O Fala aí Psi é o quadro da Psicologia Viva no qual convidamos psicólogos para falar de assuntos desconhecidos, confusos ou polêmicos do nosso dia a dia.A Amanda Araújo, nossa Analista de Redação, entrevista psicólogos e faz todas as perguntas que você sempre quis saber a resposta, mas não teve a oportunidade de perguntar!Saiba qual a relação da sa…

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Como cuidar de uma dor invisível? Será que o cuidado com a saúde física é o mesmo que o da saúde mental? Neste episódio, a psicóloga Janice Veleda vai te contar um pouco da relação entre a saúde mental e a física. O que forma cada uma delas? Qual a importância de reconhecer limites e necessidades e refletir sobre crenças distorcidas? É o que você v…

Neste podcast a psicóloga Janice Veleda vai te contar sobre o impacto da autoestima nas nossas vidas e como a terapia pode me ajudar a recuperá-la!Psicologia Viva: cuidando de você de janeiro a janeiro 🤍Psicologia Viva által

Férias para um Burnout? Neste episódio, a psicóloga Janice Veleda, que é especialista em Burnout, vai te mostrar quais são os sintomas e quais as fases que as pessoas que tem Burnout enfrentam. Será que tirar férias é a solução mais eficaz? Nem sempre essa é a melhor saída. Quer descobrir o porquê e como se recuperar verdadeiramente do Burnout? Ent…

Você já ouviu falar do termo Mommy Burnout? Bom, você já deve ter ouvido o termo “Burnout” quando falamos de estresse e esgotamento no trabalho. Mas você sabia que isso também vale para as mães que cuidam em tempo integral de seus filhos? 👩‍👧‍👦 Muitas mães acabam criando uma ideia do que é ser uma “mãe perfeita” e não medem esforços para atingir es…

Será que você está vivendo um relacionamento tóxico? Muitas vezes o parceiro pode usar estratégias de manipulação que podem te fazer ficar confuso e também dependente.Por isso, a psicóloga Kássia Bezerra veio hoje ajudar a identificar quais atitudes podem ser sinais de um relacionamento tóxico e ainda como a terapia pode te ajudar a sair da sua sit…

Muitas pessoas não conseguem dar nome ao que estão sentindo ou ao menos conseguem associar essa sensação a alguma coisa. Isso pode prejudicar o seu bem-estar, porque a impede de expressar desejos.Por isso, neste episódio, a psicóloga Marilda Vendrame vai te dizer sobre a importância da compreensão dos seus sentimentos e como você pode ter uma saúde…