Pszichológia, testkép, táplálkozás, sport, közélet, technológia, önismeret, egészség... tudományosan, közérthetően, emberien... de csak ha érdekel - Leindler Milán
…
continue reading
Ez a podcast a történetmesélés erejéről szól. Lafka Dávid történetek fejlesztésével foglalkozik egy hollywoodi piacra gyártó animációs filmstúdióban. Civilben is a történetmesélés hatását kutatja, ezért a podcastban különböző szakemberekkel és kreatívokkal vitatja meg, hogy a sztorimesélés, mint kommunikációs eszköz miért fontos a szakmai- és magánéletünkben. Ha szereted a jó sztorikat és érdekel a történetmesélés, ez a podcast neked szól! Támogasd az epizódok felvételét egy jelképes összegg ...
…
continue reading
1
Pszicho-évértékelő - Trump, MP, OV, GYF, ökoválság, média, AI, pride és moralizálás - Mayer Máté
2:17:24
2:17:24
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
2:17:24Támogasd a munkánkat és segíts, hogy folytathassuk, bővülhessünk! 🥦 http://paypal.me/csakhaerdekel 🥦 http://patreon.com/csakhaerdekel Mik voltak a 2025-ös év legfontosabb eseményei? Trump csak tünet vagy maga a betegség? Vagy inkább a gyógyszer? Mit tud hozzátenni a pszichológia a közel-keleti állapotok megértéséhez? Hová tűntek a környezetvédelemm…
…
continue reading
1
S02E13 Kinek a dolga felnőni? Felelősség, parentifikáció, bántalmazás, evészavarok
1:39:50
1:39:50
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
1:39:50Támogasd a munkánkat és segíts, hogy folytathassuk, bővülhessünk! 🥦 http://paypal.me/csakhaerdekel 🥦 http://patreon.com/csakhaerdekel A felelősség kérdése még mindig sokak számára nem egyértelmű. Mit is értünk alatta? Hogyan kapcsolódik ez a parentifikációhoz? Mi is az a parentifikáció? Honnan tudod, hogy Te vagy a parentifikált gyerek a családban?…
…
continue reading
1
Evészavarok a sportban - Asiama Evelyn, Dr Csenki Laura, Bogár Niki, Geréby Fruzsina, Csergőffy Dóra
41:48
41:48
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
41:48Támogasd a munkánkat és segíts, hogy folytathassuk, bővülhessünk! 🥦 http://paypal.me/csakhaerdekel 🥦 http://patreon.com/csakhaerdekel A Sport és lélek egyesület szervezésében megrendezésre került Veszprémben az éves sportpszichológiai konferencia, ahová én is hivatalos voltam egy workshopot tartani. Gondoltam viszek mikrofont, és jó ötletnek bizony…
…
continue reading
1
S02E12 Pszicho-mítoszok, klinikai szint, kinek és mikor kéne terápiába menni?
1:24:43
1:24:43
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
1:24:43Támogasd a munkánkat és segíts, hogy folytathassuk, bővülhessünk! 🥦 http://paypal.me/csakhaerdekel 🥦 http://patreon.com/csakhaerdekel Vannak népszerű mítoszok és tévhitek a pszichológiában, amik még mindig tartják magukat. A banálisakat kikerülve elővettem néhányat, és megpróbáltam gondolkodni róluk. Van-e értelme a klinikai és nem-klinikai szint e…
…
continue reading
1
Te mit nem eszel? Gasztropszichológia és a szedjél-egyél-vigyél jó magyar kultúra - Czecz Fruzsina
1:18:40
1:18:40
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
1:18:40Támogasd a munkánkat és segíts, hogy folytathassuk, bővülhessünk! 🥦 http://paypal.me/csakhaerdekel 🥦 http://patreon.com/csakhaerdekel Hogyan használják kommunikációra az evést a gyerekek, kamaszok? Mit árul a résztvevőkről, családtagokról, a család dinamikájáról, hogy milyen szabályok mentén zajlik például egy vacsora? Hogyan hathatnak a kamaszokra…
…
continue reading
1
S02E11 Bulimia és falászavar a mesékben - Piroska és a farkas pszichológus szemmel
1:22:27
1:22:27
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
