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Der Mama Podcast - Kindererziehung und Familie/ Persönlichkeitsentwicklung für dich und deine Kinder


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Der Mama Podcast - Kindererziehung und Familie/ Persönlichkeitsentwicklung für dich und deine Kinder
Cathrin M. Eltmann, Miriam C. Windberg
Lets be real: Mama sein ist Wachstum pur. Es bringt dich an den Kern deiner Selbst - deiner inneren Challenges, deiner Emotionen, deiner Tiefe, deiner Vergangenheit, deiner Grenzen. Und genau deswegen hat Mama-Sein das Potential, dich tief in dein wahres Selbst, dein größtes Glück, deine tiefste innere Weisheit zu katapultieren. Und je mehr du zu dir findest und dein Licht in die Welt strahlst, desto mehr kannst du es auch deinen Kindern ermöglichen. In diesem Podcast tauchen wir tief mit di ...
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310 - Immer einen Schritt zu weit?
39:06
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Was dein Kind verlernt, wenn du immer einen Schritt weiter bist Es wird immer wichtiger für Kinder, dass sie sich trotz der vielen und mehr werdenden Ablenkungen konzentrieren können und obwohl es so viele Möglichkeiten und Reize gibt im Moment zu sein und genau dort glücklich zu sein.Auch wenn wir uns gesellschaftlich tendenziell immer mehr davon …
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309 - Die 2 Seiten von Schabernack
43:07
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Was du wissen solltest, wenn du Schabernack mit deinem Kind machst Schabernack mit den Kindern machen ist so cool und ihr habt immer jede Menge Spaß dabei? Lass uns mal über die 2 Seiten von Schabernack sprechen, denn der Blick hinter die Kulissen kann vielleicht dir und deinem Kind das Familieneben erleichtern. Viel Spaß beim Hören und vielleicht …
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308 - Wenn die Kinder ständig krank sind
38:33
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Krankheit und andere Herausforderungen lösen Miriams Kinder sind ständig krank, also zumindest wechseln sie sich ständig ab und stecken sich gefühlt im Kreis an. Das kann schon ein bisschen nervig sein, wenn man dadurch ganz viele Dinge nicht erledigen kann.In dieser Folge erzählt Miriam dir ihre Geschichte und was ihr geholfen hat Frieden mit der …
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307 - Fremdbetreuung erleichtern
37:22
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Wie kannst du deinem Kind den Schritt in die „Fremd“betreuung erleichtern In dieser Episode gehen wir auf die Frage einer Podcast-Hörerin ein. Es geht darum, dass ihre 9 Monate alte Tochter von der Oma betreut werden soll, was bisher noch nicht funktioniert.Was helfen kann, dein Kind auf die Betreuung durch eine andere Person vorzubereiten und was …
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306 - Hauen Miriams Kinder auch manchmal?
40:19
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Wie gut klappt es mit der Leichtigkeit im Familienalltag bei Miriam? Diesmal gibt es einen Blick hinter die Kulissen bei Miriam. Sie berichtet von ihrer Erfahrung von der Zeit, als es vor ein paar Wochen schwierig zwischen den Kindern und für sie war und holt euch rein in das, was sie verändert hat, damit es wieder leicht wurde. In dieser Episode s…
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305 - Wann ist der richtige Zeitpunkt für Kindergarten?
37:46
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Den Kindergarten-Einstieg nicht vom Alter deines Kindes abhängig machen Wann ist der richtige Zeitpunkt für den Kindergarten? Diesmal hat uns eine Mama diese Frage gestellt, weil ihr Sohn schon älter ist und ihr Gefühl sagt, dass es trotzdem noch zu früh ist, ihn in den Kindergarten zu geben.Wie du dich dieser Frage nähern kannst und warum du auf d…
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304 - Einfach oder komplex?
27:38
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Warum es manchmal kompliziert wird, wenn es zu einfach ist Kennst du das auch, dass dir ein einfacher Tipp oft nicht weiterhilft, weil dir ganz viele Ideen kommen, warum der einfache Tipp nicht funktionieren kann? Oder kennst du vielleicht die andere Seite, dass dir manche Erklärungen wie du etwas mit deinen Kindern machen sollst einfach zu kompliz…
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Der Mama Club für dich Wir starten was NEUES :)Wir sind so mega aufgeregt. In unserer Sonderfolge erfährst du, was es in Zukunft in unserem Mama Universum Neues geben wird - einzigartig, für den kleinen Geldbeutel, und trotzdem mit Haufenweise Maaagiie und Familienzauber Willst du dabei sein? Dann schreib uns jetzt an: mail@mama-akademie.de Mehr üb…
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303 - Ich hab dich lieb! - ich dich auch!
