Nel podcast dell'Associazione Kalyanamitta (una volta "Terrapura"), proponiamo meditazioni guidate nella tradizione buddhista e in quella laica della Mindfulness e riflessioni e insegnamenti del Dharma Buddhista, adatti a principianti ed esperti.
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Riflessioni di Ajahn Jayasaro su alcune verità senza tempoAssociazione Kalyanamitta által
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Riflessioni di Ajahn Jayasaro sul significato di silaAssociazione Kalyanamitta által
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Riflessioni di Ajahn Jayasaro sullo sforzo nella pratica del DhammaAssociazione Kalyanamitta által
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Riflessioni di Ajahn Jayasaro sulla rinuncia agli attaccamentiAssociazione Kalyanamitta által
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Riflessioni di Ajahn Jayasaro sul valore dell'insegnamento del BuddhaAssociazione Kalyanamitta által
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Riflessioni di Ajahn Jayasaro sulle rinunceAssociazione Kalyanamitta által
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Riflessioni di Ajahn Jayasaro sulle rinunce e gli attaccamentiAssociazione Kalyanamitta által
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Riflessioni di Ajahn Jayasaro sulla consapevolezza del già presenteAssociazione Kalyanamitta által
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Ep. 461 Meditazione sulla Mente Radiosa
35:33
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35:33Meditazione sulla Mente Radiosa. Praticare la mente concentrata e sostenuta per dare spazio allo spazio infinito della mente e del cuore.Meditazione guidata registrata da Sirimedho Stefano De Luca nel gruppo di meditazione dell'Associazione Kalyanamitta il 14 marzo 2025.Associazione Kalyanamitta által
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Ep. 462 Riflessioni sul Sostenere la Meditazione
33:27
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33:27Riflessioni sul Sostenere la Meditazione, dall'applicazione della mente all'emergere della mente radiosa, la mente originariaRiflessioni di Dharma registrate da Sirimedho Stefano De Luca nel gruppo di meditazione dell'Associazione Kalyanamitta il 14 marzo 2025.Associazione Kalyanamitta által
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Ep. 463 Condivisioni dei gruppi su Lasciare Andare
54:30
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54:30Condivisioni dei gruppi su Lasciare Andare.Condivisione dei gruppi di pratica dell’Associazione Kalyanamitta, registrata il 7 marzo 2025Associazione Kalyanamitta által
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Ep. 460 Meditazione Anapanasati fluida
37:19
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37:19L'Anapanasati fluida è un'esperienza meditativa che segue i 16 passi insegnati dal Buddha, adattati in modo naturale al ritmo del respiro. Partendo dalla semplice osservazione dell'inspirazione ed espirazione, la pratica si sviluppa attraverso la consapevolezza del corpo, la coltivazione di pīti (gioia) e sukha (felicità), l'osservazione delle form…
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Ep. 459 Riflessioni sul Magha Puja
40:41
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40:41Riflessioni su Magha Puja, la festa del Sangha monastico in cui si celebra l'incontro di 1250 monaci completamente illuminati con il Buddha.In occasione di Magha Puja, esploriamo l'essenza degli insegnamenti buddhisti racchiusa nella famosa triade: "Non fare alcun male, coltiva ciò che è salutare, purifica la propria mente." Questo insegnamento, ch…
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Ep. 458 Meditazione anapanasati completa
40:27
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40:27Esplora l'antica pratica dell'Anapanasati, la meditazione sulla consapevolezza del respiro insegnata dal Buddha. In questa registrazione, vieni guidato attraverso tutti i 16 passi del percorso meditativo: dall'osservazione del respiro, al calmare il corpo, generare gioia, osservare la mente, fino alle contemplazioni più profonde sull'impermanenza e…
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Ep. 456 Meditazione Anapanasati, la mente
34:27
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34:27Meditazione Anapanasati, la consapevolezza del Respiro, come insegnata dal Buddha.Sezione sulla mente, come osservare i fenomeni mentali per calmare e rasserenare la mente, in una stabile e serena felicità. Dal respiro al corpo, dalle sensazioni alle formazioni mentali, fino alla liberazione della mente dagli ostacoli. Praticare per scoprire come i…
