A(z) Ra Ma csatorna legjobb podcastjai (2024)

1
E45 Használd az írást arra, hogy jobban legyél – a naplózás terápiás és önsegítő módszerei 23:52

20h ago23:52

23:52

Az írás avagy naplózás mint pszichológiai eszköz, amivel segíthetsz magadon: ma arról beszélek, milyen módszerek léteznek, amelyeket te is kipróbálhatsz. 👉 Mi a szerepe az írásnak és hogyan válhat az öntámogatás eszközévé? 👉 Hogyan oldj meg komplikált, soktényezős problémákat az írás és a brainstorming segítségével? 👉 Milyen kérdéseket tehetsz fel …

1
Nem biztos, hogy egy világszerte bestseller kötet itthon is népszerű lesz 50:26

22m ago50:26

50:26

A skandináv krimik példátlan népszerűségéről, a Harry Potter sorozat 25 éves univerzumáról, a könyvkiadás szakmai titkairól és kihívásairól, de Yuval Noah Harariról és Jo Nesbo-ről is mesél Szemere Gabriella, a Centrál Kiadói Csoport márciusban visszavonult igazgatója, aki a Magyar Könyvkiadók és Könyvterjesztők Egyesülésének alelnöke is. Mindezek …

1
Közadakozásból a nemzetépítés szimbóluma - 200 éves a Magyar Tudományos Akadémia 1:08:08

2h ago1:08:08

1:08:08

A Magyar Tudományos Akadémia épülete a magyar tudomány szimbólumává vált sokunk számára, azonban ismerjük a történetét, tudjuk-e hogy valójában kik és hogyan hívták életre 200 évvel ezelőtt a magyar tudós testületet? Miként formálódott át az Akadémia szerepe és helye a magyar társadalomban és a tudományban az elmúlt kétszáz év folyamán? Milyen vála…

1
Patren Extra #1 - Alma Mahler - részlet 5:44

3h ago5:44

5:44

Ez itt egy kis ízelítő az első Patreon Extra adásunkból, amelyben Alma Mahler életéről beszélgetünk, akit neveztek a művészetek fekete özvegyének, számító bestiának, a kreativitás „golddiggerének”, hogy csak pár jelzőt említsünk. Szokásunk szerint mi igyekeztünk az üres frázisok mögé nézni, s feltárnim, mi vonzotta ezt a kétségtelenül tehetséges nő…

1
E44 Öt módszer, hogy megőrizd az egyensúlyt, ha kiborít a munkád 28:24

36m ago28:24

28:24

Állandó túlterhelés, túlórázás, igazságtalanságok a munkahelyen, váratlan helyzetek, időnyomás, bosszantó kollégák vagy ügyfelek... ma a munkahelyi stresszel foglalkozunk és azzal, hogyan küzdhetsz meg vele hatékonyabban. 👉 Melyek a stressz elleni védőfaktorok és mit tehetsz azért, hogy ellenállóbb legyél? 👉 Miért nem baj, hogy negatív érzelmeid is…

1
Gyarmatok és gyarmatosítók – Hol van ebben a képben Magyarország? 58:35

5d ago58:35

58:35

A fenntarthatósági átmenetben annak megértése, hogy hogyan és miért alakult és alakul a mai napig a gazdasági fejlődés eltérően a gyarmatosító és a gyarmatosított nemzeteknél, kulcsfontosságú. Magyarországon azonban ezt a megértést számos tényező nehezíti. Egyáltalán hová tartozunk ebben a tekintetben? Magyarországon egyszerre esik túl sok és túl k…

1
E43 Szabadulj meg a negatív sémáid fogságából (folytatás) 27:46

7d ago27:46

27:46

További három életcsapdáról, avagy korai gondolkodási sémáról beszélek a 42. epizód folytatásaként, illetve a lehetőségeidről, ha ezeket felismered saját magadban. 👉 Milyen sémához vezethet a gyerekkori kisebbrendűségi érzés vagy a tanulási nehézségek? 👉 Melyik az a séma, ami a legtöbb embernél jelen van valamilyen mértékben? 👉 Milyen hatásai vanna…

