Matrix nyilvános
[search 0]
Több
Download the App!
show episodes
 
A műsor legtöbbször két részből áll: az első óra, a Repeta old-school ütemeket és hangulatot idéz, az utolsó órában pedig minden kifordul magából – bootlegek, törtek, 4/4 töretlenül. Egyébként nem kis megtiszteltetésemre a Filterben megfordultak már: Matt Black (Coldcut, UK), Matrix (UK), Dublex, Quanntic, PMD (US), DJ Honda (US), Paul Jackson (UK), Kid Loco (F), Megablast (A), Paine (I), DSL (A), Dave Tipper (UK)
  continue reading
 
A Tervezd magad újra podcastben minden héten pszichológiai témákat járunk körbe. Az epizódokban a legfrissebb kutatásokról hallhatsz, illetve minden adásban megosztok néhány gyakorlati tanácsot és módszert, amelyeket bárki hasznosíthat, akkor is, ha éppen nem jár pszichológushoz. Ha szeretnéd jobban megérteni magadat és másokat, valamint érdekel a pszichológiatudomány és a pszichológusi munka kulisszatitkai, akkor jó helyen jársz.
  continue reading
 
A gamekapocs.hu podcastja elsősorban videojátékokról, de beszélgetünk sorozatokról, filmekről, könyvekről és popkultúráról. Házigazda Geri, állandó tettestárs Fritz. https://www.gamekapocs.hu/ https://www.facebook.com/gamekapocs https://www.instagram.com/gamekapocs_insta/ https://www.youtube.com/gamekapocs https://twitter.com/gamekapocs Megtaláltok minket Discordon is: https://discord.gg/4ghdGeeYTG
  continue reading
 
Loading …
show series
 
Még mindig a 2020-ban megjelent Youtube adásokból válogattam, ezúttal két, egymáshoz kapcsolódó rövid epizóddal. Megismerkedünk egy pszichológiai fogalommal: mit jelent a kognitív disszonancia és hogyan függ össze az önámítással? Avagy miért hitetjük el magunkkal, néha hamisan, hogy jó az, ami van, ahelyett, hogy változtatnánk? A második részben pe…
  continue reading
 
A nyár folyamán félig-meddig szabadságra megy a podcast, csak 2-3 hetente tervezek új epizódot, addig is hozok nektek egy válogatást 2020-ban megjelent YouTube adásaimból. Ennek az adásnak a témája a túlgondolás: pszichológusként rengetegszer kerestek meg azzal az emberek, hogy elakadtak egy élethelyzetben, nem tudnak továbblépni, pedig keresztül-k…
  continue reading
 
A podcast egyéves születésnapjának alkalmából a saját és klienseim karrier irányváltásairól elmélkedtem, valamint a „jó gyakorlatokról”, ha nálad is aktuális ez a kérdés. 👉 Mi a biztos jele annak, hogy érdemes a váltáson gondolkodni? 👉 Milyen félelmek tarthatnak vissza a váltástól és hogyan nézz szembe ezekkel? 👉 Mely kérdéseket tedd fel magadnak, …
  continue reading
 
Ez egy rendhagyó adás, amelyben a propaganda történelmi és mai vonatkozásairól egyaránt esik szó. Többek között: 👉 Honnan ered a propaganda fogalma, milyen eszközökkel dolgozik? 👉 Hogyan gerjesztették Németországban a nácik a II. világháborút megelőző politikai hangulatot, amely Hitler hatalomra kerüléséhez vezetett? 👉 Milyen alapvető emberi, pszic…
  continue reading
 
A pszichológiai elméletek jöttek-mentek az elmúlt évszázadban, melyek közül néhány mára igencsak idejétmúlttá vált, ennek ellenére befészkelte magát a köztudatba és a mai napig tartja magát. Tudományos adatok, friss kutatási eredmények segítségével nézünk a legnagyobb mítoszok mögé. Te vajon teljesen képben vagy, vagy elhitted egyik-másikat ezek kö…
  continue reading
 