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Ep. 457 Riflessioni sulla consapevolezza del respiro
42:36
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42:36Riflessioni sull'Ānāpānasati, la meditazione che il Buddha definiva "preferita da tutti i Buddha". Questo antico insegnamento ci guida attraverso sedici passi, dal semplice osservare il respiro fino alla contemplazione del "senza-morte". Un percorso graduale che sviluppa i sette fattori dell'illuminazione: consapevolezza, investigazione, energia, g…
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Riflessioni di Ajahn Jayasaro sugli attaccamentiAssociazione Kalyanamitta által
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Riflessioni di Ajahn Jayasaro su rabbia, avidità e altri stati mentali non salutariAssociazione Kalyanamitta által
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Riflessioni di Ajahn Jayasaro su lode e biasimo a partire da un aneddoto del BuddhaAssociazione Kalyanamitta által
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Riflessioni di Ajahn Jayasaro sui buddhisti laici da Anguttara NikayaAssociazione Kalyanamitta által
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Riflessioni di Ajahn Jayasaro sul ruolo di biasimo e lode nello sviluppo della consapevolezzaAssociazione Kalyanamitta által
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Riflessioni di Ajahn Jayasaro su TisikkhaAssociazione Kalyanamitta által
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Riflessioni di Ajahn Jayasaro sui meriti e le aspettativeAssociazione Kalyanamitta által
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Riflessioni di Ajahn Jayasaro sulle buone intenzioni e le condizioniAssociazione Kalyanamitta által
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Riflessioni di Ajahn Jayasaro sulle aspettative e sul momento presenteAssociazione Kalyanamitta által
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Ep. 455 Meditazione Anapanasati passi 1-8
36:05
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36:05Una meditazione guidata che ci conduce attraverso i primi otto passi dell'Anapanasati, l'antica pratica di consapevolezza del respiro insegnata dal Buddha. Dal semplice osservare il respiro, veniamo guidati a esplorare le sensazioni nel corpo e nella mente, scoprendo come la consapevolezza può trasformare la nostra esperienza momento dopo momento. …
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Ep. 454 Riflessioni su gioia e felicità
32:43
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32:43Riflessioni su gioia e felicità: a partire dal Pīti Sutta AN 5.176, l'insegnamento del Buddha sulla gioia meditativa e la felicità autenticaRiflessioni di Dharma registrate da Sirimedho Stefano De Luca nel gruppo di meditazione dell'Associazione Kalyanamitta il 31 gennaio 2025Associazione Kalyanamitta által
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Ep. 453 Meditazione Anapanasati passi 5-6
31:30
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31:30Meditazione Anapanasati: gioia e felicità. Dalla consapevolezza del respiro alla scoperta della gioia interiore e della felicità serena.Meditazione guidata registrata da Sirimedho Stefano De Luca nel gruppo di meditazione dell'Associazione Kalyanamitta il 31 gennaio 2025.Associazione Kalyanamitta által
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Ep. 452 Riflessioni sul dubbio
40:28
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40:28Riflessioni sul dubbio: il dubbio come impedimento alla meditazione, il dubbio come sprone per esplorare meglio le nostre azioni e gli insegnamenti, in modo critico e rilassato. Riflessioni di Dharma registrate da Sirimedho Stefano De Luca nel gruppo di meditazione dell'Associazione Kalyanamitta il 24 gennaio 2025.…
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Ep. 451 Meditazione anapasati passi 1-4
37:27
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37:27Meditazione sul respiro (passi 1-4): Anapanasati, la sezione sul corpo, i primi quattro passi della pratica di consapevolezza del respiroMeditazione guidata registrata da Sirimedho Stefano De Luca nel gruppo di meditazione dell'Associazione Kalyanamitta il 24 gennaio 2024Associazione Kalyanamitta által
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Ep. 449 Meditazione sul respiro senza limiti