1
Varró Dániel: Igyekeztem, hogy most ne legyen minden olyan könnyű, mint a Túl a Maszat-hegyen első részében 48:02

7d ago48:02

48:02

Ugyan A Magyar Költészet Napja csak jövő héten lesz, a Buksó aktuális epizódja már most a versek köré épül. Kiderül, miért fontos a gyerekeknek rendszeresen olvasni ezeket, és hogy könnyebb legyen a választás, ajánlunk is több verseskötetet. Vendégünk Varró Dániel, aki már 25 éve van a pályán, és nemrég jelent meg legnépszerűbb kötetének, a Túl a M…

1
Istennek ajánlott élet – Szerzetesi hivatás a 21. században 1:01:14

13d ago1:01:14

1:01:14

Mit jelent a szerzetesi hivatás a 21. században? Milyen nehézségekkel kell szembesülniük, és miként tartható fenn napjainkban ez a zárt létforma? Mit tanulhatunk a szerzetesektől és emelhetünk át életmódjukból? A Glossza húsvétra készülődve ünnepi adással jelentkezik: a szerzetességről, a szerzetesi hivatásról, a mai világ kihívásairól, és a húsvét…

1
E42 Önsorsrontó minták, amikkel szabotálod magad 33:54

17d ago33:54

33:54

Hogyan szabotáljuk öntudatlanul magunkat a gyakran egészen gyerekkorunk óta cipelt gondolkodási mintázatainkkal? Két részre bontottam ezt a témát: a mai részben a sémák kialakulásáról és működéséről, valamint két gyakori sémáról lesz szó, a jövő héten pedig folytatjuk további hárommal, valamint a megoldási lehetőségekkel. Mindezt a sématerápia szem…

1
A hazai természetvédelem helyzete 44:46

20d ago44:46

44:46

Melyek a hazai természetvédelem legnagyobb kihívásai ma? Mi egy nemzeti park feladata? Hol tartunk a természet védelmében Európa többi országához képest? Hogy kerülhetnénk az élmezőnybe? Sipos Katalinnal, a WWF Magyarország Alapítvány igazgatójával Gébert Judit beszélget. A nemzeti park igazgatóságok (NPI) fontos szerepet töltenek be a hazai termés…

1
I. Erzsébet - S1E2 1:20:42

22d ago1:20:42

1:20:42

Milyen nő cseperedik abból a kislányból, aki alig három éves, amikor édesanyját az édesapja fejezteti le? Hatott-e ez arra, hogy végül ő maga soha nem ment férjhez? Mi van, ha a szingli királynői lét valójában nem is rajta múlt? Milyen nők vették körbe élete során és ők hogyan hatottak rá? És mi van, ha tényleg azért nem ment soha férjhez, mert pon…

1
E41 Hétköznapi bosszúságok – mihez kezdj velük? Öt stresszkezelési módszer 28:48

21d ago28:48

28:48

Nem mindenki reagál ugyanúgy ugyanarra a nehézségre, stesszhelyzetre: vannak, akik nehezen, mások könnyebben birkóznak meg vele. Mit tanulhatunk tőlük, vagy éppen a terápiából, hogy a mindennapjainkban ellenállóbbak legyünk a stresszel szemben? 👉 Hogyan lesz a bosszúságokból stressz? 👉 Mitől leszünk érzékenyebbek vagy éppen ellenállóbbak? 👉 Hogyan …

1
Az e-könyv előnye, hogy helyet szabadít fel a lakásban 48:17

21d ago48:17

48:17

Tíz éve még azt prognosztizálták, hogy az e-könyvek hamar át fogják venni az irányítást a papírkönyvektől. Ma már egyértelműen látszik, hogy ez nem fog bekövetkezni, sokkal inkább kezd egy hibrid piac képe kirajzolódni, ahol egyik formátum erősíti a másikat. A hazai eladási statisztikákból mindenesetre az látszik, hogy igen alacsony az e-könyvet ol…

1
A mézvadászoktól a detektív méhész Sherlock Holmesig 54:04

25d ago54:04

54:04

Milyen a méhek és az emberek kapcsolata napjainkban? Vajon a természettől vagy önmagunktól idegenedtünk el? Hogyan változott a méhészkedés és alakult a méhészek ábrázolása az idők során? Miként próbálták leírni a méhek „társadalmát”, és milyen emberi tulajdonságokkal ruházták fel a méhcsalád tagjait? A Glossza vendégei ezúttal Weiner Sennyey Tibor …

