossen. Wil je alvast een tipje van de sluier lichten? Klik hier. Gratis kennismakingsgesprek met Lanke? Dat kan! Klik hier en maak een afspraak. Uitgeluisterd? Lees hier verder: Lankes blogs…
Het is niet gek als je vaker denkt aan wat nog moet gebeuren, in plaats van wat al is gedaan. Aan wat nog niet goed is, in plaats van wat je goed gedaan hebt. Je brein is geneigd om zich te focussen op het negatieve, dus het is logisch dat we allemaal vaker negatief denken dan positief. Positief denken wordt al snel naïef genoemd, en negatief denken realistisch. En dit is lang niet altijd terecht! Onderzoek wijst juist naar het tegendeel, optimisme is vaker realistisch dan pessimisme. Hoe komt het dan dat we ons zo op het negatieve focussen? Het doel van ‘t geluksmoment Chronische klachten oplossen, dat is ons doel. En dat doen we niet vóór jou, maar mét jou. In haar jaren als natuurgeneeskundige heeft Lanke ontdekt wat er aan fysieke, mentaal-emotionele en spirituele chronische klachten ten grondslag ligt waardoor je ze maar niet krijgt opgelost. Er ligt zoveel druk op je, dat je lichaam jou niet gezond kan maken of houden. In deze grondoorzaak ligt ook meteen de oplossing: We mogen gaan ontdekken waar we druk op onszelf leggen en nieuwe manieren vinden om met ons zelf en anderen om te gaan. In deze podcast hoor je niet alleen succesverhalen van opgeloste klachten, ook krijg je elke twee weken weer een onderwerp waarmee je zelf iets kunt doen. Elke aflevering bezorgt je wat ontspanning, je lichaam wat energie en je hart een geluksmoment! Lanke en Nieke Wij, Lanke Broeders en Nieke van der Hoff, zijn moeder en dochter. We werken samen om jou gezonder te laten worden op drie niveaus: fysiek, mentaal-emotioneel en spiritueel. Dit doen we met deze podcast, waarin je elke twee weken kunt aanschuiven bij ons aan tafel. Maar er gebeurt nog veel meer! We schrijven nu samen aan Lankes tweede boek: ‘Een nieuw brein’. Hier in dit boek gaan we voor het eerst de methode van Lanke delen die ze ontwikkeld heeft om chronische klachten op te lossen. Wil je alvast een tipje van de sluier lichten? Klik hier. Gratis kennismakingsgesprek met Lanke? Dat kan! Klik hier en maak een afspraak. Uitgeluisterd? Lees hier verder: Lankes blogs…
Bij Lanke in de praktijk krijg je altijd een visualisatie mee naar huis. Een persoonlijk beeld waarbij je tegelijkertijd mediteert. Dit ontspant je, maar het effect van visualisaties gaat nog veel verder dan dat. Zelfs in de reguliere gezondheidszorg worden visualisaties toegepast, bijvoorbeeld bij kinderen met darmproblemen. Wat gebeurt er precies bij een visualisatie? In deze aflevering leggen we het uit! De Week Reset Heb jij het gevoel dat je te weinig energie overhoudt aan het einde van de dag of week? Vanaf deze week ligt er wat bijzonders klaar! Een reeks van 5 visualisaties, één voor elke dag van je (werk)week. In een visualisatie leert je brein als het ware een nieuwe gewoonte aan die je energie oplevert, terwijl je oude gewoontepatronen die je veel energie kosten los kunt laten. In elke visualisatie staat een andere energielek centraal waar we allemaal wel eens last van hebben. Denk aan moeten, verwachtingen, schuld of te veel je best doen. Klik hier om de Week Reset te bekijken! Het doel van ‘t geluksmoment Chronische klachten oplossen, dat is ons doel. En dat doen we niet vóór jou, maar mét jou. In haar jaren als natuurgeneeskundige heeft Lanke ontdekt wat er aan fysieke, mentaal-emotionele en spirituele chronische klachten ten grondslag ligt waardoor je ze maar niet krijgt opgelost. Er ligt zoveel druk op je, dat je lichaam jou niet gezond kan maken of houden. In deze grondoorzaak ligt ook meteen de oplossing: We mogen gaan