Salala Central Just put us the background
Hey guys! Hope you enjoy. Cover art photo provided by Jeremy Thomas on Unsplash: https://unsplash.com/@jeremythomasphoto
W
WYKREUJ SWOJE ZDROWIE (Transformacja Relacji Z Jedzeniem, Joga, Samorozwoj,Kreacja Z Serca)


1
WYKREUJ SWOJE ZDROWIE (Transformacja Relacji Z Jedzeniem, Joga, Samorozwoj,Kreacja Z Serca)
Monika Mularczyk
Dzielę się moją pasją z zakresu zdrowego, roślinnego odżywiania, psychodietetyki, psychosomatyki, jogi, samorozwoju, podążania za głosem duszy I kreowania z serca. www.monikamularczyk.com www.wykreujswojezdrowie.com Grupa FB: Wykreuj Swoje Zdrowie Instagram: @monika__mularczyk YOUTUBE: Monika Mularczyk
T
The North Side of Samora


1
2022, What a Wild Year
1:51:46
1:51:46
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
1:51:46
Happy New Year! We got some drinks and talked about all things 2022, from sport to politics to personal growth and all the fuck shit in between. You know what to do--- Send in a voice message: https://anchor.fm/the-north-side-of-samora/message
T
The North Side of Samora


1
A Conversation About Calvin Harris
1:31:57
1:31:57
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
1:31:57
An episode that’s been long overdue if you ask Tutu, we spent some time showing love to the one and only FunkWav God, Calvin Harris. *Note* we were fighting with zim internet during this recording. Just in case things sound off. 🤙🏾--- Send in a voice message: https://anchor.fm/the-north-side-of-samora/message…
T
The North Side of Samora


1
Reviewing the 2022 World Cup
1:38:00
1:38:00
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
1:38:00
Got a good one for y’all. Joined by our friend Gwinyai Taru on this one, we look back at the 22 World Cup and talk about all the drama that unfolded. Also Gwinyai has a bone to pick with Vale. Put us in the background--- Send in a voice message: https://anchor.fm/the-north-side-of-samora/message
T
The North Side of Samora


1
A crazy world we live in
1:39:47
1:39:47
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
1:39:47
It’s been a chaotic month in the world. Obviously we had to give our 2c. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/the-north-side-of-samora/message
W
WYKREUJ SWOJE ZDROWIE (Transformacja Relacji Z Jedzeniem, Joga, Samorozwoj,Kreacja Z Serca)


1
Ep. 26 DLACZEGO WARTO RUSZAĆ CIAŁEM- zdrowie psychosomatyczne
10:03
10:03
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
10:03
Ruch to podstawowa potrzeba człowieka. Jesteśmy stworzeni do ruchu. Posłuchaj dlaczego warto uprawiać jakiś sport. ♡Możesz mnie znaleźć na:♡➡️Strona internetowa ENG: http://monikamularczyk.com/➡️Strona internetowa PL: http://wykreujswojezdrowie.com/➡️Facebook: https://m.facebook.com/monika.mularcz…➡️Facebook Fanpage: https://www.facebook.com/yogave…
T
The North Side of Samora


1
A Conversation about Movies and The Cinematic Experience
1:51:12
1:51:12
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
1:51:12
One of our favourite topics. Movies. On deck today; thor 4, DC Films, the return of cavill, the cinema experience, and Christopher Nolan. Put us in the background --- Send in a voice message: https://anchor.fm/the-north-side-of-samora/message
T
The North Side of Samora


1
New Ventures & Projecting Emotions
1:41:22
1:41:22
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
1:41:22
We’re back and we got some random things to talk about. Like how hard it is dealing with someone projecting their emotions. And how Valentine’s just made a big move in his career and of course sports(c’mon son). As usual, Put us in the background --- Send in a voice message: https://anchor.fm/the-north-side-of-samora/message…
T
The North Side of Samora


1
Barcelona's Zimbabwenomics are insane and Frankie needs to bounce
1:40:47
1:40:47
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
1:40:47
Barcelona's economic situation has been something to behold in recent years. More so now that they look like they are "selling the club" to meet short term needs. We also went into the Frankie De Jong debacle and how the man just needs to to leave. And lastly some Thierry Henry slander, we know it sounds weird, bit tap in! And as always, put us in …
T
The North Side of Samora


1
Take care of yourself and break those goddamn GENERATIONAL CURSES!!!
1:17:47
1:17:47
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
1:17:47
Regardless of what happens or where life takes you, take care of yourself. You have to put your needs first because getting lost in things is easy. More importantly, break the generational curses that are being passed down so you do not hand them over to the next generation. Put us in the background... --- Send in a voice message: https://anchor.fm…
W
WYKREUJ SWOJE ZDROWIE (Transformacja Relacji Z Jedzeniem, Joga, Samorozwoj,Kreacja Z Serca)