A pszichológus is követ el hibákat? Persze, hiszen emberek vagyunk... mint minden ember, mi pszichológusok is folyamatosan tanulunk, fejlődünk. Ma olyan múltbeli hibáimat idézem fel, amelyekből talán te is tudsz tanulni. 👉 Mivel szoktak az emberek pszichológushoz fordulni és hol a valódi probléma? 👉 Mi az oka, hogy a barátainknak ritkán tudunk a ta…
  continue reading
 
Ha nem érzed magad igazán elemedben egy olyan partin, ahol nem ismersz senkit, vagy nem tudod, hogyan viselkedj egy olyan eseményen, ahova azért mentél, hogy kapcsolatokat építs, nem vagy egyedül. Talán nem is hiszed, mennyien érzik magukat hasonlóan. A mai adásból kiderül, hogy: 👉 Hogyan hat a társas magabiztosságunkra a kultúra és a neveltetés? 👉…
  continue reading
 
Tracklista: 01. Correctional Facilities - Crimp (kezdődött: 00:00:41) 02. Bicasso (Living Legends) - Dont Sleep (kezdődött: 00:01:01) 03. NRG - 북치는 소년 - Reggae Version (kezdődött: 00:02:01) 04. Peter Brown - Dance With Me (kezdődött: 00:03:01) 05. Mihail Kormos - Wallzz (kezdődött: 00:32:02) 06. Luigi Gori - Imaginary Journey (kezdődött: 00:32:22) …
  continue reading
 
Ha nem élsz a lehetőségeiddel, nem azt csinálod, amit szeretnél, tehát valamilyen szempontból elakadtál az életben, amögött igen gyakran önbizalomhiány húzódik. Halogatsz, elégedetlen vagy magaddal, sikertelennek vagy motiválatlannak érzed magad, vagy éppen mindent tökéletesen akarsz csinálni? Mindezek mögött ugyanaz a pszichológiai ok lehet: hogy …
  continue reading
 
Tracklista: 01. Jark Prongo - Movin' Thru Your System (kezdődött: 00:00:34) 02. Joe Bonamassa - You Upset Me Baby (kezdődött: 00:02:14) 03. Jark Prongo - Wave 2081 (kezdődött: 00:06:14) 04. Jark Prongo - Movin' Thru Your System (kezdődött: 00:06:54) 05. Discoslap - Lovely (kezdődött: 00:12:54) 06. Saison - Man Of Soul (Original Mix) (kezdődött: 00:…
  continue reading
 
Ha felnagyítod a hiányosságaidat és nehezen tudsz büszke lenni magadra, vagy nem tudsz mit kezdeni a dicsérettel, akkor könnyen lehet, hogy imposztor szindrómával küzdesz. A mai adásban hoztam néhány gyakorlatot, amelyek segítenek. Továbbá: 👉 Miért nehéz értékelned a saját eredményeidet? 👉 Mi is az imposztor szindróma és milyen jelei vannak? 👉 Mibő…
  continue reading
 
Tracklista: 01. Waitek - Marte (kezdődött: 00:02:29) 02. Chocolate Puma - Always and Forever (kezdődött: 00:03:28) 03. Bicep - Dahlia (kezdődött: 00:04:09) 04. Alex Arcoleo - Trust In Me 5 (kezdődött: 00:06:29) 05. David Cujino - Mulato (kezdődött: 00:06:49) 06. El Capo - BESAME (kezdődött: 00:07:09) 07. Alex Arcoleo - Trust In Me 5 (kezdődött: 00:…
  continue reading
 
Ha érdekel, mi van a hétköznapi, „normális” tudatállapoton túl, milyen ősi, tradicionálisan használt vagy akár szintetikus, újabb kori tudatmódosító szerek léteznek és ezek hogyan hatnak ránk, akkor ez az adás neked szól. Témáink a varázsgomba, azaz a pszilocibin, a meszkalin, az ayahuasca, valamint az MDMA és az LSD, illetve a ketamin. Továbbá: 👉 …
  continue reading
 
Tracklista: 01. MARCEL - Jealous (kezdődött: 00:11:04) 02. MARCEL - Cash (kezdődött: 00:14:45) 03. The Mexican - Yoghurt Mudflap (kezdődött: 00:19:25) 04. Aim - Loop Dreams (kezdődött: 00:25:25) 05. Madlib - Mystic Bounce (kezdődött: 00:30:05) 06. David Keaton - Gloria (kezdődött: 00:34:45) 07. Mille & Hirsch/Nagason - Could I (Remaster) (kezdődött…
  continue reading
 
