Artwork

A tartalmat a Josh Lu and Jake Luigi, Josh Lu, and Jake Luigi biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Josh Lu and Jake Luigi, Josh Lu, and Jake Luigi vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

#2 Josh Broke His Hand Rolling, Injury Prevention, and How to Improve While Injured

29:10
 
Megosztás
 

Manage episode 347145412 series 3416715
A tartalmat a Josh Lu and Jake Luigi, Josh Lu, and Jake Luigi biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Josh Lu and Jake Luigi, Josh Lu, and Jake Luigi vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

In this episode we talk about how Josh broke his hand doing jiu jitsu, how to prevent injuries overall, and how to improve and learn while injured. Hope you enjoy!

To support the show and take your jiu jitsu to the next level, check out submeta.io and use the code "BJJHELP" to get $16 off your first month. Hope you enjoy!
Follow us on Instagram

Use code “BJJHELP” at submeta.io to try your first month for only $8!
Use the code "HELP" to get 10% off Jake's "Less Impressed More Half Guard Passing" instructional. Thanks for supporting the show!

Check out Jake's Outlier Database to study match footage, get links to resources, and more.
Use code “SISUhelp” for 10% off our favorite mouthguards.

  continue reading

75 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 347145412 series 3416715
A tartalmat a Josh Lu and Jake Luigi, Josh Lu, and Jake Luigi biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Josh Lu and Jake Luigi, Josh Lu, and Jake Luigi vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

In this episode we talk about how Josh broke his hand doing jiu jitsu, how to prevent injuries overall, and how to improve and learn while injured. Hope you enjoy!

To support the show and take your jiu jitsu to the next level, check out submeta.io and use the code "BJJHELP" to get $16 off your first month. Hope you enjoy!
Follow us on Instagram

Use code “BJJHELP” at submeta.io to try your first month for only $8!
Use the code "HELP" to get 10% off Jake's "Less Impressed More Half Guard Passing" instructional. Thanks for supporting the show!

Check out Jake's Outlier Database to study match footage, get links to resources, and more.
Use code “SISUhelp” for 10% off our favorite mouthguards.

  continue reading

75 epizódok

Minden epizód

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv