Panic Attacks Podcastok

Panic Attacks nyilvános

Több

show episodes

Artwork

1
Dropkick My Panic Attacks

Mark Ashman

1M ago4w ago

Havi+

In my podcast i will be talking about anxiety, panic attacks and mental health I will be talking to many guests and discussing different subjects It's going be uncensored and raw Enjoy and sit back and remember it's good to talk about the problems we are facing on a daily basis.

… continue reading

Artwork

1
panic attacks

ellanore

5+ y ago5+ y ago

Napi+

panic attacks

… continue reading

Artwork

1
Relaxation for Stress & Panic Attacks

Jason Newland

7M ago28w ago

Havi

Welcome to "Relaxation for Stress & Panic Attacks," a calming podcast hosted by Jason Newland, designed to provide relief and support for those experiencing stress and panic attacks. Through the power of relaxation techniques and gentle hypnosis, Jason offers a safe haven for listeners to find peace and regain control over their minds and bodies. Each episode features soothing sessions that include deep breathing exercises, guided imagery, and calming affirmations, all aimed at reducing anxi ...

… continue reading

show series

Artwork

1
One Stone Lighter - BOSH 9:32

1M ago9:32

Lejátszás később

Lejátszás később

9:32

On This Episode i talk about my Mental Health and losing weight Enjoy The episode and thank you for the support Mark New Wrestling podcast Wrestling talk shop click here to listen https://open.spotify.com/show/1oyMJlR01MkcWJB6BlOiAT?si=1c896f2132ba4639 Brilliant podcast click here to listen https://open.spotify.com/show/1VUf2PUgw1KGsyJro8VRh1?si=87…

… continue reading

Artwork

1
Bonus Episode of the new Podcast Wrestling Talk Shop podcast (The famous debut of oz(Kevin Nash) and CM Punk vs Drew Mcintyre 2024) 56:43

1M ago56:43

Lejátszás később

Lejátszás később

56:43

Me and Joel discuses about the famous debut of oz(Kevin Nash) and CM Punk vs Drew Mcintyre 2024 with part commentating on the match with facts, etc We not affiliated with any company's and our options are own. Enjoy and thank you for the support This episode is my favourite due to Joel making me laugh so much and i nearly passed out with laughing E…

… continue reading

Artwork

1
Ep 5 My Sit Down interview with Mr Leek Town Tim Grice( Leek Town Legend) 1:02:37

2M ago1:02:37

Lejátszás később

Lejátszás később

1:02:37

On this episode I am so lucky to interview Tim Grice about his football career, Leek town and his future I would like say thank to Tim to coming on his podcast Enjoy and thank you for supporting this podcast MarkMark Ashman által

… continue reading

Artwork

1
Ep4 My Update 15:24

3M ago15:24

Lejátszás később

Lejátszás később

15:24

This episode, I talk about my fitness plans and goals and my new gym, I discuses about myself and helping out an nurse before an job interview Enjoy :)Mark Ashman által

… continue reading

Artwork

1
Ep3 Talking to Alex Hurst talks about football and his gym (Peak Performance) 22:45

3M ago22:45

Lejátszás később

Lejátszás később

22:45

This episode i talk to Alex Hurst (ex Port Vale player, York City) and now Leek Town player. We talk about Alex's playing career, hobbies, Leek Town and his gym. Thank you to Alex doing the podcast with me. To support the podcast buy me a coffee : link below buymeacoffee.com/ashman81Mark Ashman által

… continue reading

Artwork

1
Ep 2 Me, Myself and Podcast 23:20

3M ago23:20

Lejátszás később

Lejátszás később

23:20

Episode Me, Myself and podcast This episode I discuss about my updates on my podcast, my journey the last two weeks and many many stuff. If you like the podcast please donate to support the podcast. buymeacoffee.com/ashman81 Mind telephone number 03001233393 No Panic telephone number 08449674848 You are not alone…

… continue reading

Artwork

1
EP 1 Welcome to my mental health world 28:47

4M ago28:47

Lejátszás később

Lejátszás később

28:47

My first ever podcast. have a good listen. The podcast is uncensored and raw. The podcast is about myself and how i deal with mental health on a daily basis.Mark által