1
E40 Nem akarlak megbántani, de... mihez kezdj az ítélkezéssel és a kritikával? 21:01

1M ago21:01

21:01

A kritika, függetlenül a szándéktól, mindenkit bánt egy kicsikét, ha pedig rosszindulatú, akár napokig bennünk maradhat a tüske. 👉 Miért reagálunk erősen a kritikára és hogyan tudjuk könnyebben kezelni? 👉 Hogyan védd meg magad a nyilvánvaló bántástól? 👉 Egy jól bevált módszer, amivel könnyen visszatalálhatsz az egyensúlyodhoz 👉 Van-e építő kritika …

1
Túlnépesedés, ökológiai válság és a harmadik változó 46:45

1M ago46:45

46:45

Alig van olyan fenntarthatósági vita, ahol ne merülne fel az a vitapont, hogy minek tegyünk meg valamit egy zöld jövő érdekében a Föld egyik felén, amikor a legnagyobb globális problémánk a túlnépesedés. Ugyanakkor ez az érzelmekkel jelentősen átitatott kérdéskör ennél sokkal bonyolultabb, hiszen a túlfogyasztás és a túlnépesedés gyökérokai ugyanaz…

1
Marie Antoinette - S1E1 1:06:40

1M ago1:06:40

1:06:40

Sokan és sokat írtak róla, mint ahogy rengeteg film is készült, amely eredeti célja bemutatni az utókor számára, hogy milyen nő is volt Marie Antoinette. De tényleg eszelősen költekezett a Madame Déficitnek gúnyolt királyné? Milyen volt a házassága?Tényleg olyan butácska volt, és adott sokkal inkább a külsőségekre? Mit jelentett számára a divat? Té…

1
E39 Ez jól jöhet, ha ki vagy merülve – mitől lesz meg az egyensúly az életedben? 27:57

1M ago27:57

27:57

Hajszolt vagy, rohansz, sosem éred utol magad? Elhoztam a saját munka-magánélet egyensúly módszereimet, amelyek nekem és a klienseimnek beváltak. 👉 Kik vannak leginkább kitéve a hajszoltságnak? 👉 Hogyan kerülhetnek egyensúlyba életünk különböző szerepei? 👉 Mitől lesz több szabadidőd? 👉 Mi köze a megfelelési vágynak ahhoz, hogy nincs meg az egyensúl…

1
Babarczy Eszter: Bennem van egy nagyon erős késztetés, hogy beszéljek arról, ami stigma 42:58

1M ago42:58

42:58

Tavaly szeptemberben jelent meg Babarczy Eszter Néhány szabály a boldogsághoz című kötete, amely novellafüzérnek és két kisregénynek egyaránt tekinthető. A könyv első története az ötvenes nők láthatatlanná válásáról, a változókor nem várt hatásairól és a magány elleni harc lehetőségeiről szól, míg a második történet bevallottan önéletrajzi ihletésű…

1
Életkezdet mesterséges környezetben. Hogyan vált a szülés családi eseményből orvosi, politikai és társadalmi kérdéssé? 1:14:29

1M ago1:14:29

1:14:29

Mikor és meddig szükséges beleavatkozni a várandósság és a szülés folyamatába? Milyen jogai, lehetőségei vannak a várandós és szülő nőnek az egészségügyben? Hogyan képviselhetik magukat a párok eredményesen, hogyan ne váljanak kiszolgáltatottá? Hogyan készülhet fel és segítheti az egészségügy az abortuszon, vetélésen átesett nőket? A Glossza 42. ad…

1
E38 Így erősítheted az önértékelésedet 26:13

1M ago26:13

26:13

Ha extrán kritikus vagy magaddal, előfordul, hogy nem tudsz igazán örülni a sikereidnek, nehezen éled meg a kudarcot, vagy mindenki igényeire odafigyelsz, csak a sajátodra nem, akkor érdemes erősíteni az önértékelésedet. 👉 Milyen formákban jelentkezhet az önértékelés hiánya és honnan jön? 👉 Mi a különbség a rögzült és a növekedési szemlélet között?…