Jedzenie bywa ucieczką, ulga, pocieszeniem, szukaniem miłości, bezpieczeństwa, komfortu, ale też próbą radzenia sobie ze stresem. Sprawdź I posłuchaj jak można sobie z tym poradzić.
T
The North Side of Samora


1
Beware of the jackasses that want to steal your energy
1:01:07
1:01:07
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
1:01:07
Life is tough and you have to pick the people in your life carefully. Don't let people steal your energy... (We got cut off towards the end, Zim internet and all but as always put us in the background) --- Send in a voice message: https://anchor.fm/the-north-side-of-samora/message
T
The North Side of Samora


1
Black Stories vs the Industry and The NFL Playoffs
1:39:09
1:39:09
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
1:39:09
That Fresh Prince Trailer raised an old argument Tutu and Vale have been having for a decade, "Why are we recycling old stories instead of creating new ones?". To take this conversation to the "nth" degree we were joined by Tanaka "Mbizle" Murombo host of Everything is rap podcast (which you can check out with this link - https://podcasts.apple.com…
T
The North Side of Samora


1
Rangaz, Tutu and Vale reunited. Another Chilli at Sizi deep dive
1:24:36
1:24:36
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
1:24:36
The marimba trio where it all began. We are joined by our brother from another mother Rangaz to reminisce about the glory days of our marimba days. As always, put us in the background --- Send in a voice message: https://anchor.fm/the-north-side-of-samora/message
T
The North Side of Samora


1
Thanks for the memories 2021
1:39:30
1:39:30
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
1:39:30
Looking back on 2021 the things that made us laugh, cry and zviripakati And as always, put us in the background. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/the-north-side-of-samora/message
W
WYKREUJ SWOJE ZDROWIE (Transformacja Relacji Z Jedzeniem, Joga, Samorozwoj,Kreacja Z Serca)


Zapraszam Cię do wysłuchania nagrania w jak prosty sposób można znaleźć odpowiedź na to czy zajadasz emocje, jak i również dlaczego możemy mieć emocjonalny stosunek do jedzenia.
W
WYKREUJ SWOJE ZDROWIE (Transformacja Relacji Z Jedzeniem, Joga, Samorozwoj,Kreacja Z Serca)


1
JAK ZACZĄĆ DOCENIAĆ SIEBIE?
16:33
16:33
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
16:33
Zdarza się, że siebie nie doceniasz za swoje dokonania? Bagatelizujesz swoje osiągnięcia i talenty? Twierdzisz, że to nic takiego", "inni też tak potrafią"? Możesz czas w końcu siebie docenić, a nie krytykować? Jak to zrobić? Zapraszam do wysłuchania. ----------------🌿AKADEMIA KREACJI ZDROWIA - program transformujący relacje z jedzeniem, zdrowie be…
W
WYKREUJ SWOJE ZDROWIE (Transformacja Relacji Z Jedzeniem, Joga, Samorozwoj,Kreacja Z Serca)


O tym jak często myślimy o sobie źle, jak do siebie mówimy, jak przyciszyć mowę wewnętrznego krytyka . Jakie zdania warto by wykreślić z umysłu. ----------------🌿AKADEMIA KREACJI ZDROWIA - program transformujący relacje z jedzeniem, zdrowie bez diety, program pozytywnego myślenia, praca z ciałem i umysłem, jedzenie emocjonalne i intuicyjne. http://…
W
WYKREUJ SWOJE ZDROWIE (Transformacja Relacji Z Jedzeniem, Joga, Samorozwoj,Kreacja Z Serca)


1
JAK KOMUNIKATY Z DZIECIŃSTWA MOGĄ WPŁYWAĆ NA RELACJE Z JEDZENIEM
12:36
12:36
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
12:36
Jak to, co słyszeliśmy najczęściej od rodziców w dzieciństwie przy stole wpływa na naszą relację z jedzeniem w dorosłości. Zapraszam do wysłuchania.🌿AKADEMIA KREACJI ZDROWIA - program transformujący relacje z jedzeniem, zdrowie bez diety, program pozytywnego myślenia, praca z ciałem i umysłem, jedzenie emocjonalne i intuicyjne. http://wykreujswojez…
T
The North Side of Samora


1
Guys... Ole ain't it
1:48:38
1:48:38
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
1:48:38
Episode Notes The great Ole debate... Also some NBA stuff, Ben Simmons' attempt to leave Philly and Kyrie Irving refusing to take the vaccine... This podcast is powered by Pinecast. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/the-north-side-of-samora/message
T
The North Side of Samora