… continue reading

Artwork

1
#231 “10-1 Technique Relaxation Hypnosis for Stress 30:27

7M ago30:27

Lejátszás később

Lejátszás később

30:27

Jason Newland által

… continue reading

Artwork

1
#230 Relaxation Hypnosis for Stress - “SUPERMAN RE-ENERGISING (7th May 2021) 11:09

7M ago11:09

Lejátszás később

Lejátszás később

11:09

Jason Newland által

… continue reading

Artwork

1
#229 Relaxation Hypnosis for Stress - “LISTEN TO MY BORING VOICE - RELAX & SLEEP (12th March 2021) 28:37

7M ago28:37

Lejátszás később

Lejátszás később

28:37

Jason Newland által

… continue reading

Artwork

1
#228 Relaxation Hypnosis for Stress - “RELAX BY SPENDING TIME LISTENING TO ME (21st February 2021) 22:09

7M ago22:09

Lejátszás később

Lejátszás később

22:09

Jason Newland által

… continue reading

Artwork

1
#227 Relaxation Hypnosis for Stress - “KEEP YOUR EYES OPEN UNTIL I SAY SO & RELAX (19th February 2021) 23:49

7M ago23:49

Lejátszás később

Lejátszás később

23:49

Jason Newland által

… continue reading

Artwork

1
#226 Relaxation Hypnosis for Stress - “RELAX & SLEEP - NOTHING EXISTS (5th February 2021) 28:46

7M ago28:46

Lejátszás később

Lejátszás később

28:46

Jason Newland által

… continue reading

Artwork

1
#225 Relaxation Hypnosis for Stress - “SITTING IN A CHAIR RELAX (4th February 2021) 18:02

7M ago18:02

Lejátszás később

Lejátszás később

18:02

Jason Newland által

… continue reading

Artwork

1
#224 Relaxation Hypnosis for Stress - “RELAX BODY PARTS & SLEEP (18th January 2021) 24:19

7M ago24:19

Lejátszás később

Lejátszás később

24:19

Jason Newland által

… continue reading

Artwork

1
#223 Relaxation Hypnosis for Stress - (REQUEST FROM RACHEL) “DON’T ALLOW FEAR & ANXIETY TO EFFECT YOUR SLEEP (17th January 2021) 1:13:35

7M ago1:13:35

Lejátszás később

Lejátszás később

1:13:35

Jason Newland által

… continue reading

Artwork

1
#222 Relaxation Hypnosis for Stress - “REHEARSING FEELING OK Jason Newland (13th January 2021) 22:23

7M ago22:23

Lejátszás később

Lejátszás később

22:23

Jason Newland által

… continue reading

Artwork

1
#221 Relaxation Hypnosis for Stress - “DON’T ALLOW THINKING TO GET IN THE WAY OF RELAXING OR SLEEP Jason Newland (7th January 2021) 46:55

7M ago46:55

Lejátszás később

Lejátszás később

46:55

Jason Newland által

… continue reading

Artwork

1
#220 Relaxation Hypnosis for Stress - “WINDING DOWN Jason Newland (5th January 2021) 48:48

7M ago48:48

Lejátszás később

Lejátszás később

48:48

Jason Newland által

… continue reading

Artwork

1
#219 Relaxation Hypnosis for Stress - “TAPPING SCALP TO RELAX BRAIN Jason Newland (2nd January 2021) 1:04:33

7M ago1:04:33

Lejátszás később

Lejátszás később

1:04:33

Jason Newland által

… continue reading

Artwork

1
#218 Relaxation Hypnosis for Stress - “RELAX & FALL ASLEEP WITH ME Jason Newland (29th December 2020) 24:01

7M ago24:01

Lejátszás később

Lejátszás később

24:01

Jason Newland által

… continue reading

Artwork

1
#217 Relaxation Hypnosis for Stress - “POURING HEALING RELAXATION & SAFETY INTO YOUR BRAIN Jason Newland (21st December 2020) 18:43

7M ago18:43

Lejátszás később

Lejátszás később

18:43

Jason Newland által

… continue reading

Artwork

1
#216 Relaxation Hypnosis for Stress - “SMILE - RELAX & SLEEP Jason Newland (20th December 2020) 35:15

