Szeretjük a tudományos kísérleteket, híreket, statisztikákat, de nem mindegyik adna ki egy teljes nagy epizódot. Úgy döntöttünk, hogy két nagy epizód között, egyikünk kiválaszt egy friss tudományos kutatást/hírt, és azt röviden (10-15 percben) megosztja a másikkal, na meg persze veletek kedves hallgatók. Az eheti témban Eszter mesélt egy igen új ta…

Hogyan is gondolkodunk saját magunkról? Hogy lehetne definiálni a tudatosságot? Mennyire objektív az érzékszervekkel felfogható világ? Mit ad nekünk az analógiás gondolkodás? És a tudatos álmodás? Ezekről beszélgettünk. A Dorka meg Én sorozat egy meghitt hangvételű kezdeményezés, amelyben beszélgetünk értékekről, közéletről, gyógyításról, szerepekr…

Az evészavarok súlyos pszichiátriai kórképek, a gyógyszeres terápiájukról mégis nagyon kevés szó esik. Van egyáltalán lehetőség erre? Van-e olyan gyógyszer, ami konkrétan az evészavaros tüneteket célozza? Használhatók-e máshol bevált megoldások? Vannak-e újabb próbálkozások, kutatások? A válasz felemás: van is meg nincs is, sokkal komplexebb a képl…

A Nem azért, de... podcast mai adását nem meglepő módon egy újabb TikTok trend ihlette. A girl hobby vagyis a lányos hobbikról szólt a diskurzus. Ha tetszett ez az adás, értékelj minket 5 csillaggal, és iratkozz fel, hogy a következőről se maradj le.Te máshogy gondolkozol a témáról? Mindig nyitottak vagyunk egy jó kis diskurzusra, írj nekünk üzenet…

Sokan szoronganak felkeresni pszichológust, sok tévhit él ezzel kapcsolatban. Hogyan kezdjünk hozzá? Hogyan keressünk egyáltalán? Mi alapján érdemes szakembert keresni? Mire számítsunk az első alkalommal? Mi a pszichológusok attitűdje? Tegeződünk, magázódunk? Számtalan praktikus kérdésre kapsz választ pszichológus-kereséssel kapcsolatban! A felvéte…

Pünkösdi ünnepi adás, amiben szóba kerülnek a Youtube csatorna mérföldkövei, a közelmúlt és a közeljövő projektjei, valamint statisztikák az oldalról. Köszönöm, hogy itt vagytok és hogy követitek a csatornát, folytatjuk! A felvétel 2024. május 20-án készült Csak ha érdekel Facebook: https://www.facebook.com/csakhaerdekel Csak ha érdekel Instagram: …

Szeretjük a tudományos kísérleteket, híreket, statisztikákat, de nem mindegyik adna ki egy teljes nagy epizódot. Úgy döntöttünk, hogy két nagy epizód között, egyikünk kiválaszt egy friss tudományos kutatást/hírt, és azt röviden (10-15 percben) megosztja a másikkal, na meg persze veletek kedves hallgatók. Az eheti témban Eszti mesélt arról, hogy a h…

Egy eléggé felkavaró és fontos témát feszeget ez a beszélgetés: nemrégiben jött elő a téma, hogy a nők egy medvével vagy egy férfival találkoznának este az erdőben... és voltak, akik a medvét választották. Önmagában ezzel lehet empatizálni és fontos jelenségre hívja fel a figyelmet, ugyanakkor született ebből egy wmn cikk, amiről mi elkezdtünk besz…

Meghívott éves táborába a Fogyjunk Együtt Egymásért Egyesület, akikkel kiváló kapcsolatot ápolok és a tavalyi táborukban is részt vettem egy kerekasztalon. Ezúttal egy bő kétórás beszélgetést tartottunk a falászavarokról, érintettek kérdéseivel és az én őszinte válaszaimmal. Beszélgettünk tünetekről, motivációról, de szóba került az ellátórendszer …

A Nem azért, de... podcast mai adásában a man vs bear TikTok trendről beszélgettünk, ismét vitaformátumban. Az adást a TASZ támogatta (https://tasz.hu/). Ha tetszett ez az adás, értékelj minket 5 csillaggal, és iratkozz fel, hogy a következőről se maradj le.Te máshogy gondolkozol a témáról? Mindig nyitottak vagyunk egy jó kis diskurzusra, írj nekün…