1
Így találtam meg az utamat és a podcastelést; hova tartok ma? (Extra epizód) 20:17

1M ago20:17

20:17

Ebben a személyesebb hangvételű epizódban jobban megismerhetsz, valamint a Tervezd magad újra podcast hátteréről és jövőjéről is mesélek. Ha úgy érzed, több van benned, mint amivel most telnek a napjaid és szeretnél velem dolgozni, akkor neked szól az Iránytű küldetés programom, amire itt tudsz benevezni: https://akademia.tervezdmagadujra.hu/talald…

1
Amikor mozaikszavakkal vesszük rá a cégeket a felelős működésre: CSRD, ESRS, ESG és a többiek 45:05

2M ago45:05

45:05

Eddig a nagyvállalatok majdhogynem azt adták el fenntarthatóságnak, amit akartak, vagy nem szégyelltek. Ugyan a kommunikáció területén már volt eddig is szabályozás arra vonatkozóan, hogy mi számít zöldre festésnek, az Európai Unió – és ezzel összhangban Magyarország is – egy teljesen új szintre emeli azt, hogy egy cégnek hogyan kell átláthatóan be…

1
E37 Ha el vagy veszve vagy megcsappant a motivációd, ezt csináld! (Ajándék munkafüzettel) 29:44

2M ago29:44

29:44

Nem az ambíció vagy a szorgalom hiányzik belőled, ha még nem értél el nagy dolgokat. Ha taposómalomban érzed magad és nem tudod, hogy miből meríts energiát a hétköznapokhoz, lehet, hogy a gond máshol van, mint hinnéd. 👉 Mitől kerülünk krízisbe és veszítjük el a fókuszt? 👉 Életkezdési és életközépi válság – mi ez és hogyan jöhetsz ki belőle? 👉 Hogya…

1
Dr. Fodor Péter: Mindig közelharc volt, hogy mennyi pénz jut a kultúrára 48:18

2M ago48:18

48:18

Huszonöt év után éppen a napokban köszön le a Fővárosi Szabó Ervin Könyvtár főigazgatója, Dr. Fodor Péter. Három különböző városvezetés szavazott neki újra és újra bizalmat, ötször pályázott és ötször nyert is. A megújulás jegyében döntött úgy, hogy átadja a stafétát, de előtte Nyáry Krisztiánnak mesél a könyvtárhasználati szokások dinamikus változ…

1
A bibliafordításoktól a kocsmai hitvitákig: a hosszú reformáció 58:36

2M ago58:36

58:36

Mit jelent ma a reformáció? Hogy kapcsolódtak egykor össze a kocsmai hitviták és a reformáció tanításai? Napjainkból visszatekintve szinte elképzelhetetlennek hat, hogy az emberek kocsmai környezetben parázs vitákat vívtak vallási kérdésekről, pedig néhány száz évvel korábban ez szinte bevett szokásnak számított. A reformáció hitvitáinak világába é…

1
E36 A „gazdag” mentalitás – milyen a (v)iszonyod a pénzzel? 25:58

2M ago25:58

25:58

Ha nem vagy nagyon komfortos az anyagi kérdésekkel, akkor ez az adás neked szól. 👉 Miért szégyenlősködünk, amikor pénzről van szó? 👉 Mi alakítja a pénzhez való hozzáállásunkat és hogyan tudunk változtatni rajta? 👉 Miből fakad az az érzés, hogy „te nem tudod eladni magad”, nem vagy jó az önmarketingben? 👉 Milyen öntudatlan hiedelmek tarthatnak vissz…

1
4 év, 4 zöld podcaster: Van értelme ma Magyarországon zöldeket beszélni? 58:50

2M ago58:50

58:50

Érdemes-e ma Magyarországon fenntarthatósággal összefüggő podcastokkal foglalkozni, amikor a főáramú média még mindig a legtöbbször ezzel ellentétes értékrendeket közvetít? Milyen elképzeléseik vannak a változás lehetőségeiről azoknak, akik ebbe nap mint nap, energiát fektetnek? A Zöld Egyenlőség podcast első epizódja 2020. január 31-én jelent meg …