40:13
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40:13Meditazione sul respiro senza limiti, respirare con tutto il corpo, con il mondo e diventare uno con l'universo: respiro e spazio illimitati.Meditazione guidata registrata da Sirimedho Stefano De Luca nel gruppo di meditazione dell'Associazione Kalyanamitta il 17 gennaio 2025.Associazione Kalyanamitta által
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Ep. 450 Riflessioni sulle meditazioni di concentrazione
36:11
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36:11Riflessioni sulle meditazioni di concentrazione: come vedere l'universo nell'osservazione del respiro o nella fiamma di una candela.Riflessioni di Dharma registrate da Sirimedho Stefano De Luca nel gruppo di meditazione dell'Associazione Kalyanamitta il 17 gennaio 2025Associazione Kalyanamitta által
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Riflessioni di Ajahn Jayasaro su avidità, avversione, illusione e la Retta VisioneAssociazione Kalyanamitta által
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Riflessioni di Ajahn Jayasaro dal Natha Sutta sulle virtù che forniscono protezione e rifugioAssociazione Kalyanamitta által
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Riflessioni di Ajahn Jayasaro sulle condizioni esterne, le contaminazioni e le virtùAssociazione Kalyanamitta által
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Riflessioni di Ajahn Jayasaro sui pensieri iniziali e i pensieri proliferantiAssociazione Kalyanamitta által
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Riflessioni di Ajahn Jayasaro su ayoniso manasikara e come accogliere le impressioni sensorialiAssociazione Kalyanamitta által
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Riflessioni di Ajahn Jayasaro sulle giustificazioni mondane per il mancato rispetto dei cinque precettiAssociazione Kalyanamitta által
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Riflessioni di Ajahn Jayasaro a partire dall'esperienza vissuta nella visita ad un monasteroAssociazione Kalyanamitta által
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Riflessioni di Ajahn Jayasaro sull'importanza dell'insegnamento dei genitoriAssociazione Kalyanamitta által
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Riflessioni di Ajahn Jayasaro sul rapporto con l'ambiguitàAssociazione Kalyanamitta által
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Ep. 447 Meditazione sul fastidio
38:45
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38:45Meditazione sul fastidio e sui dolori, del corpo e della mente. Far sbocciare la mente che osserva stabile e che non prova sofferenza.Meditazione guidata registrata da Sirimedho Stefano De Luca nel gruppo di meditazione dell'Associazione Kalyanamitta il 10 gennaio 2025Associazione Kalyanamitta által
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Ep. 448 Riflessioni sui fastidi
22:54
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22:54Riflessioni sui fastidi, a partire da una poesia di un monaco anziano, sulla bellezza della stabilità, e dal momento dell'illuminazione del Buddha.Riflessioni di Dharma registrate da Sirimedho Stefano De Luca nel gruppo di meditazione dell'Associazione Kalyanamitta il 10 gennaio 2025.Associazione Kalyanamitta által
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Riflessioni di Ajahn Jayasaro a partire da un aneddoto calcistico sulle qualità di un modello spiritualeAssociazione Kalyanamitta által
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Riflessioni di Ajahn Jayasaro sulla cerimonia Maha Pavarana e il reciproco ammonimentoAssociazione Kalyanamitta által
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Riflessioni di Ajahn Jayasaro sulle trappole delle distorsioni della percezioneAssociazione Kalyanamitta által
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Riflessioni di Ajahn Jayasaro sulle abitudini a partire da un'esperienza di vita monasticaAssociazione Kalyanamitta által
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Riflessioni di Ajahn Jayasaro sull'autentica consapevolezzaAssociazione Kalyanamitta által
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Riflessioni di Ajahn Jayasaro sul significato della partecipazione ai riti buddhistiAssociazione Kalyanamitta által
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Riflessioni di Ajahn Jayasaro sulla gioia compartecipeAssociazione Kalyanamitta által
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