Gersei Csengével már találkozhattatok a csatornán, és fogtok is még a jövőben! Őszintén beszél gyógyulásának történetéről, de ezúttal főleg arról, hogyan élte meg ezt a családja, szakemberként hogyan tud ő segíteni. Beszéltünk arról is, mik voltak azok a kommunikációs fordulatok, amik inkább ártóak, zavaróak voltak, és mi volt az, ami igazán haszná…

Az evészavarok felismerése sokszor könnyű, vannak árulkodó jelek a fiatalok körében, mégsem szólunk, mégsem kezdünk semmit a felismeréssel. Hogyan lehet erről kommunikálni, mire érdemes odafigyelni? Mi a szerepünk barátként, szakemberként? A felvétel 2024. május 6-án készült Csak ha érdekel Facebook: https://www.facebook.com/csakhaerdekel Csak ha é…

Szeretjük a tudományos kísérleteket, híreket, statisztikákat, de nem mindegyik adna ki egy teljes nagy epizódot. Úgy döntöttünk, hogy két nagy epizód között, egyikünk kiválaszt egy friss tudományos kutatást/hírt, és azt röviden (10-15 percben) megosztja a másikkal, na meg persze veletek kedves hallgatók. Az eheti témban Eszter mesélt az Űrbányászat…

Gyakran felbukkanó fogalom a pszichológiai diskurzusban a kiégés. Mi is az pontosan? Hány embert érint, kiket érint leginkább? Mit tudunk tenni, hogy megelőzzük, elkerüljük? Miért problémás, ha úgy megyünk neki rögtön az első munkahelyünknek, hogy bizonyítani akarunk? A felvétel 2024. május 1-én készült Csak ha érdekel Facebook: https://www.faceboo…

Együk-e mindenből a gluténmenteset akkor is, ha nem vagyunk gluténérzékenyek? Lehet-e egyszerre fogyni és izomtömeget építeni? Tényleg superfoodok-e a superfoodok, például a chia mag és társai? 10 nagyon izgalmas táplálkozási kérdést, tévhitet, mítoszt tett helyre nekünk Kőrösi Éva sportdietetikus, aki a verseny- és hobbisportolók teljesítményfokoz…

A Nem azért, de... podcast mai adásában arról beszélgettünk, hogy a harmadik helyek eltűnése hogyan befolyásolja a kapcsolatainkat a mindennapi életünkben. Az adást a a Yoopy támogatta, weboldalukon pedig június végéig a NEMAZERTDE12 kuponkóddal 12%-os kedvezmény jár minden termékre! https://yoopy.hu Ha tetszett ez az adás, értékelj minket 5 csilla…

Miért nem használt kézkrémet vagy állt a sütő és a mikró elé? Hogyan próbálta szinte minden pillanatban átverni a környezetét a betegségével kapcsolatban? Miért különösen fontos a családtagok reakciója, viselkedése? Hogyan reagál a betegségre egy anorexiás kislány barátnője? Szabó Tamara elképesztő nyíltsággal beszél anorexiájáról, nincs rá jobb sz…

Szeretjük a tudományos kísérleteket, híreket, statisztikákat, de nem mindegyik adna ki egy teljes nagy epizódot. Úgy döntöttünk, hogy két nagy epizód között, egyikünk kiválaszt egy friss tudományos kutatást/hírt, és azt röviden (10-15 percben) megosztja a másikkal, na meg persze veletek kedves hallgatók. Az eheti témban Eszti mesélt arról, hogy egy…

Mi áll a gyerekek fejlődési sajátosságainak hátterében? Genetikailag örökölt dolgokról van szó vagy a környezeti hatások a felelősek? Hatékony lehet-e a gyógyszeres kezelés az ADHD, az autizmus vagy a ticek esetében? Mi a különbség a zavar és a sajátosság között? Mi a szerepe a tesztoszteronnak az agyi működésben? Hiánypótló beszélgetés nem csak sz…

A Nem azért, de ... podcast mai adásában arról beszélgettünk, hogy hogyan hathatnak a tanárok a diákok motivációjára, mentális egészségére és jövőképére akár pozitív akár negatív módon. Az adásban sok hallgatói történetet is felolvastunk, amiket ezúton is köszönünk (minden megosztott történet hallgatói beleegyezéssel került felolvasásra). Az adást …