7M ago35:15

Lejátszás később

Lejátszás később

35:15

Jason Newland által

… continue reading

Artwork

1
#215 Relaxation Hypnosis for Stress - “HOT WATER BOTTLE STRESS RELIEF TECHNIQUE Jason Newland (9th December 2020) 44:31

7M ago44:31

Lejátszás később

Lejátszás később

44:31

Jason Newland által

… continue reading

Artwork

1
#214 Relaxation Hypnosis for Stress - “MAKE FRIENDS WITH YOUR STRESS Jason Newland (3rd December 2020) 51:47

7M ago51:47

Lejátszás később

Lejátszás később

51:47

Jason Newland által

… continue reading

Artwork

1
#213 Relaxation Hypnosis for Stress - “TALKING ABOUT BEREAVEMENT, GRIEF & FEELING Jason Newland (3rd December 2020) 1:42:31

7M ago1:42:31

Lejátszás később

Lejátszás később

1:42:31

Jason Newland által

… continue reading

Artwork

1
#212 Relaxation Hypnosis for Stress - “THE POWER OF BREATHING RELAXES YOU & HELPS YOU SLEEP Jason Newland (1st December 2020) 49:15

7M ago49:15

Lejátszás később

Lejátszás később

49:15

Jason Newland által

… continue reading

Artwork

1
#211 Relaxation Hypnosis for Stress - “APPRECIATING YOUR RELAXING BODY AS YOU BECOME SLEEPY Jason Newland (29th November 2020) 45:43

7M ago45:43

Lejátszás később

Lejátszás később

45:43

Jason Newland által

… continue reading

Artwork

1
#210 Relaxation Hypnosis for Stress - “RELAXING SLEEPY ROOMS Jason Newland (23rd November 2020) 50:02

7M ago50:02

Lejátszás később

Lejátszás később

50:02

Jason Newland által

… continue reading

Artwork

1
#209 Relaxation Hypnosis for Stress - “VICTIM MENTALITY EMOTIONAL ABUSE - NEVER AGAIN CARING FOR CARERS (22nd November 2020) 1:43:23

7M ago1:43:23

Lejátszás később

Lejátszás később

1:43:23

Jason Newland által

… continue reading

Artwork

1
#208 Relaxation Hypnosis for Stress, Anxiety - “MAKING FRIENDS WITH YOURSELF - RELAX SLEEP Jason Newland (19th November 2020) 42:13

7M ago42:13

Lejátszás később

Lejátszás később

42:13

Jason Newland által

… continue reading

Artwork

1
#207 Relaxation Hypnosis for Stress, Anxiety - RELAXATION OVERFLOW & DRIFTING TO SLEEP FEELING 30:38

7M ago30:38

Lejátszás később

Lejátszás később

30:38

Jason Newland által

… continue reading

Artwork

1
#206 Relaxation Hypnosis for Stress, Anxiety - “EMOTIONAL SCAN TO RELAX & SLEEP Jason Newland (17th November 2020) 23:54

7M ago23:54

Lejátszás később

Lejátszás később

23:54

Jason Newland által

… continue reading

Artwork

1
#205 Relaxation Hypnosis for Stress, Anxiety - “SHORT BODY FOCUS TO REDUCE STRESS Jason Newland (16th November 2020) 20:46

7M ago20:46

Lejátszás később

Lejátszás később

20:46

Jason Newland által

… continue reading

Artwork

1
#204 Relaxation Hypnosis for Stress, Anxiety - “BREATHING OUT STRESS TO RELAX & SLEEP Jason Newland (11th November 2020) 34:24

7M ago34:24

Lejátszás később

Lejátszás később

34:24

Jason Newland által

… continue reading

Artwork

1
#203 Relaxation Hypnosis for Stress, Anxiety - “SUPPORT NETWORKS & ASKING FOR HELP (8th November 2020) (static background sounds) 1:05:01