1:22:27Támogasd a munkánkat és segíts, hogy folytathassuk, bővülhessünk! 🥦 http://paypal.me/csakhaerdekel 🥦 http://patreon.com/csakhaerdekel Mit tanítanak a mesék? Létezhet-e, hogy többszáz éves történetekből releváns, érdemi pszichológiai információt bányászhatunk ki a modernkori problémákkal kapcsolatban? Miről szól a Piroska és a farkas? Hogyan jelenik…
…
continue reading
1
Önsértés, önismeret és a minket védő érzelmeink - Kellner András
1:23:39
1:23:39
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
1:23:39Támogasd a munkánkat és segíts, hogy folytathassuk, bővülhessünk! 🥦 http://paypal.me/csakhaerdekel 🥦 http://patreon.com/csakhaerdekel Gondoltátok volna, hogy az érzelmeink azért vannak, hogy védjenek minket? Mi mindent találhatsz, ha úgy igazán elkezdesz magadra figyelni? Mi fán terem a dialektikus viselkedésterápia (DBT) és hogyan használható egye…
…
continue reading
1
S02E10 A béke feltételei - Közel-kelet, Ukrajna, és a saját belső világunk
1:28:10
1:28:10
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
1:28:10Támogasd a munkánkat és segíts, hogy folytathassuk, bővülhessünk! 🥦 http://paypal.me/csakhaerdekel 🥦 http://patreon.com/csakhaerdekel Mi is a béke? Mi a konfliktus? Ha nem értjük már a definíciókat sem, nehezen tudunk erről beszélni. Mi szükséges emberek közötti tartós békéhez? Vagy legalább egy tűzszünethez? Hogy jön ehhez a Függetlenség napja ufó…
…
continue reading
1
ELHÍZÁS, FALÁS, SZORONGÁS? Mit rontunk el a gondolkodásunkban? - Antal-Uram Dóra
1:38:11
1:38:11
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
1:38:11Támogasd a munkánkat és segíts, hogy folytathassuk, bővülhessünk! 🥦 http://paypal.me/csakhaerdekel 🥦 http://patreon.com/csakhaerdekel Mit szólnál, ha a szorongásod legyőzése érdekében minden csütörtökön 6 és 7 óra között kötelezően aggódnod kellene valamin? Vagy fokozatos lépésekben legyőzhetnéd a csokoládé iránti sóvárgásodat? Mit takar a cimkézés…
…
continue reading
1
S02E09 Hol megy félre a motiváció? Fogyás, és a Maslow piramis árnyékos oldala
1:19:43
1:19:43
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
1:19:43Leindler Milán által
…
continue reading
1
MIÉRT SÍR A BABA? Nem Te "rontod el"! Szenzoros, ADHD, ARFID - Badacsonyi Jácinta
1:22:06
1:22:06
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
1:22:06Támogasd a munkánkat és segíts, hogy folytathassuk, bővülhessünk! 🥦 http://paypal.me/csakhaerdekel 🥦 http://patreon.com/csakhaerdekel Badacsonyi Jácinta pszichológus "A szenzoros markerek és a megkésett idegrendszeri fejlődés vizsgálata szubklinikai tünetcsoportok fókuszában” című kutatásával elnyerte a 2025-ös Neveléstudományi kutatások első díját…
…
continue reading
1
S02E08 Félreértett genetika, evolúció, elhízás, depresszió, önző gének
1:02:14
1:02:14
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
1:02:14Támogasd a munkánkat és segíts, hogy folytathassuk, bővülhessünk! 🥦 http://paypal.me/csakhaerdekel 🥦 http://patreon.com/csakhaerdekel Sokan nem szeretik a viselkedés vagy a nemi különbségek evolúciós magyarázatát, ezek viszont gyakran alapvető félreértéseken alapulnak. Hogyan is kéne vizsgálni a genetikai különbségeket? Mik a limitációi a nagy elem…
…
continue reading
1
Sémák, traumák, brainspotting és EMDR, és Pisti, aki mindig átver - Scheller Virág
1:31:55
1:31:55
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
1:31:55Támogasd a munkánkat és segíts, hogy folytathassuk, bővülhessünk! 🥦 http://paypal.me/csakhaerdekel 🥦 http://patreon.com/csakhaerdekel Te is mindig a hülye pasikat / csajokat választod? Ki az a belső gyermek? Gondolkodtál már azon, miért halogatsz bizonyos dolgokat, vagy ezt is csak halogatod? Lehetséges jobbá utálni magunkat? Mi számít traumának eg…
…
continue reading
1
S02E07 HÁBORÚ a KILÓK ellen! Hogy legyél jó hadvezért, nyerj csatát és gyógyulj?