Miért nem állandó az, ahogy látjuk magunkat? Mi van hatással a testképünkre? Vannak egyéni különbségek? Tényleg befolyásolja a hangulatunk, közérzetünk, a környezet ítéletei, a szociális média a testképünket? A felvétel 2024. április 9-én készült Csak ha érdekel Facebook: https://www.facebook.com/csakhaerdekel Csak ha érdekel Instagram: https://www…

Mikor érdemes diétába fogni, dietetikus segítségét kérni? Kinek használ, kinek árt akár egy előre megtervezett étrend? Van-e egyáltalán értelme az előre megírt diétáknak? Minden diéta elimináción alapul? Mi a különbség az étrend és az életvitel között? Van olyan, hogy egy diéta ront a kialakult helyzeten? Mi a szerepe a dietetikusoknak mindebben? A…

Szeretjük a tudományos kísérleteket, híreket, statisztikákat, de nem mindegyik adna ki egy teljes nagy epizódot. Úgy döntöttünk, hogy két nagy epizód között, egyikünk kiválaszt egy friss tudományos kutatást/hírt, és azt röviden (10-15 percben) megosztja a másikkal, na meg persze veletek kedves hallgatók. Az eheti témban Eszter mesélt a kannibalizmu…

Miért ne elemezzen másokat a pszichológus nyilvánosan? Van-e erre etikai szabályozás? Ki is volt Goldwater? Mit hozott Donald Trump a történetbe? Egy kis kitekintés a pszichológusi és pszichiáteri működésre a médiában, nyilvánosság előtt való elemezésre, annak etikai vonatkozásaira. A felvétel 2024. április 2-án készült Csak ha érdekel Facebook: ht…

Dorkával megbeszéljük kedvenc stresszkezelő és hangulatjavító módszereinket és kitérünk arra is, hogy ezek biológiailag hogyan működnek. Érintjük a relaxációt / meditációt, a Wim Hof légzést és a hideg zuhanyt, a mezítlábas sétát, sok környezeti tényezőt, és persze a végére belemegyünk néhány filozófiai kérdésbe is. Ismét tisztázzuk kicsit a dopami…

A Nem azért, de... podcast mai adásában arról beszélgettünk, hogyan hat a kapitalizmus és a megélhetési költségek emelkedése a párkapcsolatainkra. Ha tetszett ez az adás, értékelj minket 5 csillaggal, és iratkozz fel hogy a következőről se maradj le! Te máshogy gondolkozol a témáról? Mindig nyitottak vagyunk egy jó kis diskurzusra, írj nekünk üzene…

Milyennek kell lennie egy ideálnak? Milyen aspektusok szerint lehet értelmezni, elemezni? Kellenek nekünk egyáltalán ideálok? Mi vagy ki a felelős azért, hogy a nők és a férfiak testképe egyre inkább romlik? Tényleg az elnyomó férfiak elvárásain múlik, hogy milyen a nők önértékelése? Hogyan lehet értelmezni a Kardashian vagy a Jenner jelenségeket? …

Szeretjük a tudományos kísérleteket, híreket, statisztikákat, de nem mindegyik adna ki egy teljes nagy epizódot. Úgy döntöttünk, hogy két nagy epizód között, egyikünk kiválaszt egy friss tudományos kutatást/hírt, és azt röviden (10-15 percben) megosztja a másikkal, na meg persze veletek kedves hallgatók. Az eheti témban Eszti mesélt nekünk arról, h…

Hogyan ismerjük fel a klasszikus evészavarokat? Mik a pontos tünetei? Hogyan állapítsuk meg a tünetek súlyosságát? Mi is a "klinikai szint"? Ki diagnosztizálhat evészavart? Milyen típusú, súlyosságú problémával hova fordulhatunk? Mikor kell pszichiáter, intézmény, mikor elég a pszichológus, dietetikus? Van-e értelme a coachnak vagy a különböző tápl…

Van-e kapcsolat az abúzus és a falászavar között? Kifejeződhet-e érzelmi evésben a harag? Mi is pontosan a falászavar? Mik a klinikai kritériumai? Egy tábla csokoládé mekkora tragédia? Milyen lelki mozgatórugói vannak a túlevésnek? Miért fontos kiállni áldozatok mellett, főleg, ha gyerekekről van szó? Mi volt a jelentősége a tüntetésnek a Hősök ter…