ontdekken waar we druk op onszelf leggen en nieuwe manieren vinden om met ons zelf en anderen om te gaan. In deze podcast hoor je niet alleen succesverhalen van opgeloste klachten, ook krijg je elke twee weken weer een onderwerp waarmee je zelf iets kunt doen. Elke aflevering bezorgt je wat ontspanning, je lichaam wat energie en je hart een geluksmoment! Over Lanke en Nieke Wij, Lanke Broeders en Nieke van der Hoff, zijn moeder en dochter. We werken samen om jou gezonder te laten worden op drie niveaus: fysiek, mentaal-emotioneel en spiritueel. Dit doen we met deze podcast, waarin je elke twee weken kunt aanschuiven bij ons aan tafel. Maar er gebeurt nog veel meer! We schrijven nu samen aan Lankes tweede boek: ‘Een nieuw brein’. Hier in dit boek gaan we voor het eerst de methode van Lanke delen die ze ontwikkeld heeft om chronische klachten op te lossen. Wil je alvast een tipje van de sluier lichten? Klik hier. Gratis kennismakingsgesprek met Lanke? Dat kan! Klik hier en maak een afspraak. Uitgeluisterd? Lees hier verder: Lankes blogs…
Pak er wat pennen, potloden, kleurtjes en papier bij want vandaag gaan we iets leuks maken! Hint: het maakt je gezond én bezorgt je een geluksmomentje! Het doel van ‘t geluksmoment Chronische klachten oplossen, dat is ons doel. En dat doen we niet vóór jou, maar mét jou. In haar jaren als natuurgeneeskundige heeft Lanke ontdekt wat er aan fysieke, mentaal-emotionele en spirituele chronische klachten ten grondslag ligt waardoor je ze maar niet krijgt opgelost. Er ligt zoveel druk op je, dat je lichaam jou niet gezond kan maken of houden. In deze grondoorzaak ligt ook meteen de oplossing: We mogen gaan ontdekken waar we druk op onszelf leggen en nieuwe manieren vinden om met ons zelf en anderen om te gaan. In deze podcast hoor je niet alleen succesverhalen van opgeloste klachten, ook krijg je elke twee weken weer een onderwerp waarmee je zelf iets kunt doen. Elke aflevering bezorgt je wat ontspanning, je lichaam wat energie en je hart een geluksmoment! Lanke en Nieke Wij, Lanke Broeders en Nieke van der Hoff, zijn moeder en dochter. We werken samen om jou gezonder te laten worden op drie niveaus: fysiek, mentaal-emotioneel en spiritueel. Dit doen we met deze podcast, waarin je elke twee weken kunt aanschuiven bij ons aan tafel. Maar er gebeurt nog veel meer! We schrijven nu samen aan Lankes tweede boek: ‘Een nieuw brein’. Hier in dit boek gaan we voor het eerst de methode van Lanke delen die ze ontwikkeld heeft om chronische klachten op te lossen. Wil je alvast een tipje van de sluier lichten? Klik hier! Gratis kennismakingsgesprek met Lanke? Dat kan! Klik hier en maak een afspraak. Uitgeluisterd? Lees hier verder: Lankes blogs…
Hoe zeg jij een afspraak af? Heb je bijvoorbeeld wel eens alleen ‘Nee, ik kan niet’ gezegd, of vertel je er altijd wel ook de reden bij? En is dit dan de échte reden? Wij mensen, althans de meesten van ons, zijn geen kei in afspraken afzeggen. Waarom niet? Omdat we graag sociaal zijn. Het is fijn als anderen jou mogen en de harmonie bewaard blijft in relaties. Een afspraak afzeggen brengt dit potentieel in gevaar. Je kunt het lullig van jezelf vinden, het gevoel krijgen geen goede vriend of vriendin voor de ander te zijn of vinden dat afspraken nou eenmaal nagekomen moeten worden. Je zou echter juist gebaat zijn bij iets ontspannen kunnen afzeggen, en je gezondheid ook. In deze podcast aflevering bespreken we waarom afzeggen zo gezond is en hoe je dit kunt doen. Het doel van ‘t geluksmoment Chronische klachten oplossen, dat is ons doel. En dat doen we niet vóór jou, maar mét jou. In haar jaren als natuurgeneeskundige heeft Lanke ontdekt wat er aan fysieke, mentaal-emotionele en spirituele