1:37:41
1:37:41
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
1:37:41Támogasd a munkánkat és segíts, hogy folytathassuk, bővülhessünk! 🥦 http://paypal.me/csakhaerdekel 🥦 http://patreon.com/csakhaerdekel Sokan élik meg az elhízással való küzdelmet igazi háborúként, amiben sokan csúfos vereséget szenvednek. Mi lenne - jött az ötlet -, ha maradnánk ennél a párhuzamnál, és elővennénk a legelterjedtebb könyvet a háborúró…
…
continue reading
1
Mindent IS a mikrobiomról! Baktérium, lélek, kommunikáció - Trenka Andrea Petra
1:55:38
1:55:38
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
1:55:38Támogasd a munkánkat és segíts, hogy folytathassuk, bővülhessünk! 🥦 http://paypal.me/csakhaerdekel 🥦 http://patreon.com/csakhaerdekel Napjaink népszerű témája a mikrobiom, ebben próbálunk meg eligazodni Trenka Andrea Petra dietetikus és viselkedéselemző, a.k.a @themicrobiomgirl segítségével! Csak a beleinkben van mikrobiom? Mikor érdemes vizsgáltat…
…
continue reading
1
S02E06 Anorexia élő könyvtár, társadalmi felelősség, beszélgetés Varga Grétával
1:03:26
1:03:26
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
1:03:26Támogasd a munkánkat és segíts, hogy folytathassuk, bővülhessünk! 🥦 http://paypal.me/csakhaerdekel 🥦 http://patreon.com/csakhaerdekel Az Eveszavarokrol.hu csapata szervezett egy élő könyvtár eseményt a Margit szigeten, ahová evészavarban érintettek és érdeklődök jöhettek beszélgetni egymással. A - sajnos - eddig példa nélküli kezdeményezés lehetősé…
…
continue reading
1
S02E05 Test-monetizálás, Sydney Sweeney génjei, WOKE, objektifikáció és világvége
1:22:55
1:22:55
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
1:22:55Támogasd a munkánkat és segíts, hogy folytathassuk, bővülhessünk! 🥦 http://paypal.me/csakhaerdekel 🥦 http://patreon.com/csakhaerdekel Olyannyira ráért a világ az elmúlt hetekben, hogy Sydney Sweeney farmerreklámjával volt elfoglalva. Az elmúlt 3-4 évtizedben izgalmas és kacskaringós utat írt le a testideál, és jelenleg ott tartunk, hogy egy általán…
…
continue reading
1
Csipetnyi szakma, merőkanál emberség, parányi nosztalgia - Góg Anikó és Kőrösi Éva
1:35:42
1:35:42
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
1:35:42Támogasd a munkánkat és segíts, hogy folytathassuk, bővülhessünk! 🥦 http://paypal.me/csakhaerdekel 🥦 http://patreon.com/csakhaerdekel Az előző szezon két leghitelesebb, legszeretetreméltóbb, legintenzívebb és legkedvesebb vendége egy asztalnál! Megtisztelő, hogy eljöttek és beszélgethettünk egy jót. Rendbe tettük a fehérjeszelet kérdést, megbeszélt…
…
continue reading
1
S02E04 Bántalmazó közegek, érinthetetlenek, uszodai horrortörténetek és felelősség
1:53:31
1:53:31
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
1:53:31Támogasd a munkánkat és segíts, hogy folytathassuk, bővülhessünk! 🥦 http://paypal.me/csakhaerdekel 🥦 http://patreon.com/csakhaerdekel Mi teszi lehetővé, hogy egy közeg bántalmazó legyen? Mit jelent ez a szó egyáltalán? Van-e egységes definíció? Miért lepődünk meg minden alkalommal, amikor valakiről kiderül, hogy molesztáló, erőszakos vagy visszaél …
…
continue reading
1
S02E03 Rogers árnyéka, félreértett elfogadás, emberképek és a napi egy üveg vodka
1:37:01
1:37:01
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
1:37:01Támogasd a munkánkat és segíts, hogy folytathassuk, bővülhessünk! 🥦 http://paypal.me/csakhaerdekel 🥦 http://patreon.com/csakhaerdekel Carl Rogers a XX. század egyik legnagyobb jelentőségű pszichológusa. Talán az egyik legfélreértettebb is, méghozzá úgy, hogy erről nem is tudunk. De milyen is igazán a humanisztikus emberkép és hogyan viszonyul a töb…
…
continue reading
1
S02E02 Állatok és szörnyek, anorexia és zen, szabad-e pusztítani magunkban?