25:17
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Musst du es sofort erwidern, wenn dein Kind dir sagt, dass es dich lieb hat? Musst du es sofort erwidern, wenn dein Kind dir sagt, dass es dich lieb hat? Diesmal schauen wir uns das mal genauer an, um zu gucken, ob es nicht vielleicht sogar besser ist, die liebenden Worte nur anzunehmen. Wieviel Angst spielt da mit, wenn du es deinem Kind nicht gle…
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302 - Unnötige Herausforderungen
26:56
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Warum du dir aus Langeweile Herausforderungen erschaffst Läuft dein Alltag mehr oder weniger jeden Tag gleich ab und bist du hauptsächlich mit allem rund um deine Kinder beschäftigt? Dann kann es sein, dass du dir Herausforderungen erschaffst weil dir langweilig ist. Natürlich machst du das nicht bewusst, sondern dein Unterbewusstsein spielt das Sp…
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301 - Wie Kinder arbeiten lernen
41:40
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Mit Aufwand etwas zu erschaffen fühlt sich gut an In dieser Podcast-Episode geht es um Erschaffens-Freude und darum, wie du deinen Kindern die Freude am „Arbeiten“ erhalten kannst. Und dabei geht es uns nicht um die Arbeit im Beruf, sondern um die Tätigkeiten, die einen gewissen Aufwand brauchen, um etwas zu erschaffen. Ob Ordnung machen, ein Bild …
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Vorausschauend zu denken ist eine Fähigkeit, die sich erst entwickelt In dieser Episode nehmen wir Bezug auf unsere Folge 299. Wenn du die Folge von letzter Woche nicht gehört hast, dann spring nochmal kurz zurück ;).Vorausschauend zu denken ist eine Fähigkeit, die sich erst entwickelt und in Situationen, die immer wieder zu Stress führen, ist es d…
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299 - Ich mach das jetzt zum letzten Mal!
21:25
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Nächstes mal läuft es anders - so mache ich das nicht mehr mit! Hast du dich diesen Satz auch schonmal sagen hören oder von einer anderen Mama oder Papa gehört? Oftmals sagen wir Sachen, die wir in der Konsequenz nicht umsetzen, nicht umsetzen können und vielleicht nicht mal umsetzen sollten. Diesmal gehen wir darauf ein, warum dieser Satz nur sehr…
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298 - 2 Wege Bedürfnisse zu erfüllen
49:11
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Wir werden uns unsere Ur-Bedürfnisse IMMER erfüllen Wir alle -also auch du und deine Kinder- werden immer dafür sorgen, dass wir uns unsere Ur-Bedürfnisse erfüllen. Und es gibt 2 Wege auf denen wir uns die Bedürfnisse erfüllen können. Einmal auf „gesunde“ Weise und einmal auf „ungesunde“ Weise, aus alten Verletzungen heraus.Vielleicht hast auch du …
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297 - Mein Kind bringt mich an meine Grenze
36:48
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Was kann daran gut sein, dass dein Kind dich an deine Grenzen bringt? Diesmal sprechen wir über die Grenzen, an die dich deine Kinder bringen. Und trotz dem wir natürlich Verständnis dafür haben, dass es so ist, wollen wir dich unterstützen eine andere Perspektive einzunehmen, da du aus 2 Ebenen darauf Blicken und den Situationen begegnen kannst.Je…
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296 - Die 2 Seiten von Weihnachten
50:45
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Was du deinem Kind für die Zukunft mitgeben kannst Wie war Weihnachten für dich? War es magisch wie zu Kindertagen oder war es eher so, dass du total damit beschäftigt warst es für deine Kinder zu einem wundervollen Erlebnis zu machen und damit, dass alles pünktlich fertig ist? Bei Miriam kam wie schon die letzten Jahre nicht so richtig Weihnachts-…
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295 - Mit deiner Energie dein Familienleben verändern
15:52
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Durch deine Energie entsteht die Magie Du kannst bestimmen mit welcher Energie du in eine Situation gehst oder einem Menschen begegnest und diese Energie hat einen großen Einfluss darauf, wie sich die Situation oder die Beziehung zu einem Menschen entwickelt.Mit deiner Energie kannst du also selbstwirksam werden und dein Leben und das Leben mit dei…
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294 - Das hab ich ja schon kommen sehen