chronische klachten ten grondslag ligt waardoor je ze maar niet krijgt opgelost. Er ligt zoveel druk op je, dat je lichaam jou niet gezond kan maken of houden. In deze grondoorzaak ligt ook meteen de oplossing: We mogen gaan ontdekken waar we druk op onszelf leggen en nieuwe manieren vinden om met ons zelf en anderen om te gaan. In deze podcast hoor je niet alleen succesverhalen van opgeloste klachten, ook krijg je elke twee weken weer een onderwerp waarmee je zelf iets kunt doen. Elke aflevering bezorgt je wat ontspanning, je lichaam wat energie en je hart een geluksmoment! Lanke en Nieke Wij, Lanke Broeders en Nieke van der Hoff, zijn moeder en dochter. We werken samen om jou gezonder te laten worden op drie niveaus: fysiek, mentaal-emotioneel en spiritueel. Dit doen we met deze podcast, waarin je elke twee weken kunt aanschuiven bij ons aan tafel. Maar er gebeurt nog veel meer! We schrijven nu samen aan Lankes tweede boek: ‘Een nieuw brein’. Hier in dit boek gaan we voor het eerst de methode van Lanke delen die ze ontwikkeld heeft om chronische klachten op te lossen. Wil je alvast een tipje van de sluier lichten? Klik hier! Gratis kennismakingsgesprek met Lanke? Dat kan! Klik hier en maak een afspraak. Uitgeluisterd? Lees hier verder: Lankes blogs…
Een dramatisch lage ijzerwaarde. Dat is wat Lanke te horen kreeg nadat ze bloedonderzoek had laten doen. Dit gebeurde jaren geleden, terwijl ze haar opleiding natuurgeneeskunde nog aan het volgen was. Ook kreeg ze te horen dat ze hoogstwaarschijnlijk bloedtransfusie nodig zou hebben, want tegen zo’n lage ijzerwaarde valt niet genoeg te doen met voeding en supplementen. Maar dáár had ze geen zin in! Dit was jaren voordat Lanke haar methode voor chronische klachten had ontwikkeld, en ze stond ook nog best sceptisch tegenover sommige elementen van de natuurgeneeskunde. Toch is ze alles gaan proberen, want ze kreeg van de arts 3 weken. Als het in die 3 weken genoeg zou stijgen, zou ze geen bloedtransfusie hoeven. En wat denk je? Ze kreeg het voor elkaar haar ijzerwaarde te verdubbelen in die tijd. Deze podcast aflevering wijden we aan ijzer, een mineraal dat wij allemaal nodig hebben in ons lichaam. We geven een compleet verhaal, met reguliere en natuurgeneeskundige aanpakken. Wist je bijvoorbeeld dat je voor ijzer ook het mineraal koper nodig hebt? Zo zijn er nog veel meer interessante dingen te vertellen over jouw ijzervoorraad en hoe je deze op peil kunt houden!…
‘Als je jong bent kijk je misschien nog wel eens naar anderen, maar als volwassenen heb je al zoveel meegemaakt samen! Dan kijk je toch niet meer zo naar een andere vrouw?’ Lanke begon de aflevering met een overtuiging, die veel mensen misschien wel zullen herkennen. Maar niets is minder waar. Of je nu in een monogame relatie zit of niet, het idee dat het helemaal stabiel en veilig is en dat je sommige dingen écht niet kan maken is precies dat: een idee. Er zou altijd van alles kunnen gebeuren. Een grote reden voor veel onzekerheden en stress dus, ook al heb je dit lang niet altijd bij jezelf door. In deze aflevering ontrafelen we veel relatie issues, ontdekken we dat er onder allerlei reacties van jou en mij onzekerheid schuilgaat en vinden we een andere manier om hier mee om te gaan.…
Mensen zijn net dieren, maar dan met een hele dosis aan verwachtingen. Zowel van zichzelf, als van anderen. En wanneer er ergens een verwachting op ligt, voelt het eigenlijk al niet meer prettig. Vooral de verwachtingen die je van jezelf hebt kunnen hardnekkig zijn. Kunnen we deze ook links laten liggen?…
Üdvözlünk a Player FM-nél!
A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.
Daily Deals
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!
))