1
E35 Hogyan állj talpra, ha megtépázott az élet – Továbblépés, elengedés 23:27

2M ago23:27

23:27

Szerelmi bánat, szakítás, elbocsátás, veszteség, gyász… mindannyiunk életében előfordulnak. Hogyan lehet kijönni a gödörből? 👉 Milyen alapvető emberi szükségleteink sérülnek ilyenkor? 👉 Mit mond a tudomány, mi segít az elengedésben? 👉 Hogyan zajlik bennünk a gyászfolyamat? 👉 Milyen állomásokon megyünk keresztül? 👉 Hogyan segíthetsz magadon a legsöt…

1
Lakatos Márk: Én nem egy melegjogi könyvet akartam írni 48:35

2M ago48:35

48:35

Ugyan a Mimi már a hetedik könyve Lakatos Márknak, ez az első, amelyik regény közülük. Noha a kötet főhősének sorsfordulói sok ponton megyeznek a szerzőjével, a könyv mégsem kizárólag önéletrajzi jellgű. Hogy – Woody Allent idézve – miért nem szeretne egyetlen olyan klub tagja sem lenni Lakatos, amely a tagjává fogadja? Milyen kulturális üzenettel …

1
E34 Bátran szeretnél élni? Lépj ki a komfortzónádból! 21:32

2M ago21:32

21:32

Ha teljes életet szeretnél élni, időnként nem árt kilépni a komfortzónádból – a mai adás témája: hogyan? 👉 Miért olyan nehéz kilépni a megszokott keretekből, új dolgokra vállalkozni? 👉 Mit tehetsz, ha van egy nagy lehetőséged és szeretnél vele élni, de félsz? 👉 Az intellektualizálás csapdája, avagy hogyan magyarázod meg magadnak az irracionális dön…

1
Bűntudatról, szégyenről, környezettudatosságról 55:09

3M ago55:09

55:09

Bűntudatot érzünk, amikor nem cselekszünk eléggé környezetkímélő módon; máskor meg ismerőseink szégyenítenek meg, hogy nem csökkentettük az ökológiai lábnyomunkat. Honnan erednek ezek az érzések és mit kezdjünk velük? Bűntudatot érzünk, amikor nem cselekszünk eléggé környezetkímélő módon; máskor meg ismerőseink szégyenítenek meg, hogy nem csökkente…

1
E33 Hétköznapi ártalmas szokásaink – Hogyan találj rá a belső erődre? 23:58

3M ago23:58

23:58

Mindennapi gyarlóságainkról és az ellenszerről. 👉 Miért könnyebb a rövid távú örömöket választani, mint a hosszú távon kifizetődő jó szokásokat? 👉 Mitől függ, hogy mennyire tudsz könnyen ellenállni a kísértéseknek? 👉 Mi a belső erő, kinek van és mit tanulhatunk ezektől az emberektől? 👉 Mit tehetsz, ha erőtlennek érzed magadat egy helyzetben? 👉 Mi a…

1
Korniss Péter: Abba szerettem bele, hogy amit ma látok, az a tegnap 47:59

3M ago47:59

47:59

Korniss Péteré a magyar fotótörténet leghosszabb időszakot felölelő vállalkozása, amely 55 év munkáját fedi le. Erre az önmagában lenyűgöző tényre rímel Korniss nemrég megjelent, Magyarországon már nem is kapható könyvének, a Hosszú útonnak címe is. A Kossuth-, és Pulitzer-emlékdíjas fotóriporter fókuszában évtizedek óta a hazai és az erdélyi archa…

1
Tollas-e a dinoszaurusz háta? A paleontológia és a filozófia találkozása 54:28

3M ago54:28

54:28

Az 1990-es években a Jurassic Park-franchise-nak köszönhetően berobbant a dinoszaurusz-őrület, amely jelentősen meghatározta a dinoszauruszokról kialakult általános képet: a filmek hatására az őslényeket hatalmas és hüllőszerű állatokként képzeltük el. Mit tudhatunk az ember előtti múltról, hogyan és milyen módszerekkel vizsgálható? Milyen volt a K…