Figyelemfelhívás - A mai epizódban érzékeny tartalmak is előfordulnak, mindenkit kérünk, hogy saját felelősségre hallgassa meg az epizódot. Hogyan infantilizálja a társadalom a nőket és ennek milyen következményei vannak a mindennapi életünkben? Vajon ez vezethet egyfajta normalizált pedofíliához is, vagy csak sok szürkezónás helyzethez? Ezt a kérd…

Téged is idegesít egy bizonyos zöld manó a reklámokból, esetleg meg is fogadtad, hogy tuti nem veszel tőlük semmit? Van egy rossz hírünk, az ismerősségi hatás könnyen felülírja a szilárdnak hitt elhatározást. Kuslits Kata a kognitív idegtudomány felől közelíti meg a reklámok hatásmechanizmusát. Hogyan tudja a média és a marketing tudománya befolyás…

Mi is a harag? Különbözőképpen haragszanak a nők és a férfiak? Miért haragszunk néha azokra, akiket szeretünk? Tényleg bántania kell minket valakinek ahhoz, hogy haragudjunk? Mi a szerepe a társadalomnak? Hogy mutatkozik ez meg a párkapcsolatokban? A felvétel 2024. március 11-én készült Csak ha érdekel Facebook: https://www.facebook.com/csakhaerdek…

Szeretjük a tudományos kísérleteket, híreket, statisztikákat, de nem mindegyik adna ki egy teljes nagy epizódot. Úgy döntöttünk, hogy két nagy epizód között, egyikünk kiválaszt egy friss tudományos kutatást/hírt, és azt röviden (10-15 percben) megosztja a másikkal, na meg persze veletek kedves hallgatók. Az eheti téma a filter bubble, vagyis az onl…

"A világ egyre bonyolultabb, alig lehet eligazodni benne, egyre több a kérdés és egyre kevesebb a válasz. Kérdezz bármit és mi válaszolunk." - Ez a csúnyarosszmajom podcast koncepciója, a három házigazda pedig már közel 200 epizódban válaszolta meg a hallgatói komolytalan és komoly kérdéseit. A legújabb, 193. adásban összefogtunk, és az eheti kérdé…

A karcsúság egyenlő az egészséggel? Mennyire fontos a testkép egy egészséges ember önértékelésében? Hol kezdődik az egyén felelőssége? Vannak-e jó és rossz ételek? Ki teremti a testideálokat, amit olyannyira szeretnénk elérni, hogy akár felesleges dolgokat is vásárolunk a cél érdekében? Tényleg a férfiak nyomasztják a nőket azzal, hogyan kell kinéz…

Az elmúlt évben a csapból is Taylor Swift folyt, és mint önbevallott Swiftiek, mi ezt cseppet sem bánjuk, bár… valljuk be, van valami szektás Taylor rajongótáborában! A jelentőségteljes szimbólumoktól a dalszövegelemzésen át az Easter eggekig sorra vettük a Swiftie közösség kultuszokhoz hasonló jellemzőit, hogy megállapítsuk, valóban szektások-e a …

Mi történt az elmúlt bő egy évben régi vendégeinkkel? Egy jó folyamathoz mindig tartozik utánkövetés! Telefonon értem el Keszthelyi Grétát, aki beszámolt arról, folytatja-e az írást, merre él jelenleg, Mayer Máté pszichológust, akivel a Conspiracy társasjátékról és persze egy kicsit a magyar közéletről is beszélgettünk, valamint Zopcsák Lászlót, az…

Sokan élik meg, hogy télen kevésbé produktívabb, befordulnak, levertebbek, kevésbé szociálisak. Mit tehetünk, hogy megőrizzük a produktivitásunkat, jókedvünket a téli hónapok alatt? Mennyiben kell alkalmazkodni akár evés, akár mozgás tekintetében? És megint csak... hol van ebben az egészben a mi felelősségünk? A Dorka meg Én sorozat egy meghitt han…

Az elmúlt napok aktualitásai szolgáltatták az alapanyagot ehhez az adáshoz, ami ettől függetlenül szerintem időtállóra sikerült. A bocsánatkérés, mint kiveszőben lévő műfaj értékes, szerves része lenne mind a személyes életünknek, mind a társadalmi kommunikációnak. Mégis az a tapasztalat, hogy nagyon nehezen megy. Ezt elősegítendő, hadd javasoljak …