Kíváncsi vagy, hogyan alakítja át a társkeresést a digitális kor? Ma erről hoztam néhány kutatási eredményt és az ezekből levonható következtetéseket. Tarts velem, ha érdekel az online ismerkedés, hogy hogyan választunk párt, mitől lesz boldog egy párkapcsolat és milyen pszichológiai eszközökkel segíthetsz magadnak, ha épp társat keresel. 👉 Milyen …
  continue reading
 
Tracklista: 01. Tipper - Ruck (kezdődött: 00:00:58) 02. Bicasso (Living Legends) - Dont Sleep (kezdődött: 00:01:18) 03. Malcolm McLaren - D'Ya Like Scratchin' (kezdődött: 00:01:38) 04. NRG - 북치는 소년 - Reggae Version (kezdődött: 00:02:18) 05. Cameo - Back And Forth (kezdődött: 00:02:57) 06. Change - Change of Heart (kezdődött: 00:16:58) 07. Bobby Byr…
  continue reading
 
Hogy miért fordítjuk életünk egyharmadát alvásra, az evolúciós szempontból nehezen megmagyarázható. Ebben a „kikapcsolt” állapotban teljesen védtelenek vagyunk és sokak szemében akár „haszontalan időpazarlásnak” is tűnhet – gyakran játszunk ezzel, kitolva a lefekvés időpontját még akkor is, ha korán kell felkelnünk. De milyen következményekkel jár …
  continue reading
 
A közösségi média aplikációk algoritmusai és a mesterséges intelligencia karöltve uralják életünk (egyre nagyobb) online élt részét. Milyen hatással van ez ránk, jó ez nekünk vagy inkább csak a nagyvállalatok gazdasági érdekekeit szolgálja? 👉 Hogyan hat az érzelmeinkre a reklámpszichológia? 👉 Milyen ösztönös pszichológiai mechanizmusainkat használj…
  continue reading
 
Tracklista: 01. Daniel Law - Sour Diesel (kezdődött: 00:05:25) 02. Harrison BDP - Every Cloud (kezdődött: 00:09:05) 03. Vanderkraft - La Nuit (Lucarne Gauche) (kezdődött: 00:16:05) 04. Daleta Kills - Assesrtixves (kezdődött: 00:20:05) 05. Psykoloco - Noche De Fiesta Africana (kezdődött: 00:23:29) 06. Valy Mo - Bogota Dogs (kezdődött: 00:23:49) 07. …
  continue reading
 
Az írás avagy naplózás mint pszichológiai eszköz, amivel segíthetsz magadon: ma arról beszélek, milyen módszerek léteznek, amelyeket te is kipróbálhatsz. 👉 Mi a szerepe az írásnak és hogyan válhat az öntámogatás eszközévé? 👉 Hogyan oldj meg komplikált, soktényezős problémákat az írás és a brainstorming segítségével? 👉 Milyen kérdéseket tehetsz fel …
  continue reading
 
Tracklista: 01. Trio Mocoto - O Xamego de Ina (kezdődött: 00:00:18) 02. Nick Andre And E Da Boss - Don't Sleep (kezdődött: 00:02:58) 03. Rufus Thomas - The Breakdown (kezdődött: 00:03:38) 04. Stargard - What You Waitin' For (kezdődött: 00:04:18) 05. Peter Brown - Dance With Me (kezdődött: 00:04:38) 06. Pleasure Voyage - Ambraskin (kezdődött: 00:07:…
  continue reading
 
Állandó túlterhelés, túlórázás, igazságtalanságok a munkahelyen, váratlan helyzetek, időnyomás, bosszantó kollégák vagy ügyfelek... ma a munkahelyi stresszel foglalkozunk és azzal, hogyan küzdhetsz meg vele hatékonyabban. 👉 Melyek a stressz elleni védőfaktorok és mit tehetsz azért, hogy ellenállóbb legyél? 👉 Miért nem baj, hogy negatív érzelmeid is…
  continue reading
 