1:32:27
1:32:27
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
1:32:27Támogasd a munkánkat és segíts, hogy folytathassuk, bővülhessünk! 🥦 http://paypal.me/csakhaerdekel 🥦 http://patreon.com/csakhaerdekel Mitévők legyünk belső, nem kívánatos tulajdonságainkkal, tartalmainkkal? Mit tegyünk, ha már meghaladtunk valamit, de még útban van és keserít minket? Öljük ki, barátkozzunk össze vele, integráljuk, űzzük az árnyékba…
…
continue reading
1
S02E01 Poszt-pride érzés, a normalitás eredete, elhízás - Indul a második szezon!
1:44:20
1:44:20
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
1:44:20Támogasd a munkánkat és segíts, hogy folytathassuk, bővülhessünk! 🥦 http://paypal.me/csakhaerdekel 🥦 http://patreon.com/csakhaerdekel Honnan ered a normalitás? Miért veszünk össze rajta állandóan? Kerülhet-e a normalitás kisebbségbe? Mit jelent egyáltalán a szó? Van normalitás 2025-ben? Normális lesz-e valaha az elhízás vagy az alkoholizmus? Mitől …
…
continue reading
1
#172 Evészavarok, szülők, felelősség, parentifikáció
33:38
33:38
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
33:38Mi is a parentifikáció? Mi köze a felelősségvállalásnak az evészavarok kialakulásához? Mit tehet a szülő? Mit ne tegyen a szülő? Hogyan érinti ez az egyszülős családokat? Mi is az a felelősség egyáltalán? A felvétel 2025. 06. 22-én készült.Leindler Milán által
…
continue reading
1
#171 Az online táplálkozási guruk útvesztője, és hogyan navigálj, ha gyógyulnál
20:09
20:09
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
20:09Az online térben egyre több információ - és hülyeség - található, főleg az evéssel, testsúlykontrollal, mozgással kapcsolatban. Hogyan lehet jól navigálni ezt a terepet? Biztos minden téves, káros, vagy higgyünk el mindent? Egy egyszerű gondolati szál segít ezen végigmenni. A felvétel 2025. június 15-én készült.…
…
continue reading
1
A film mint demokráciaépítő eszköz - Csizmadia Ervin
1:08:29
1:08:29
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
1:08:29Mi köze van a demokráciának a filmekhez? Hogyan lehet jobban működő civil társadalmat építeni filmkultúrával? Miért kell kívülről is segíteni a demokratikus gondolkodást, és mi köze mindehhez Hollywoodhoz? Csizmadia Ervin, politológus és a Méltányosság Politikaelemző Központ vezetője gondolatébresztő válaszokat ad ezekre a kérdésekre. Szó lesz róla…
…
continue reading
1
#170 Motiváció a fogyáshoz, és a banánhéjak, amin el lehet csúszni
26:06
26:06
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
26:06Minden terápiás folyamat sajátja a motiváció feltérképezése. Milyen a jó motiváció? Min lehet elcsúszni? Mitől lesz a motiváció pozitív? Gyakran a negatív motívumok szolgáltatják a nagy energiákat, de borítékolva van a visszacsúszás. Ebből az adásból kiderül, miért. A felvétel 2025. május 25-én készült.…
…
continue reading
1
#169 Schobert Lara mellei, hiánymotívum és az anyáról lányára szálló testképideál
44:04
44:04
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
44:04Na... mit tanulunk Schobert Larától? Miért kell a melleket "Megcsináltatni"? Nincsenek készen? Van velük valami baj? Milyen motívumokat ismer a humanisztikus pszichológia? Mi a frász köze van egyáltalán ezeknek egymáshoz? Milyen adás lesz abból, amikor épp nagyon fáradt vagyok? Tudtad, hogy az adások jelentős részében vannak vágások, de ebben nincs…
…
continue reading
1
#168 Az elfelejtett hős a gyógyulásban - A lépcsőzetesség fontossága
30:47
30:47
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
30:47Lassan járj, tényleg tovább érsz? Miért gond, ha gyorsan akarunk lefogyni? Mi ennek az egésznek a pszichés mozgatórugója? Mi a klinikai tapasztalat? Az adásban konkrét, kézzel fogható pszichológiai magyarázatot kapsz arra, miért a leghatékonyabb módja a testsúlykontrollnak a fokozatosság. A felvétel 2025. május 11-én készült.…