Mi a baj a szépségversenyekkel? Vagy azzal, ha egy 8 gyerekes anyuka kérkedik azzal, hogy szülés után 2 héttel lapos a hasa? Érdekli-e egyáltalán ez az egész jelenség a férfiakat? Tudják a nők egymásnak is rontani a testképüket? Miért ne higgyünk az influenszerek csillogó életének? Az adást egy "ballerinafarm" Instagram oldal tulajdonosának szerepl…

Lehet-e szeretni valamit, ami sokszor fáj? Hogyan lehet a nőiséget megélni ebben a rohanó világban? Hogyan lehet létrehozni a diskurzust nők és férfiak között érzékeny témákról? Hol rejlik az egyén felelőssége? Káros, vagy segít a feminista narratíva a nőiesség megélésében? Hogyan lehet nagyon könnyedén sértettségbe csúszni? Vajon tényleg érzelmese…

Hogyan ne váljunk áldozatokká? Mi motivál egy támadót? Milyen lelki vagy viselkedéses jelek árulkodnak arról, hogy nem fogom tudni megvédeni magam? Hol rejlik a felelősség? Hogyan lehet elkülöníteni a hibáztatást a felelősségtől? Tényleg van áldozat típus? Vizsgálható-e ez tudományosan? Mit tehetünk, hogy már csírájában elfojtsuk, elkerüljük a konf…

Sokan teszünk újévi fogadalmakat, célokat fogalmazunk meg, és nagyjából január közepére szoktunk rájönni, hogy ez bizony elúszott. Mi lehet a hiba? Miért nem sikerült a legtöbb embernek már az első napokban tartani a saját magának tett ígéreteket? Milyen a jó célkitűzés, lehet-e ezt tanulni? Hogyan álljunk neki ennek, hogy ne ússzon el teljesen az …

Sokat beszélünk az evészavavrokról, sokszor azonban csak laikusan. Vannak azonban modellek, amiknek köszönhetően jobban, tudományosabb szempontból is megérthetők az evészavarok. Ilyen például Freud klasszikus modellje, amiről kevés szó esik az evészavarokkal kapcsolatban, hiszen általában a család kerül előtérbe. Ebből az adásból megismerheted Freu…

A 2023-as év értékelése, a Ti kérdéseitek megválaszolása, egy kis személyes reflexió az elmúlt évre és a temérdek terv és cél a 2024-es évre! BÚÉK!Leindler Milán által

Az idei utolsó epizódban a 2023-es évet összegeztük, visszaemlékeztünk legkedvesebb pillanatainkra és kedvenc epizódjainkra, és célokat fogalmaztunk meg az új évre - mind személyes, mind podcaster szempontból. Ha tetszett ez az adás, ne felejts el feliratkozni hogy egy epizódról se maradj le, és értékelj minket öt csillaggal!Tudj meg többet rólunk:…

Sokan ismerik a klasszikus evészavarokat, mint az anorexia vagy a bulimia, viszont ezeken kívül is van néhány, amik kevésbé vannak a köztudatban. Ilyenek például a pica, az ARFID vagy a ruminációs zavar. Milyen jellemzőik vannak, hogyan alakulnak ki? Megállnak-e önállóan? Az ünnepekhez közeledve egy kis oldottabb kitekintés furcsábbnál furcsa evész…

A Nem azért, de… podcast mai adásában Molnár Viktória volt a vendégünk, szociális munkás, az Utcáról Lakásba! Egyesület fundraising munkatársa, akivel a lakhatási válságról, a hajléktalanságról, a magyar hajléktalanok helyzetéről és az egyesület munkásságáról beszélgettünk. Ha tetszett ez az adás, értékelj minket öt csillaggal, hogy mások is ránk t…

Hogyan éljük túl az ünnepeket, amik valahogy mindig az evés körül forognak? Hogyan álljunk hozzá az evéshez, diétához? Mit tehetünk, ha evészavarral küzdünk? Mi lehet az evés funkciója az ünnepek alatt? Néhány ötlet és gyakorlati útmutató az ünnepek átvészeléséhez azoknak, akik küzdenek az evéssel. A felvétel 2023. december 3-án készült Csak ha érd…