1
Chilli at Sizi: A marimba band of brothers reunited
1:19:25
1:19:25
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
1:19:25
Episode Notes The marimba trio that conquered all reunited after 11 years. As always put us in the background... This podcast is powered by Pinecast. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/the-north-side-of-samora/message
T
The North Side of Samora


1
Power doesn't give a f*#k be it on global or personal level
1:37:40
1:37:40
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
1:37:40
Episode Notes Nothing much to say here just press play. This week's recommendations: Nobuhle - imvula: https://open.spotify.com/album/2XAkmQEE78Q1ZP0lWtR8PhRoosevelt - Polydans: https://open.spotify.com/album/4jsQ9yGCEyEjjQzcsICK2U The War on Art - Steven Pressfield: https://blackirishbooks.com/product/the-war-of-art/ This podcast is powered by Pin…
W
WYKREUJ SWOJE ZDROWIE (Transformacja Relacji Z Jedzeniem, Joga, Samorozwoj,Kreacja Z Serca)


Zdarza się, że przekarmiamy swoje ciało, przepracowujemy je, eksploatujemy intensywnymi ćwiczeniami fizycznymi. A co mu zadajemy w zamian? Zapraszam do wysłuchania.
T
The North Side of Samora


1
West Ham vs Man Utd: Blood pressures were through the roof
1:33:35
1:33:35
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
1:33:35
Episode Notes Nothing to read here, just press play This podcast is powered by Pinecast. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/the-north-side-of-samora/message
T
The North Side of Samora


1
Grandparents and how religion isn't all that
1:49:06
1:49:06
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
1:49:06
Episode Notes There ain't much to read here just press play. This podcast is powered by Pinecast. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/the-north-side-of-samora/message
T
The North Side of Samora


1
Life getting in the way, Ronaldo's return is just for the vibes & Donda vs CLB
2:00:05
2:00:05
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
2:00:05
Episode Notes It's been a while since our last upload. Life got in the way and you'll hear all about it. We also delved into Cristiano Ronaldo's return to Manchester United and how it's 70% for the vibes, dude is great but pretty old. Not that his homecoming didn't put a smile on our faces especially with what the alternative was going to be. Lastl…
T
The North Side of Samora


1
The decade plus Messi and Ronaldo freakshow
1:40:32
1:40:32
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
1:40:32
Episode Notes Messi's move to PSG took us down memory lane of how he and Ronaldo have broken football forever. We also go on about Sky News' Pogba agenda as well as touching on the weekend's action. This podcast is powered by Pinecast. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/the-north-side-of-samora/message…
T
The North Side of Samora


1
Number 9s that don't get enough love and pre-season banter
1:21:08
1:21:08
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
1:21:08
Episode Notes The football season is almost here, so as lovers of the game here's what we think about what is just over the horizon. This podcast is powered by Pinecast. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/the-north-side-of-samora/message
W
WYKREUJ SWOJE ZDROWIE (Transformacja Relacji Z Jedzeniem, Joga, Samorozwoj,Kreacja Z Serca)


1
Co to znaczy "relacja" z jedzeniem?
10:24
10:24
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
10:24
Takie trzy małe słowa relacja z jedzeniem, a mogą wywoływać bardzo różne reakcje. Co to w ogóle oznacza? Zapraszam do wysłuchania. Po więcej zapraszam na moją grupę wsparcia Wykreuj Swoje Zdrowie lub skontaktuj się ze mną, jeśli potrzebujesz skonsultowania się ze mną w sprawie Twojej relacji z jedzeniem.…
W
WYKREUJ SWOJE ZDROWIE (Transformacja Relacji Z Jedzeniem, Joga, Samorozwoj,Kreacja Z Serca)


1
Co to jest myślenie dychotomiczne i jaki to ma związek z relacją z jedzeniem?
10:13
10:13
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
10:13
Dzisiaj słów kilka na temat myślenia zero-jedynkowego, co to jest, jaki to ma wpływ na nasz sposób myślenia I jak można sobie z tym poradzić. Po więcej zapraszam na grupę wsparcia na FB WYKREUJ SWOJE ZDROWIE i na mój kanał YouTube Monika Mularczyk ❤
T
The North Side of Samora


1
Hanzi depression chirwere chevarungu & other Zim mental health nonsense
1:37:05
1:37:05
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
1:37:05
Episode Notes "Depression is the white man's disease" and other things we were taught about mental health growing up in Zimbabwe. This podcast is powered by Pinecast. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/the-north-side-of-samora/message