7M ago1:05:01

Lejátszás később

Lejátszás később

1:05:01

Jason Newland által

… continue reading

Artwork

1
#202 Relaxation Hypnosis for Stress, Anxiety - “PUT TRUST IN YOUR BRAIN TO RELAX OR SLEEP DURING NOISE (8th November 2020) 48:19

7M ago48:19

Lejátszás később

Lejátszás később

48:19

Jason Newland által

… continue reading

Artwork

1
#201 Relaxation Hypnosis for Stress, Anxiety - “FOCUSING ON THIS MOMENT TO RELAX & SLEEP (Jason Newland) (30th October 2020) 31:33

7M ago31:33

Lejátszás később

Lejátszás később

31:33

Jason Newland által

… continue reading

Artwork

1
#200 Relaxation Hypnosis for Stress, Anxiety - “YOU WERE BORN WITH POSITIVE FOUNDATIONS INBUILT (Jason Newland) (29th October 2020) 38:52

7M ago38:52

Lejátszás később

Lejátszás később

38:52

Jason Newland által

… continue reading

Artwork

1
#199 Relaxation Hypnosis for Stress, Anxiety - “REDUCE STRESS & PAIN (Jason Newland) (25th October 2020) 26:08

7M ago26:08

Lejátszás később

Lejátszás később

26:08

Jason Newland által

… continue reading

Artwork

1
#198 Relaxation Hypnosis for Stress, Anxiety - “YOU WERE BORN ABLE TO RELAX & SLEEP NATURALLY (22nd October 2020) 32:07

7M ago32:07

Lejátszás később

Lejátszás később

32:07

Jason Newland által

… continue reading

Artwork

1
#197 Relaxation Hypnosis for Stress, Anxiety - “POSITIVITY TRIGGER (21st October 2020) 21:39

7M ago21:39

Lejátszás később

Lejátszás később

21:39

Jason Newland által

… continue reading

Artwork

1
#196 Relaxation Hypnosis for Stress, Anxiety - “POSITIVITY RELAXATION & SLEEP (19th October 2020) 47:30

7M ago47:30

Lejátszás később

Lejátszás később

47:30

Jason Newland által

… continue reading

Artwork

1
#195 Relaxation Hypnosis for Stress, Anxiety - “NOT TAKING YOURSELF TOO SERIOUSLY WHEN YOUR FEELING AGITATED (16th October 2020) 51:37

7M ago51:37

Lejátszás később

Lejátszás később

51:37

Jason Newland által

… continue reading

Artwork

1
#194 Relaxation Hypnosis for Stress, Anxiety & Panic Attacks - “BURPING YOUR ANXIETY (13th October 2020) 31:07

7M ago31:07

Lejátszás később

Lejátszás később

31:07

Jason Newland által

… continue reading

Artwork

1
#193 Relaxation Hypnosis for Stress, Anxiety & Panic Attacks - “SAY NO & MEAN IT (8th October 2020) 20:11

7M ago20:11

Lejátszás később

Lejátszás később

20:11

Jason Newland által

… continue reading

Artwork

1
#192 Relaxation Hypnosis for Stress, Anxiety & Panic Attacks - “NATURAL BORN POSITIVITY (7th October 2020) 48:40

7M ago48:40

Lejátszás később

Lejátszás később

48:40

Jason Newland által

… continue reading

Artwork

1
#191 Relaxation Hypnosis for Stress, Anxiety & Panic Attacks - “RELAXING SPACE TO PLAN A POSITIVE FUTURE (4th October 2020) 26:18

7M ago26:18

Lejátszás később

Lejátszás később

26:18

Jason Newland által

… continue reading

Artwork

1
#190 Relaxation Hypnosis for Stress, Anxiety & Panic Attacks - “TENSING MUSCLES TO RELAX & SLEEP DEEPLY (30th September 2020) 47:29

7M ago47:29

Lejátszás később

Lejátszás később

47:29

Jason Newland által

… continue reading

Artwork

1
#189 Relaxation Hypnosis for Stress, Anxiety & Panic Attacks - NEGATIVITY FUMIGATION (Jason Newland) (28th September 2020) 31:37

7M ago31:37

Lejátszás később

Lejátszás később

31:37

Jason Newland által

… continue reading

Hallgassa ezt a műsort, miközben felfedezi