1
E32 Mi köze a manifesztálásnak a pszichológiához? 28:28

3M ago28:28

28:28

Avagy hogyan valósíts meg bármit, amire vágysz. 👉 A gondolatokkal teremtés tényleg működik? Amit elképzeltél, azt tényleg bevonzod az életedbe? 👉 Tudomány és spiritualitás találkozása és ütközése 👉 Érdemes-e elképzelni az álmaid beteljesülését? 👉 Mi a különbség az álmodozás és a céljaid követése között? 👉 Mi köze a fóbiák kezelési módszerének az én…

1
Szeretet, pénz, gyermeknevelés 42:34

3M ago42:34

42:34

Mire jut két közgazdász, amikor arra keresi a választ, hogy befolyásolja-e a gazdasági berendezkedésünk azt, hogy hogyan neveljük a gyerekeinket? Más gyermeknevelési stílust választanak azok, akik egyenlőbb és akik egyenlőtlenebb társadalmi körülményekre készítik fel a gyerekeiket? És hogyan idomul ehhez az oktatáspolitika? Az ökológiai közgazdaság…

1
E31 Nyolc szokás, amit a pszichológusi pályafutásomból tanultam és alkalmazok az életemben 38:51

3M ago38:51

38:51

Pszichológia képzés, önismeret és munka pszichológusként: összesen 15 év. Mi mindent tanultam ezalatt az idő alatt, ami nemcsak az ügyfeleimnek, hanem nekem magamnak is rengeteget segített? 👉 Hogyan hatnak az alvási szokásaink a lelki egészségünkre? 👉 Mentális és fizikai egészség közötti kapcsolat 👉 Hogyan éld meg teljes mélységében az életedet? 👉 …

1
Fabiny Tamás: Egy olyan egyházról álmodom, amely nem fordít hátat a szenvedőnek, de még Júdásnak sem 54:57

4M ago54:57

54:57

Húsz éve kutatja és legalább ennyi ideje volt dédelgetett vágya Fabiny Tamás evangélikus püspöknek,hogy könyvet írjon Júdásról. A Jézus árulójaként elhíresült tanítvány bűnéről, megítéléséről, és arról is mesél a teológus, hogy a kötet a zsidó-keresztény párbeszéd jegyében született. A beszélgetést Fabiny Tamás újévi üzenetével zárjuk, amelyben az …

1
2023 az áttörés éve? – A nemnövekedés gondolata az európai politikában 47:40

4M ago47:40

47:40

Sokan azt gondolják, hogy a nemnövekedés gondolata politikailag eladhatatlan. De vajon így van-e ez? Milyen változást hozott 2023 a nemnövekedés népszerűségében? Mit gondolnak a nemnövekedésről az Európai Parlament képviselői? Leválthatja-e a nemnövekedés a jelenlegi zöld gazdasági növekedésre fókuszáló politikai ideológiát? Sokan azt gondolják, ho…

1
E30 Öt dolog, amit érdemes tudnod, mielőtt újévi fogadalmakat tennél 25:36

4M ago25:36

25:36

Sokan szeretnénk 2024-ben új célokat kitűzni, de ha nem vigyázunk, már a fogadalmak szintjén elcsúszhatunk. 👉 Mennyire működnek az újévi fogadalmak? 👉 Milyen hibákat követhetsz el, amikor Újév alkalmából megfogadsz dolgokat? 👉 Milyenek a jó célok? 👉 Hogyan előzd meg, hogy a fogadalmaid ne csak vágyálmok legyenek? 👉 Miért fontos, hogy elnéző legyél …

1
E29 Karácsony és az év végi Ünnepek: nincs stressz, csak a fejedben 28:37

4M ago28:37

28:37

Akár egyedül, akár társaságban töltöd a Karácsonyt, lehetnek kihívások ebben az időszakban is. Ha neked inkább a strapa vagy a tennivalók jutnak eszedbe a Karácsonyról, mintsem a pihenés és a lazítás, akkor ez az adás neked szól. 👉 Hogyan könnyítsd meg magadnak ezt az ünnepi időszakot? 👉 Mit tehetsz, ha egyedül töltöd az ünnepet? Néhány tipp a tölt…