…
continue reading
1
#167 Miben mások a krónikus betegek? Pszichés jellemzők és megküzdési készségek
23:15
23:15
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
23:15Miben mások a krónikus betegek? Van-e egyáltalán szignifikáns különbség az egészséges populációhoz képest? Kis vagy nagy dolgokban mások? Inkább karakter, inkább készség? Az adásban megnézünk néhány tényezőt, ami tudományosan igazolhatóan eltér a krónikus beteg populációban, és arra is kitérünk, hogyan lehet ezeken változtatni. A gyógyulás ezekben …
…
continue reading
1
#166 Kell az éhezés a fogyáshoz? A fogyás és az éhség paradoxonja
22:12
22:12
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
22:12Mit is nevezünk érzelmi evésnek? Tényleg éhezni kell a fogyáshoz? Mi tartja benne az embereket a jojózásban? Baj az, ha nem vagyunk éhesek, ha fogyni szeretnénk? Mennyire pszichológia, mennyire biológia a fogyás? Két külön dolog-e ez egyáltalán? Egy adás azoknak, akik szeretnének kilépni a túlevés-kompenzálás ördögi köréből és végre megfejlődni ezt…
…
continue reading
1
#165 Csernus Imre működése - Konfrontáció vagy megszégyenítés? Zseni vagy kókler?
53:47
53:47
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
53:47Dr. Csernus Imrét nem kell bemutatni, általában ha szóba kerül, heves érzéseket vált ki. Mindenki elmondja róla a véleményét, viszont kevés tényleges szakmai elemzést lehet róla találni. Az adásban sorra vesszük a fő technikákat és terápiás elemeket, amiket használ, vagy épp pont, hogy nem, és megnézzük, ezek szerepelnek-e a terápiás eszköztárban, …
…
continue reading
1
#164 Pénz, mint a fogyás motivációja - Mennyibe is kerül betegnek lenni?
28:27
28:27
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
28:27Mennyibe kerül az elhízás egy embernek élete során? Egy családnak? Mennyivel töltenek több időt kórházban, költenek egészségügyre? Használható-e a pénz, mint a fogyás motivációja? De a legfontosabb kérdés: megéri meggyógyulni? Az adásban említett cikkek: https://jamanetwork.com/journals/jama/fullarticle/2818966 https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles…
…
continue reading
1
#163 Tanult tehetetlenség, az elhízás mögötti gonosz, társadalom és kutyusok
44:26
44:26
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
44:26Seligman 1972-es cikke vezette be a tanult tehetetlenség fogalmát a pszichológiába. Mi is ez? Miért gonosz dolog? Mit tehetünk ellene? Mi köze az elhízáshoz? Miért van a képen egy kutya? Miért szomorú? Ezekre, és még sok minden másra válaszokat is kapunk! A felvétel 2025. március 23-án készült.Leindler Milán által
…
continue reading
1
#162 Norbi és Réka házhoz megy, avagy hogyan NE kezeld az elhízást!
45:25
45:25
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
45:25Norbi és Réka Facebook posztban toborozza a 14 és 50 év közötti elhízott embereket. Ezzel rengeteg probléma van, amikre hirtelen felindulásból összegyűjtöttem a szakmai és etikai kritikákat. Van bőven... A felvétel 2025. március 16-án készültLeindler Milán által
…
continue reading
1
#161 Beszélgetés Hámori Dáviddal - Küzdelem a bulimiával, avagy 70 kiló alatt eljön a boldogság?
1:24:01
1:24:01
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
1:24:01Lemegy-e a kigyúrt Hugh Jackman a Lidl-be vásárolni? Tényleg a kockás has az egészség indikátora? S ami talán a legfontosabb, eljön-e a boldogság 70 kiló alatt? Ha nem, akkor 69 alatt? Hámori Dávid zenész többezres koncerteken játszott, miközben magánéletében bulimiával küzdött. Nagyon nyíltan osztotta meg velünk, illetve Veletek evészavara és trau…
…
continue reading
1
#160 3 éves a Csak ha érdekel csatorna!