További három életcsapdáról, avagy korai gondolkodási sémáról beszélek a 42. epizód folytatásaként, illetve a lehetőségeidről, ha ezeket felismered saját magadban. 👉 Milyen sémához vezethet a gyerekkori kisebbrendűségi érzés vagy a tanulási nehézségek? 👉 Melyik az a séma, ami a legtöbb embernél jelen van valamilyen mértékben? 👉 Milyen hatásai vanna…
  continue reading
 
Tracklista: 01. itay cohen - Run Free (kezdődött: 00:40:20) 02. Big Audio Spidermite - Trouble Shooter (kezdődött: 00:46:20) 03. The Producers - Angel (kezdődött: 00:50:20) 04. Rubberneck - Hammer Time (kezdődött: 00:51:20) 05. H Foundation - Release (2001) (kezdődött: 01:39:45) 06. Tazmania - Back (Original Mix) (kezdődött: 01:53:25)…
  continue reading
 
Hogyan szabotáljuk öntudatlanul magunkat a gyakran egészen gyerekkorunk óta cipelt gondolkodási mintázatainkkal? Két részre bontottam ezt a témát: a mai részben a sémák kialakulásáról és működéséről, valamint két gyakori sémáról lesz szó, a jövő héten pedig folytatjuk további hárommal, valamint a megoldási lehetőségekkel. Mindezt a sématerápia szem…
  continue reading
 
Tracklista: 01. The Emotions - I Don't Wanna Lose Your Love (DJ Reverend P Edit) (kezdődött: 00:02:36) 02. Greg Wilson - I Was A Teenage DJ (Extended) (kezdődött: 00:09:36) 03. Claudja Barry - Sweet Dynamite (kezdődött: 00:15:16) 04. Brooklyn Express - (Spank) Sixty Nine (12 Inch Disco Mix) (kezdődött: 00:19:36) 05. Gibson Brothers - Ooh what a lif…
  continue reading
 
Nem mindenki reagál ugyanúgy ugyanarra a nehézségre, stesszhelyzetre: vannak, akik nehezen, mások könnyebben birkóznak meg vele. Mit tanulhatunk tőlük, vagy éppen a terápiából, hogy a mindennapjainkban ellenállóbbak legyünk a stresszel szemben? 👉 Hogyan lesz a bosszúságokból stressz? 👉 Mitől leszünk érzékenyebbek vagy éppen ellenállóbbak? 👉 Hogyan …
  continue reading
 
A kritika, függetlenül a szándéktól, mindenkit bánt egy kicsikét, ha pedig rosszindulatú, akár napokig bennünk maradhat a tüske. 👉 Miért reagálunk erősen a kritikára és hogyan tudjuk könnyebben kezelni? 👉 Hogyan védd meg magad a nyilvánvaló bántástól? 👉 Egy jól bevált módszer, amivel könnyen visszatalálhatsz az egyensúlyodhoz 👉 Van-e építő kritika …
  continue reading
 
Tracklista: 01. Hofi Géza - Mit csinálnék?! Fugázok! (Live) (kezdődött: 00:04:11) 02. The Rugged Nuggets - Take Me With You (kezdődött: 00:08:31) 03. Man Parrish - Hip Hop Bee Bop (kezdődött: 00:21:12) 04. Aksel Friberg - To Be There With You (kezdődött: 00:36:12) 05. KenLou - The Bounce (Original Mix) (kezdődött: 00:37:12) 06. Incognito - Every…
  continue reading
 
Hajszolt vagy, rohansz, sosem éred utol magad? Elhoztam a saját munka-magánélet egyensúly módszereimet, amelyek nekem és a klienseimnek beváltak. 👉 Kik vannak leginkább kitéve a hajszoltságnak? 👉 Hogyan kerülhetnek egyensúlyba életünk különböző szerepei? 👉 Mitől lesz több szabadidőd? 👉 Mi köze a megfelelési vágynak ahhoz, hogy nincs meg az egyensúl…
  continue reading
 
Tracklista: 01. Nice Girl - Whistling Thorn (kezdődött: 00:08:23) 02. Bermuda Triangle - Mooger Fooger (kezdődött: 00:18:23) 03. Descent - Tempura (kezdődött: 00:40:07) 04. Gong - Castle In The Clouds (kezdődött: 00:40:27) 05. JD Garron - Why Just Be Friends (kezdődött: 00:43:11) 06. Jonra;e:machinery - Fiji (Original Mix) (kezdődött: 00:44:31) 07.…
  continue reading
 
