Mi lehet Fabio Capello, Guus Hiddink, Luiz Felipe Scolari vagy éppen Sir Bobby Robson titka? Hogy tudtak ennyi trófeát nyerni? Ennyi egóval megküzdeni? Ilyen korszakos jelentőségű csapatokat összerakni? Utánaolvastam, aztán „podcastra mondtam”.
…
continue reading
A Mozdulj szívből! egy podcast azoknak, akik szeretik az egészséges életmódot, a mozgást, egészséges táplálkozást, tudatos életmódot, vagy épp elindulnának az úton, de jól jönne egy kis segítség. Szerémi Nóra vezetésével beszélgetünk szakértőkkel, orvosokkal, tanácsadókkal arról, hogy hogyan és miért fontos a szervezetünk számára, fizikailag és mentálisan is az egészség és a tudatosság. Tarts velünk, és mozdulj te is szívből! Az adásokat partnerünk és szakmai segítségünk, az Actimove támogatja!
…
continue reading
1 percben elmondom!
…
continue reading
1
Mit mondott Rafa Benítez a 2005-ös BL-döntő szünetében, 0-3-nál?
30:48
30:48
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
30:48
Mi a titka Rafa Beníteznek, aki Bajnokok Ligáját nyert a Liverpoollal és UEFA-kupát a Valenciával? Az adás jegyzetei, time-stampekkel és a videós hivatkozások linkjeivel itt: https://hataskeltok.hu/rafa-benitez-edzokiralyok/ Less bele e-bookomba, ’A foci-vb-döntők és a világbajnokok titkos történetei’-be: https://hataskeltok.hu/foci-vb-ebook/ ▪ TIK…
…
continue reading
1
Luciano Spalletti, akivel bajnok lett a Napoli
20:36
20:36
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
20:36
Mi Luciano Spalletti titka, aki a Napoli csapatával megnyerte a 2022-2023-as Serie A-idényt? Az adás jegyzetei, time-stampekkel és a videós hivatkozások linkjeivel itt: https://hataskeltok.hu/luciano-spalletti-edzokiralyok/ Less bele e-bookomba, ’A foci-vb-döntők és a világbajnokok titkos történetei’-be: https://hataskeltok.hu/foci-vb-ebook/ ▪ TIKT…
…
continue reading
1
Luiz Felipe Scolari, aki Ronaldót és Cristiano Ronaldót is nagy eredményekhez segítette
24:55
24:55
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
24:55
Mi Luiz Felipe Scolari titka? Aki a 2002-es világbajnokságon minden meccset megnyerve aranyéremre vezette Brazíliát, és összesen több mint 30 címmel, illetve egyéni díjjal zárta le edzői karrierjét. Az adás jegyzetei, time-stampekkel és a videós hivatkozások linkjeivel itt: https://hataskeltok.hu/luiz-felipe-scolari-edzokiralyok/ Less bele e-bookom…
…
continue reading
1
Bobby Robson, akinek Mourinho volt a tolmácsa, és aki Lipcsei Pétert Barcelonába vitte volna
33:05
33:05
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
33:05
Mi Sir Bobby Robson titka? Aki majdnem vb-döntőbe vezette Angliát, aki UEFA-kupát nyert az Ipswich Townnal, aki Barcelonába vitte a brazil Ronaldót, és ha rajta múlik, Barcelonába vitte volna Lipcsei Pétert is. Az adás jegyzetei, time-stampekkel és a videós hivatkozások linkjeivel itt: https://hataskeltok.hu/bobby-robson-edzokiralyok/ Less bele e-b…
…
continue reading
1
Fehér Csaba elárulja Guus Hiddink zseniális motivációs trükkjét
25:47
25:47
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
25:47
Mi Guus Hiddink titka? Aki – ez szinte döbbenetes lista! – BEK-et nyert a PSV-vel, elődöntőbe vitte a holland, a dél-koreai és az orosz válogatottat, és FA-kupát nyert a Chelsea-vel szezon közben beugorva. A megfejtésben segítségemre lesz Fehér Csaba, akit a mai fiatalok a Spíler TV szakértőjeként ismerhettek meg, az idősebbek viszont emlékezhetnek…
…
continue reading
1
Ez volt Fabio Capello bűvös mondata a „Dream Team” Barcelona ellen
24:34
24:34
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
24:34
Mi Fabio Capello titka? Hogy ért el páratlan sikereket edzőként a Milan, a Real Madrid, a Roma és a Juventus csapatánál is? Az adás jegyzetei, time-stampekkel és a videós hivatkozások linkjeivel itt: https://hataskeltok.hu/fabio-capello-edzokiralyok/ Less bele e-bookomba, ’A foci-vb-döntők és a világbajnokok titkos történetei’-be: https://hataskelt…
…
continue reading
1
A mozgás mentett meg - Varga Szilvia futó, A Bátor Kicsi Lélek Alapítvány futónagykövete Sass Diána futó
40:27
40:27
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
40:27
Hogyan meríthetünk erőt a mozgásból? Hogyan válhat gyógyító szokássá egy egyszeri stresszlevezető kocogás? A mozgás jótékony hatásairól számtalan tanúságtételt hallhattunk. A fizikai egészség megőrzése mellett akár az amatőr sportolás is fontos szerepet játszhat mentális jóllétünk megőrzésében, helyreállításában. Ezek megismerésében segít Varga Szi…
…
continue reading
1
Okoscuccok, amelyek a mozgást segítik!