32:40
32:40
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
32:403 éves a csatorna! Ünnepeljünk együtt! Melyik volt a kedvenc adásod, legtanulságosabb pillanatod? Melyiket szeretted a leginkább? Melyik volt a legmeglepőbb? Ki volt a legjobb vendég, kit hívjak el még egyszer? Fontos bejelentések a jövővel kapcsolatban is, tarts velem, sose lesz már semmi a régi, hiszen minden új lesz :)…
…
continue reading
1
#159 Gondolatok - 12 - Az elmúlt időszak viharai és az oktulajdonítás problémája
49:14
49:14
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
49:14Rengeteg minden történt a világban az elmúlt hónapokban: új amerikai elnök, szélsőjobboldali (?) előretörés, "visszaazegész" mentalitás például a transgender, a migráció, a DEI ügyében. Ismét nem az igazságtétel a cél, hanem a megértés. Vajon tévedtünk akkor, amikor az elmúlt bő 15 évben azt gondoltuk, hogy a hatalmasok, mint a Google vagy a Meta, …
…
continue reading
1
#158 Beszélgetés Németi Rolanddal - Önbüntetés, test, bántalmazás, evészavar - Egy táncos élete
1:39:52
1:39:52
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
1:39:52Akkor lehet meghalni, ha a függöny összement, avagy milyen fizikai és lelki megpróbáltatásoknak lehetnek kitéve azok, akik profi szinten táncolnak? Mi kerül a serpenyő pozitív oldalába? Miért alakul ki evészavar gyakrabban a táncos közegekben? Milyen hatással van az érzelemkifejezésre az abúzus? Át tud ez alakulni fizikai problémákká? A bántalmazás…
…
continue reading
1
#157 Férfi evészavarok - Hol tartunk számokban / miért sokkal rosszabb a helyzet?
27:21
27:21
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
27:21A férfiak körében is egyre gyakoribbak az evészavarok. Amikor evészavarokról beszélünk, anorexia, bulimia, falászavar, sztereotipikusan mindig egy nőre, fiatal serdülő lányra gondolunk. A számok azonban egyáltalán nem azt mutatják, hogy ezek az evészavarok, még az anorexia sem, kizárólag lányokat érintenek. Bizony foglalkozni kell(ene) a férfiak ev…
…
continue reading
1
Hős vagy híresség lennél? Személyes márka - dr. László Móni
58:41
58:41
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
58:41Először is, nem igazán vagyunk tudatosak abban, hogy mennyi mindent árul el rólunk egy történet: Amit mi mesélünk magunkról, amit mások mesélnek rólunk, vagy amit mi mesélünk bármiről. Másodszor, az, hogy milyen történeteket mesélünk, nem csak magunkról, hanem úgy általában, az nagyon erősen kapcsolódik ahhoz, hogy egyáltalán magunkban milyen törté…
…
continue reading
1
#156 Beszélgetés Balogh Emese Viktóriával - Lélegezz jól! Légzéstechnikával az egészségért
1:31:34
1:31:34
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
1:31:34Egy nap alatt nagyjából 23-25.000 alkalommal veszünk levegőt, mégsem figyelünk arra, hogyan csináljuk! Pedig a megfelelő légzés tanulható, automatizálható, a rossz légzési szokások átprogramozhatók! Jó légzéstechnikával nagyon sokat tehetünk az egészségünkért és a mindennapi jóllétünkért, hisz nem meglepő módon a légzésünk szinte mindenre hatással …
…
continue reading
1
#155 Dopamin Detox - Diéta, agyműködés, praktikus megoldások egy modern problémára
38:01
38:01
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
38:01A dopamin detox fogalma néhány éve került be a köztudatba. Mi is a szerepe a dopaminnak, hogyan hat a hangulatunkra, a motivációnkra? Mi köze ennek a diétához, az evéshez? Hogyan frissítsük fel magunkat, hogyan kerüljük el a függőségeket? A dopamin detox egy ősi megoldás egy modern problémára: az állandó ingerlés, a fények, a képernyők, értesítések…
…
continue reading
1
#154 JOJÓHATÁS - Miért szenvedsz tőle, hogy kerüld el, mit ne csinálj?