17:39
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Wenn du schon vorher weißt, wie es enden wird und wie du es für dich nutzen kannst Vielleicht kennst du das auch, dass dir Sätze aus dem Mund kommen wie „Das habe ich ja schon kommen sehen“, „Das habe ich gleich gewusst“? Heute wollen wir dich einladen den Satz mit anderen Inhalten zu füllen. Was das bedeutet und was das damit zu tun hat, wie der F…
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293 - Über sich hinauswachsen
35:03
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Was ist das Ziel von Entwicklung? Muss man wirklich immer wieder über sich hinauswachsen, sich immer weiterentwickeln und dem Grundbedürfnis nach Wachstum immer wieder nachgehen? Oder ist es nicht auch mal gut, wenn doch eigentlich gerade alles ganz schön ist? Heute sprechen wir über das Ziel von Entwicklung und darüber, was es für Vorteile für dic…
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292 - Dein Kind spiegelt sich in dir
33:15
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Dein Kind erfährt sich über die Art und Weise wie du es behandelst Dein Kind spiegelt sich in dir und es erfährt sich über die Art und Weise, wie du es behandelst. Und aufgrund dessen, wie du mit ihm umgehst, wie du dich ihm gegenüber verhältst und was du zu ihm (und über es) sagst, lernt dein Kind wer es ist.So wie du dein Kind also behandelst hat…
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291 - Die Bedürfnisstufen - der Lebensweg zum Glücklichsein
51:04
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Was die Erfüllung der Ur-Bedürfnisse für dein Kind bereit hält Was hat das denn eigentlich mit den Bedürfnisstufen auf sich? Warum ist das Streben nach der Erfüllung unserer Urbedürfnisse so wichtig für dich und dein Kind und was ist das, was dein Kind lernt, wenn diese Bedürfnisse erfüllt werden? In dieser Folge bekommst du Antworten auf diese Fra…
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290 - Der Umgang mit Emotionen
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Emotionen fließen lassen und regulieren können Vielleicht kennst du das auch, dass du gerade eine starke Emotion hast -ob z.B. Wut, Traurigkeit oder vielleicht auch Hilflosigkeit- und andere liefern dir Lösungen, fühlen sich angegriffen von deiner Emotion oder deinen Worten oder erklären dir etwas, damit du den anderen Menschen oder die Situation b…
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TEDTalks Kinder und Familie


Aufgewachsen im Licht der Öffentlichkeit, ist Multi-Talent Bryce Dallas Howard der Druck, das eigene Leben über die sozialen Netzwerke mit der Welt zu teilen, nur allzu vertraut. Doch dank ihrer Mutter lernte Howard, persönliche Grenzen zu setzen und die Schönheit privater Momente zu genießen. In diesem persönlichen Vortrag schöpft sie aus dem Scha…
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289 - Freude haben mit Geld
25:17
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Was lebst du deinem Kind im Umgang mit Geld vor? Bei vielen sorgt das Thema Geld für Anstrengung. Wie wäre es, wenn du viel mehr Freude im Umgang mit Geld hättest und damit deinen Kindern eine Welt eröffnest, in der Geld nicht nur ein leidiges Thema ist, für Sicherheit sorgt und gespart werden muss? Geld ist so oft ein wichtiges Entscheidungskriter…
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288 - Wie ernst ist dein Familienleben?
33:32
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Wie du zu mehr Spaß im Familienleben kommst Familienleben ist so ernst geworden, es kreist so häufig ganz viel um Herausforderungen, um das was zu erledigen ist und relativ wenig Zeit um den Spaß mit dem Partner, den Kindern oder mit sich selbst.Andere Fragen helfen dir diese Energie zu verändern und damit deinen Familienalltag und dein Leben in ve…
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287 - Du bist (nicht) gut genug
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Das Gefühl gut genug zu sein kann man nur in sich selber finden Du reißt dir ein Bein aus, versuchst alles richtig und es allen recht zu machen und so oft reicht es nicht aus? Die andere Person ist doch enttäuscht, mäkelt an dem rum, was du machst oder findet immer etwas um sich aufzuregen? Dann ist der Gedanke „Ich bin nicht gut genug“ dir viellei…
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