50:07
50:07
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
50:07
Az okos kiegészítők a sport mellé ma már általánosak. De miért használjuk ezeket? Igazából van-e ezekre szükségünk? Mit ad hozzá a sporthoz, ha tudjuk magunkat ellenőrizni, követni, vagy csak utána megnézni a teljesítményünket? Hobbi sportolóként is fontosak ezek a szempontok, vagy csak profiként? Ezekre, és ehhez hasonló kérdésekre keressük a vála…
…
continue reading
1
Hogyan kezdjünk el mozogni, ha elhíztunk? - Dr. Tóth Tamás, Obezitologus, táplálkozási szakértő
40:06
40:06
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
40:06
Milyen az optimális testkép? Van egyáltalán ilyen? Elkezdhetünk bármikor és bármekkora súllyal mozogni? A mozgás hiánya, vagy a rossz táplálkozás okozza-e a több bajt? Ezekre és sokkal, de sokkal többre ad választ ebben az epizódban Dr. Tóth Tamás, aki vallja: nem az elhízott, nem a beach body a fontos, hanem általánosságban az egészséges életmód, …
…
continue reading
1
Mit tehet az, aki napi nyolc órát ül egy irodai asztalnál? - Szabó Joachim, csontkovács, masszőr, radiesztéta
38:47
38:47
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
38:47
Változtat a testünkön, ha órákat ülünk szinte mozdulatlanul, olykor rossz testtartásban egy irodai széken? A válasz adja magát, de a következő kérdés is: Lehet ezen változtatni? Hogyan lehet magunkat mozgásra bírni egy egész (munka)napnyi ülés után? Ezekre próbál választ adni Szabó Joachim, aki naponta rak helyre gerinceket, ízületeket és életeket.…
…
continue reading
1
Szeretnél fenntarthatóan mozogni? Segítünk! - Zelcsényi Miklós, UltraBalaton versenyigazgató és Beda Szabolcs, vegán futó
44:03
44:03
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
44:03
Hogyan lehet úgy futni, hogy közben nem ártunk a földnek? Ezt a kérdést járjuk körbe két vendégünkkel, két beszélgetésben. Zelcsényi Miklós az UltraBalaton versenyigazgatója mesélt arról, hogy hogyan vált ez a nagy múltú esemény teljesen "szemétmentessé", Beda Szabolcs pediga arról beszél, hogy vegán futóként hogyan tett és akár Te magad is hogyan …
…
continue reading
1
Mit és hogyan mozogj, hogy fitt legyen az időskorod? - Kovács Kriszta, szenior tréner
37:19
37:19
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
37:19
Tehetsz már ma azért, hogy fittebb legyenek a nyugdíjas éveid? Hogyan őrizd meg a formádat 10-20-30 évig? Kovács Kriszta a kizárólag felnőttek mozgásának támogatásával foglalkozó szenior térner segít ezeknek a kérdéseknek a megválaszolásában. A műsorvezető: Szerémi Nóra Gyártó: Showcast Media Szerkesztő: Mikos Ákos Producer: Tóth-Czere Péter Támoga…
…
continue reading
1
Kismamaként is mozoghatunk? - Kádár-Papp Nóra, Gyerünk, Anyukám! mozgalom alapítója
34:28
34:28
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
34:28
Mi a legkevesebb és mi a legtöbb, amit magunkért és a kisbabánkért megtehetünk, ha már áldott állapotban vagyunk? Hogyan és mit érdemes mozogni, ha védeni akarjuk a kicsit, de magunkkal is szeretnénk jót tenni. Ezekre a kérdésekre válaszol Kádár-Papp Nóra a Gyerünk, Anyukám! mozgalom megalapítója. Tudj meg róluk többet itt: www.gyerunkanyukam.hu A …
…
continue reading
1
Hogyan kezdjen el a gyerek mozogni? - Bodnár István Aurél, sport mentáltréner, testnevelő tanár
33:18
33:18
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
33:18
Nehéz rávenni a gyereket, hogy kimozduljon a konzol elől. Fortélyok, trükkök és átverések helyett az ő nyelvükön kell elkezdeni beszélni - ezt vallja Bodnár István Aurél, aki edzőként nap mint nap tesz azért, hogy a jövő generációja is sportoljon. Sokat. A műsorvezető: Szerémi Nóra Gyártó: Showcast Media Szerkesztő: Mikos Ákos Producer: Tóth-Czere …
…
continue reading
1
Hogyan mozogjunk télen? - Rakonczay Gábor, Guinness rekorder
48:33
48:33
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
48:33
Télen megmozdulni nem könnyű! Vajon máshogy működik a testünk? Mire kell odafigyelnünk és mi az, ami veszélyeket is tartogathat. A kérdéseket a hideg és a testmozgás oldaláról sokat látott extrém sportoló Rakonczay Gábor válaszolja meg. A műsorvezető: Szerémi Nóra Gyártó: Showcast Media Szerkesztő: Mikos Ákos Producer: Tóth-Czere Péter Támogatta az…
…
continue reading
1
Hogyan kezdjünk el mozogni! - Lakatos Péter, életminőségtanácsadó
45:47
45:47
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
45:47
A Mozdulj Szívből! Podcast első részében annak járunk utána, hogy hogyan érdemes elkezdeni mozogni. Mit tehetünk a testtel és mit tehetünk magunkkal, hogy elinduljunk? Mi az a legkisebb minimum, amellyel már elérhetünk egy kis változást? Egyáltalán miért kell változás? Lakatos Péter életminőség tanácsadó segít ezeknek a kérdéseknek a megválaszolásá…
…
continue reading