32:42
32:42
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
32:42Sokan szenvednek a jojóhatástól, amit többnyire a restriktív, eliminációs diéták okoznak. De mi ennek a hatásmechanizmusa? Miért élik meg sokan, hogy "nem tudnak lefogyni", miközben képesek arra, hogy rövidebb-hosszabb ideig koplaljanak? Miért jelentkezik a visszacsapás hatás? Ennek a kérdésnek járunk utána biológiai és pszichológiai szempontból. A…
…
continue reading
1
#153 Veganuár kihívás és más böszmeségek - Mi a baj az evéssel való moralizálással
27:37
27:37
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
27:37A vegánság velünk van egy ideje, és sok érv szól mellette. Sajnos azonban sokszor az erről való kommunikáció olyan moralizálásba csap át, ami szakmailag alátámaszthatóan káros, és triggerelhet evési problémákat. Hogyan kéne erről beszélni? Hogyan kéne ezt hirdetni? Mi a probléma ezzel az egésszel? A felvétel 2025. január 12-én készült. Csak ha érde…
…
continue reading
1
#152 Beszélgetés Vétek Zsófival és Dr. Madarassy-Szücs Annával - ADHD, autizmus és evészavarok
1:57:11
1:57:11
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
1:57:11Hogyan tehető könnyebbé egy ADHD-val, autizmussal élő gyerek vagy felnőtt élete? Miért gyakoribbak a különféle függőségek az ADHD-s emberek körében? Milyen kihívásokkal szembesül egy autizmussal élő ember életének különböző szakaszaiban? Kell-e ezekre egyáltalán betegségként tekinteni? És ami nagyon fontos, az autizmus, az ADHD és az evészavarok me…
…
continue reading
1
#151 Nagy karácsonyi Q &A - Ti kérdeztetek, én válaszolok
1:09:06
1:09:06
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
1:09:06Tradíció szerint év végi Q & A, sok kérdés érkezett, szakmai és személyes egyaránt. Jöjjön a nagy karácsonyi kérdezz-felelek! Kellemes Ünnepeket!Leindler Milán által
…
continue reading
1
#150 Beszélgetés Kiss Anikóval - Súlyos allergiáktól az általános egészségszemléletig
1:46:00
1:46:00
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
1:46:00Hány éves, hány hónapos korban adjunk egy gyermeknek diót, mogyorót? Hogyan érhető el az az egyensúly, hogy egy súlyosan allergiás gyermek felesleges szorongások nélkül, de mégis minden fontos információ birtokában élhesse a mindennapjait? Hogyan zajlik az allergia gyanújának szakszerű diagnosztikája? Mi a helyes sorrend? Mi a különbség az érzékeny…
…
continue reading
1
#149 Gondolatok - 11 - #NemAdokAlkoholt - Hogy tartunk fent függőségeket ünnepek alatt?
25:33
25:33
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
25:33#NemAdokAlkoholt Hagyományteremtő reménnyel készült ez az adás, hogy hátha tudunk jobbat annál, minthogy minden egyes ünnepkor csokit és piát adunk egymásnak. Az alkoholizmus és az elhízás népbetegségek, előbbi kb. 800.000 embert, utóbbi kb. 3.000.000 embert érint Magyarországon. Hogyan tartjuk fenn ezeket? Mit tudunk tenni? Kis apróságok is már na…
…
continue reading
1
#148 Kell-e Neked az evési napló? Miért szoktuk javasolni? Pro és kontra
17:59
17:59
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
17:59Az evési napló egy megosztó téma, sokan nem szeretik, tartanak tőle, míg szakemberek gyakran javasolják. Mire jó egyáltalán? Kell-e Neked, és ha igen, mikor? Van olyan, amikor nem javasoljuk? Mi derül ki belőle azon túl, hogy mit és mennyit ettél? A felvétel 2024. november 24-én készültLeindler Milán által
…
continue reading
1
#147 Miért is alszunk? Érzelemszabályozás, a gyógyulás kulcsa - szorongás, evés
21:57
21:57
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
21:57Mi történik, amíg alszunk? Kell-e egyáltalán? Tényleg frusztráltabbak, ingerültebbek vagyunk, ha nem alszunk? Hogy függ össze az alvás problémája a mentális betegségekkel? Meg lehet mondani alvásmintázatból, kinek milyen evészavara van? Hogyan tudunk jobban aludni? Ebből a rövid adásból megismerheted az alvás néhány legfontosabb funkcióját, és kedv…
…
continue reading