1
Háy János: Olyat nem tudok csinálni, amiben nem dobog valami valóság 52:51

4M ago52:51

52:51

Háy János az egyik legtermékenyebb kortárs magyar szerzők egyike. 1996-ban jelent meg első regénye, az akkor példátlan sikert aratott Dizsgerdilen. Háy ezúttal a közelmúltban új kiadást megért kötet címéről is mesél, és nemcsak azt árulja el, mit jelent a szó vagy miként kötődik hozzá Jókai, hanem azt is, miért találta zseniális választásnak Tandor…

1
"No Partner for Peace": Az izraeli-palesztin háború történeti és nemzetközi háttere 1:13:24

4M ago1:13:24

1:13:24

2023. október 7-én újabb fordulatot vett az izraeli-palesztin konfliktus, amikor a Hamász terrorszervezet nagyszabású támadást indított Izrael ellen. Milyen körülmények vezettek a jelenlegi háborús állapothoz? Mit tudhatunk a két állam közötti érdekellentétről és a konfliktus kezdetéről? A nagyhatalmak milyen szerepet játszottak az izraeli-paleszti…

1
Hová dobjam a szemetet? 49:49

4M ago49:49

49:49

Míg egyértelműen a leginkább környezetbarát megoldás az, ha megpróbáljuk megelőzni a háztartási szemét termelődését, néhány elkötelezett zero-waste hősön kívül ez kevés embernek sikerül. Akkor viszont jó lenne legalább a hulladék újrahasznosítását elősegíteni. 2024. január 1-jétől ráadásul az italok csomagolásával kapcsolatban jelentős változások j…

1
E28 Öt technika, ha hajlamos vagy túlgondolni az életedet 25:17

4M ago25:17

25:17

Időnként fejben túlkomplikálod a dolgokat? Akkor ez az adás neked szól! 👉 Miért elemezzük túl a dolgokat és ez hogyan akaszt meg minket? 👉 Hogyan ismerd fel a gondolkodási rövidzárlatokat? 👉 Miért nem működik önmagában a „ne gondold túl a dolgokat” tanács? 👉 Melyek azok a gondolatok, amelyektől biztosan nem várhatsz megoldást, ezért érdemes őket id…

1
E27 Rosszkedv, sötét gondolatok, szorongás és amit tehetsz ellenük 29:37

4M ago29:37

29:37

Buddha és a modern pszichológia találkozása a lelki fájdalom és a szorongás kezelésében. 👉 Miért vagyunk hajlamosak a szorongásra, mi ennek az evolúciós pszichológiai magyarázata? 👉 Mit „nyersz” a szorongással, miért hiszi az elméd, hogy szorongani „érdemes”? 👉 Elsődleges és másodlagos szenvedés 👉 Mihez kezdj a be nem teljesült vágyaiddal? 👉 Néhány…

1
Bősze Ádám: Volt ebben egy apró forradalmi lelkület, hogy kicsit figyeljünk rájuk is 47:06

4M ago47:06

47:06

Klasszikus zenei műsorvezető és zenetörténész. Bősze Ádámra sokáig így hivatkoztak, ám mióta megjelent első könyve a Nagy zenészek, nagy szerelmek egyre gyakrabban emlegetik a „komolyzene Nyáry Krisztiánjaként” is. Ezt meglovagolva ezúttal épp Nyáry kérdezi majd, egyebek mellett arról mi közünk lehet a zeneszerzők magánéletéhez, miért voltak alulre…

1
Amikor megbecsüljük a természetet: ökoszisztéma-szolgáltatások értékelése 40:07

4M ago40:07

40:07

A természet számos adományát élvezzük sokan, sokhelyütt. Ugyanakkor az elmúlt évtizedek nem azt mutatták meg nekünk, hogy mindezt képesek vagyunk megbecsülni. Segíthet-e változást elérni, ha számba vesszük a konkrét ökoszisztéma-szolgáltatásokat, és értékeket rendelünk hozzájuk? Régóta egyértelmű, hogy a természeti erőforrások olcsó, néhol ingyenes…

Podcastok, amelyeket érdemes meghallgatni

Ra Ma Podcastok

Podcastok, amelyeket érdemes meghallgatni

Gyors referencia kézikönyv