Ha extrán kritikus vagy magaddal, előfordul, hogy nem tudsz igazán örülni a sikereidnek, nehezen éled meg a kudarcot, vagy mindenki igényeire odafigyelsz, csak a sajátodra nem, akkor érdemes erősíteni az önértékelésedet. 👉 Milyen formákban jelentkezhet az önértékelés hiánya és honnan jön? 👉 Mi a különbség a rögzült és a növekedési szemlélet között?…
  continue reading
 
Ebben a személyesebb hangvételű epizódban jobban megismerhetsz, valamint a Tervezd magad újra podcast hátteréről és jövőjéről is mesélek. Ha úgy érzed, több van benned, mint amivel most telnek a napjaid és szeretnél velem dolgozni, akkor neked szól az Iránytű küldetés programom, amire itt tudsz benevezni: https://akademia.tervezdmagadujra.hu/talald…
  continue reading
 
Tracklista: 01. The Rimshots - Who's Got the Monster (kezdődött: 00:01:49) 02. Nick Andre And E Da Boss - Don't Sleep (kezdődött: 00:04:29) 03. Dimitry - Universel (kezdődött: 00:04:49) 04. Dainjamental - Body Bag Rap (kezdődött: 00:05:29) 05. Peter Brown - Dance With Me (kezdődött: 00:06:28) 06. Jago - I'm Going to Go (kezdődött: 00:08:28) 07. Jil…
  continue reading
 
Nem az ambíció vagy a szorgalom hiányzik belőled, ha még nem értél el nagy dolgokat. Ha taposómalomban érzed magad és nem tudod, hogy miből meríts energiát a hétköznapokhoz, lehet, hogy a gond máshol van, mint hinnéd. 👉 Mitől kerülünk krízisbe és veszítjük el a fókuszt? 👉 Életkezdési és életközépi válság – mi ez és hogyan jöhetsz ki belőle? 👉 Hogya…
  continue reading
 
Tracklista: 01. Apparel Wax - MINI001B (kezdődött: 00:02:01) 02. Nenor - Running Out (kezdődött: 00:06:21) 03. Hiatt dB - Whirlwind (Original Mix) (kezdődött: 00:11:21) 04. Di Saronno - On the Backseat (kezdődött: 00:18:01) 05. Dan Tenor-City - Close To The Source (Art Of Tones Remix) (kezdődött: 00:21:21) 06. Apparel Wax - MINI001A (kezdődött: 00:…
  continue reading
 
Ha nem vagy nagyon komfortos az anyagi kérdésekkel, akkor ez az adás neked szól. 👉 Miért szégyenlősködünk, amikor pénzről van szó? 👉 Mi alakítja a pénzhez való hozzáállásunkat és hogyan tudunk változtatni rajta? 👉 Miből fakad az az érzés, hogy „te nem tudod eladni magad”, nem vagy jó az önmarketingben? 👉 Milyen öntudatlan hiedelmek tarthatnak vissz…
  continue reading
 
Tracklista: 01. Stefano Ranieri - Break The Beat (Original Mix) (kezdődött: 00:12:13) 02. Jark Prongo - Movin' Thru Your System (kezdődött: 00:15:34) 03. Jark Prongo - Wave 2081 (kezdődött: 00:19:34) 04. Nick Monaco - Six Blade Knife Edit (kezdődött: 00:20:54) 05. Raze - Break 4 Love (Original Mix) (kezdődött: 00:25:54) 06. Hostyle - She's so Fine …
  continue reading
 
Szerelmi bánat, szakítás, elbocsátás, veszteség, gyász… mindannyiunk életében előfordulnak. Hogyan lehet kijönni a gödörből? 👉 Milyen alapvető emberi szükségleteink sérülnek ilyenkor? 👉 Mit mond a tudomány, mi segít az elengedésben? 👉 Hogyan zajlik bennünk a gyászfolyamat? 👉 Milyen állomásokon megyünk keresztül? 👉 Hogyan segíthetsz magadon a legsöt…
  continue reading
 
Loading …

Gyors referencia kézikönyv